Предпазване да дадат начало на труда

подбужда, или на стартирането на двигателя , труда е нещо, което трябва да се прави само ако датата на падежа е близо . Предстоящо датата на падежа или един An , че е в просрочие е много тревожен и неудобно време за най- бременни жени . Има няколко различни начини , за да дадат начало на труда , но те ​​ще работят само ако дилатация е започнал . Разбира се , преди да се прави нищо, за да се индуцира труда , трябва да се консултирате с вашия лекар .
Foods

Хранене пресни ананаси или пикантни храни , като например мексиканската или тайландска кухня , е начин да дадат начало на труда си и да получите контракции ще . Пресни ананаси се смята за омекотяване на шийката на матката , поради действието на ензима бромелаин , и за тази работа , трябва да се яде най-малко седем от тях . Пикантни храни насърчаване на труда чрез повишаване на стомашната дейност , и по този начин , движението на червата , което може да донесе на труда . Световния съюз Упражнение

По време на бременността , физическа активност, трябва да бъде част от вашето ежедневие , Ходенето е един здравословен начин да допринесе за ускоряване на труда заедно . Дори и да не предизвиква труда , движението ще помогне на бебето да влязат в по-добра позиция , когато му дойде времето . С движение и гравитацията , налягането на главата на бебето на шийката на матката , спомага за получаването на бебето в таза и , в крайна сметка , на родилния канал .

Previous:

Next: