Dospívající a užívání tabáku
Většina teenagerů si je vědoma toho, že kouření je hlavní příčinou úmrtí. To jim však nebrání vyzkoušet tabákové výrobky. Vyzkoušení tabáku jen jednou je vystavuje riziku závislosti na nikotinu.
Americká pediatrická akademie (AAP) podporuje akce, které mají pomoci zabránit mladistvým v užívání tabáku, včetně omezení reklamy a zvýšení cen výrobků a nákupního věku tabákových výrobků. Viz Zvyšte věk pro nákup tabáku na 21 let:AAP vysvětluje proč .
Zdravotní obavy a rychlá fakta
-
Zdravotní problémy způsobené užíváním tabáku zahrnují zubní kaz, poškozený metabolismus, častý kašel, zvýšené hleny, sníženou fyzickou zdatnost a problémy s dýcháním.
-
90 % denních uživatelů tabáku začíná ve věku 18 let.
-
V roce 2014 uvedlo 25 % středoškolských studentů současné užívání tabákového výrobku, včetně 13 % těch, kteří uvedli současné užívání dvou nebo více tabákových výrobků.
-
Mezi typy tabákových výrobků, které studenti středních škol používají, patří:e-cigarety, vodní dýmka, cigarety, doutníky (včetně malých doutníků nebo doutníčků jako Swisher Sweets nebo Black and Milds), bezdýmný tabák, dýmky, snus, bidis a rozpustný tabák.
-
Faktory, které mohou ovlivnit užívání tabáku, jsou:
-
Užívání tabákových výrobků přáteli nebo rodinnými příslušníky
-
Nedostatek podpory nebo zapojení rodičů
-
Dostupnost, dostupnost a cena tabákových výrobků
-
Nízká úroveň akademických úspěchů
-
Nízké sebevědomí
-
Vystavení tabákové reklamě (včetně ve filmech, televizi nebo videohrách)
Tipy, jak zabránit mladistvým v užívání tabákových výrobků
-
Buďte vzorem pro své děti. Děti současných a bývalých kuřáků čelí zvýšenému riziku, že se stanou kuřáky.
-
Pokud kouříte, zkuste ukončit . Získejte podporu své rodiny. Když uvidíte, jak těžké je pro vás přestat, může to stačit k tomu, aby vaše děti nezačaly. Označte svůj dům a auto jako zóny bez kouře.
-
Mějte na paměti kouření, které děti vidí filmy , videohry a na TV . AAP doporučuje, aby jakýkoli film, televizní pořad nebo videohra zobrazující užívání tabáku byly hodnoceny pouze pro dospělé.
-
Řekněte svým dětem o nežádoucích účincích kouření. Kouření poškozuje sportovní schopnosti, způsobuje vrásky, páchnoucí dech, skvrny na zubech a stojí spoustu peněz.
-
Pokud dospívající začnou kouřit, povzbuďte je, aby přestali. Tím, že lidé přestanou, si mohou přidat roky života. Není to snadné, ale každý pokus by měl být považován za úspěch.
-
Přemýšlejte mimo cigarety . Bezdýmný tabák, vodní dýmka, e-cigarety a hřebíček jsou návykové a mohou způsobit zdravotní problémy. Žádné z nich není bezpečné.
Upozornění: Tabákový průmysl často vytváří programy prevence kouření mládeže, o kterých tvrdí, že jsou navrženy tak, aby zabránily dětem stát se kuřáky. Bylo zjištěno, že tyto programy jsou neúčinné a způsobují více škody než užitku. Než s těmito informacemi seznámíte své děti nebo studenty, vždy si pečlivě prohlédněte program nebo kampaň pro prevenci kouření mládeže a zjistěte, kdo za nimi stojí. Programy prevence kouření by měly být založeny na důkazech a neměly by mít žádný průmyslový dohled nad vzdělávacím obsahem.
Další informace a zdroje:
-
Pro děti a dospívající:zdroje vzdělávání o tabáku
-
Informační list pro mládež a tabák (PDF)
-
Tobacco's Dirty Tricks (Američané za práva nekuřáků)
-
Velké překvapení:Kampaně na prevenci tabákových společností nefungují; Možná je to proto, že se jim to nepředpokládá (Kampaň za děti bez tabáku)
-
Programy prevence mládeže v tabákovém průmyslu:Ochrana průmyslu a poškozování kontroly tabáku (Fórum o kouření mládeže)
-
V jednu chvíli se milují, v další chtějí tajně ponořit zubní kartáček do záchodu — taková je bída sourozenců. Jsou nejlepšími přáteli a nejhoršími nepřáteli, ale nakonec se vždy milují (bez ohledu na to, zda to dávají najevo nebo ne). Ať už máte dvě
-
Díky nikdy nekončícím výměnám plen mají rodiče možnost zblízka si prohlédnout hovínka svého novorozence. Barva, konzistence a frekvence stolice vás mohou navést na zdraví a pohodu dítěte. Navíc, pokud kojíte, vzhled hovínka vám dá vědět, zda dítě kon
-
Dostala jsem spoustu e -mailů od žen, které říkaly, že se cítí přemoženy mateřstvím. Ne nebezpečným způsobem, jen ve vině matky „Jsem úplně naštvaný a nevím, jak to mám všechno zvládnout“ tímto způsobem. K tomu říkám, nemusíš Pokud o tom přemýšlí





