Marihuana:Co rodiče potřebují vědět

​Mnoho lidí se dnes dozvídá o drogách, když jsou velmi mladí, a mohlo by je lákat je vyzkoušet. Dospívající říkají, že marihuanu (konopí) lze snadno získat a bývá to první nelegální droga, kterou zkoušejí. Užívání marihuany je často vykreslováno jako neškodné, ale pravdou je, že marihuana může být návyková droga, zejména pro dospívající, která může způsobit vážná rizika a následky.

Jako rodič jste první a nejlepší ochranou svého dítěte před užíváním drog. Následují informace Americké akademie pediatrie (AAP) o marihuaně a o tom, jak pomoci svému dítěti říci „ne“ užívání drog.

Poznámka:  Ve většině států s lékařskou marihuanou mohou lékaři doporučit lékařskou marihuanu pro téměř jakýkoli stav. Přestože užívání kanabinoidů (aktivních látek v marihuaně) může mít určitý přínos u dospělých se specifickými diagnózami, nebyly provedeny žádné studie o použití kanabinoidů u dětí a dospívajících. Všichni pacienti si také musí být vědomi toho, že mohou existovat vedlejší účinky.

Užívání marihuany ovlivňuje zdraví a pohodu:

  • Škola: Uživatelé marihuany mají často problém jasně myslet, soustředit se, pamatovat si věci a řešit problémy. Časté užívání marihuany často způsobuje pokles známek. Pravidelní nebo nároční uživatelé často ztratí zájem o školu a mohou skončit.

  • Řízení a fyzická aktivita: Marihuana zhoršuje úsudek, složité motorické dovednosti a schopnost odhadnout rychlost a čas. Ti, kteří řídí nebo riskují po kouření marihuany, jsou mnohem pravděpodobnější, že budou zraněni nebo zabiti.​

  • Sexuální zdraví: U dospívajících, kteří kouří marihuanu, je větší pravděpodobnost, že podstoupí sexuální riziko a mají nechtěný nebo nechráněný sex.

  • Dlouhodobé zdraví: Těla a mozky dospívajících stále rostou a dospívají, takže kouření čehokoli, včetně marihuany, není dobré pro zdraví plic. Užívání marihuany může také vést k závislosti nebo duševním zdravotním problémům (tj. depresi, úzkosti nebo schizofrenii). Pravidelné užívání marihuany může změnit normální vývoj mozku u dospívajících.

Jak se marihuana užívá:

Sušený rostlinný materiál marihuany se obvykle balí spolu s tabákem do kloubů cigaret nebo doutníky tupé a uzené. Někteří uživatelé jej přimíchají do jídla nebo si uvaří čaj. Do kloubu lze také přidat další drogy, jako je PCP (fencyklidin) nebo crack, což zvyšuje nebezpečí vyplývající z užívání.

Marihuana je návyková droga:

Stejně jako u alkoholu, nikotinu a jiných nelegálních drog mohou děti, které kouří marihuanu, ztratit kontrolu nad svým užíváním a stát se závislými. Mnoho lidí přehlíží závislost na marihuaně, protože její abstinenční příznaky nejsou výrazné nebo nemusí být přítomny vůbec. Abstinenční příznak je však pouze jedním ze symptomů závislosti.

Dospívající, kteří jsou závislí na marihuaně, pravděpodobně kouří několikrát týdně nebo více. Ačkoli většina věří, že to mají pod kontrolou a mohou kdykoli skončit, většina z nich nemůže. Ti, kteří intenzivně užívají marihuanu, mají často špatné výsledky ve škole nebo sportu, ztrácejí zájem o koníčky a rozvíjejí se mezilidské problémy s rodinou a přáteli. Dospívající, kteří pokračují v užívání marihuany až do dospělosti, mívají nižší pracovní výsledky a méně stabilní rodiny než jejich sourozenci, kteří drogy neužívají. Stejně jako u alkoholu platí, že čím mladší je člověk na začátku užívání marihuany, tím je pravděpodobnější, že se stane závislým.

