Начало средства за киселина отлив по време на бременност

Киселинен отлив настъпва, когато кисели съдържанието на стомаха се вливат в хранопровода , причинявайки чувство парене в гърдите и гърлото . За съжаление , киселинен рефлукс често се влошава по време на бременност поради хормонални промени и позицията на плода. За щастие , има няколко стратегии бременни жени могат да използват за профилактика и лечение на симптомите на киселинен рефлукс Превенция
.

Има няколко малки стъпки, които можете да предприемете , за да се предотврати отлив киселина . Избягвайте Началните храни като кофеин , шоколад, газирани напитки , кисели храни , пържени храни и ментови бонбони . Опитайте се яде няколко малки хранения през деня , вместо на три големи такива. Когато ядете малки порции , тялото ви е в състояние да се изпразни киселите съдържание на стомаха по-бързо . По време на хранене , избягвайте да пиете големи количества течности . Liquid в стомаха ще се смесва с храната и да увеличи възможността за киселина обратен поток . Вместо това пийте много вода между храненията . Също така опитайте дъвки или смучене на твърди бонбони ( не ментови бонбони ) между храненията . Това ще увеличи производството на слюнка и на размера на време можете да поглъщат , и двете от които помагат ясна далеч всяка киселина в хранопровода .

Киселинен отлив може да стане по-специално по-лошо по време на сън , тъй полулегнало положение позволява киселина преминава по-лесно в хранопровода . За предотвратяване на киселина отлив през нощта , издигнат на главата на леглото си с няколко сантиметра . Поставете щандове легло или здрави блокове под краката на главата на леглото си . Това ще позволи на тялото ви да остане в леко наклонено положение през нощта , водене стомаха под хранопровода . Според HealthCentral.com , бременни жени също смятат, че лежи на лявата им страна намалява киселинен рефлукс по време на сън . Световния съюз Лечение

Ако си техники за превенция не са успели , вие най-вероятно ще се наложи да вземат лекарства . Антиациди не са ефективни при лечение на киселинен рефлукс и са безопасни за употреба по време на бременност , тъй като не се абсорбира в кръвния поток . Антиацидите включват Mylanta и Maalox . Н2-блокери като ЗАНТАК Pepcid и също така са ефективни , но те ​​се абсорбират в кръвния поток. Говорете с Вашия лекар преди да приемате тези лекарства по време на бременност . Докато сте се сблъскали киселинен рефлукс , пийте много вода , за да помогне на промиване на киселината от хранопровода . Леки упражнения , като ходене или пренатална йога , може също да помогне за облекчаване на симптомите .
Световния съюз сайта

  • Най -добрите опции за безопасен сън
    Освен ако не сте живели под скала, сигурно знаете, че Rock N Play на Fisher Price е припомнен. Всичките 5 милиона от тях. Комисията за безопасност на потребителските продукти оттегли, след като 32 бебета починаха в тях през последните 7 години. Так
  • 18 вдъхновяващи, актуални мема за самотна майка
    Ако летите самостоятелно като майка, вие сте в добра компания. Според Бюрото за преброяване на населението на САЩ, втората най-разпространена семейна договореност за деца в САЩ, след като живеят с двама родители, е животът със самотна майка. А 8,5 ми
  • Колко трябва да платя на помощник на майка?
    Искали ли сте някога да имате някой, който да ви помогне да забавлявате малкото си дете, докато приготвяте вечеря? Или има допълнителен човек, който да рита футболната топка с вашия ученик в клас, докато наваксвате имейлите? Разбира се, повечето роди