Příznaky užívání marihuany:

Rozpoznání známek užívání drog je prvním krokem k získání pomoci pro vaše dítě, ale některé známky jsou nejasné. Zvažte užívání marihuany nebo jiných drog, pokud vaše dítě:

  • Tráví méně času s rodinou a přáteli a více času o samotě nebo mimo domov

  • Často působí náladově nebo podrážděně

  • Začíná vynechávat hodiny, často přichází pozdě do školy nebo má horší známky

  • Kupuje věci, jako jsou CD a trička se vzkazy nebo symboly promarihuanu

  • Ztrácí zájem o koníčky

  • Přijde domů rozrušený (upovídaný, chichotající se, červené nebo skleněné oči) nebo jde rovnou do svého pokoje

  • Vůně marihuany

  • Vlastní drogy nebo drogové vybavení

Co mohou rodiče dělat: 

Proveďte tyto kroky, abyste zabránili tomu, aby se vaše dítě začalo zajímat o užívání marihuany nebo jiných drog.

  • Nastavte si vysoká očekávání a jasné limity . Vštěpujte silné hodnoty. Dejte svému dítěti najevo, že očekáváte, že nebude užívat drogy. Naučte ji zdravým hodnotám, které jsou důležité pro vaši rodinu, a učte je, když se rozhoduje, co je správné a co špatné.

  • Promluvte si se svým dítětem o nebezpečí užívání drog, včetně marihuany . Mladí lidé, kteří neznají fakta, mohou zkusit drogy, jen aby viděli, jací jsou. Začněte se svým dítětem mluvit o nebezpečích užívání drog již v raném věku. Povzbuďte ho, aby se ptal a řekl vám o svých obavách. Určitě poslouchejte. Nepřednášejte ani nemluvte. Zeptejte se, co si myslí o užívání drog a jejích rizicích.

  • Využijte poučné okamžiky . Diskutujte o dopravních nehodách a jiných tragédiích, které jsou způsobeny užíváním drog a jsou ve zprávách nebo v životě vašeho dítěte.

  • Pomozte svému dítěti zvládnout tlak vrstevníků. Vrstevníci a další mohou silně ovlivnit mladé lidi, aby vyzkoušeli drogy. Jako rodič může být váš vliv ještě silnější při pomoci vašemu dítěti naučit se být sebevědomé, dělat zdravá rozhodnutí a odolávat nezdravému tlaku vrstevníků. Řekněte jí, že je v pořádku říct "Ne!" k rizikovému chování a myslí vážně, co říká. Pomozte jí najít a trávit čas tím, že si užíváte pozitivní zájmy, které budují sebevědomí.

  • Pomozte svému dítěti vypořádat se s emocemi . Zejména v období dospívání čelí mnoho mladých lidí poprvé silným emocím. Dospívající někdy propadají depresi nebo úzkosti a mohou zvážit užívání drog, aby se pokusili těmto pocitům uniknout a zapomenout na problémy. Vysvětlete, že každý má občas tyto pocity, takže je důležité, aby se každý naučil své pocity vyjádřit, vyrovnat se s nimi a čelit stresorům zdravými způsoby, které mohou pomoci předcházet problémům nebo je řešit.

  • Jděte dobrým příkladem . Vyhněte se užívání tabáku a nelegálních drog. Minimalizujte pití alkoholu a vždy se vyhněte pití a řízení. Buďte dobrým vzorem ve způsobech, jak vyjadřujete, ovládáte a zmírňujete stres, bolest nebo napětí. Činy mluví hlasitěji než slova!

  • Získejte profesionální hodnocení . Pokud si myslíte, že vaše dítě užívá drogy, sdělte svému dětskému lékaři přesně své obavy. Lékař vašeho dítěte vám může pomoci. Viz  Strategie intervence pro zainteresované rodiče  pro více informací.

Další informace a zdroje: 

  • Legalizace marihuany není vhodná pro děti:Vysvětlení zásad AAP

  • Duševní zdraví a dospívající:Dávejte si pozor na příznaky nebezpečí

  • Prevence zneužívání drog začíná u rodičů

  • ADHD a zneužívání návykových látek:Odkaz, který rodiče potřebují vědět

  • Dopad zásad týkajících se marihuany na mládež:klinické, výzkumné a právní aktualizace (Prohlášení o zásadách AAP) ​



Previous:

Next: