Дъщеря ви на 11:Важни събития
На 11-годишна възраст дъщеря ви може вече да преминава през бърз растеж и да започва пубертет. Ако не, вероятно няма да ви трябва дълго да чакате. Изчакайте - нещата се променят бързо.
Тялото на дъщеря ви
Те вероятно ще са високи някъде между 4 и 5 фута на тази възраст. Теглото им вероятно ще бъде някъде между 70 и 100 паунда. Но на тази възраст дъщеря ви вероятно е влязла в пубертета и е на върха на растежа. През това време може да растат до 4 инча годишно.
Гърдите им вероятно са започнали да се развиват и вероятно започват да получават окосмяване по срамните и подмишниците. Някои момичета на тази възраст ще имат първата менструация. Като цяло, колкото по-високо и по-тежко е едно момиче, толкова по-рано ще настъпи пубертета.
Докато растат, дъщеря ви вероятно ще натрупа телесни мазнини като част от пубертета. Може да започнат да получават пъпки. В същото време дъщеря ви може все още да получава някои от постоянните си зъби – особено тези отзад.
През това време дъщеря ви се нуждае от поне един час физическа активност на ден и трябва да спи от 9 до 11 часа на нощ.
Времето, прекарано в гледане на телевизия или игра с електронни устройства, трябва да бъде ограничено до 2 часа на ден или по-малко.
За да подхрани този скок на растеж, диетата им трябва да е с високо съдържание на плодове и зеленчуци и по-малко мазнини, добавена захар и сол. Също така трябва да включва до 3 чаши нискомаслени или обезмаслени млечни продукти на ден.
Мозъкът на дъщеря ви
На 11, мозъкът на дъщеря ви все още се развива. Те могат да схващат абстрактни понятия и започват да разбират нюанси на сивото в света, вместо да виждат нещата в черно и бяло. Но все още може да не разбират напълно всички последствия от действията си.
Академичното им представяне може да е неравномерно и интересите им могат да се изместят, въпреки че обхватът на вниманието им е по-дълъг. Те могат да започнат да учат математически понятия като променливи, съотношения и отрицателни числа и да започнат да четат книги, които са по-предизвикателни. Те може също да четат или пишат самостоятелно.
<разбивка на страница />
Дъщеря ви също ще развие способността си да мисли логично и систематично да решава проблеми. Те трябва да могат да разбират и да вземат предвид гледните точки на другите.
Те трябва да разберат как тяхното поведение се отразява на другите и да имат усещане за правилното и грешното. Въпреки това, емоционалните възходи и падения на юношеството може да нарушат този процес от време на време.
Отношенията на дъщеря ви
На 11, дъщеря ви вероятно ще започне да прекарва повече време с приятели и по-малко време със семейството ви. Те може да започнат да отстояват собствената си идентичност и да се противопоставят на вашия авторитет, което води до потенциални конфликти.
На тази възраст приятелствата може да се основават повече на споделени ценности и доверие, а не само на общи интереси. Наличието на приятели сред техните връстници може да им помогне да се ориентират в емоционалните възходи и падения на юношеството. По това време може да започне да се проявява романтичен интерес към другите.
Те могат също така да станат по-самосъзнателни за тялото си на тази възраст и новото съзнание, което всички имат на тази възраст. Важно е да уверите дъщеря си, че възрастта и прогресията на пубертета са спектър и генетиката е важна. Част от новото съзнание ще бъде естествен резултат от промените, които претърпяват. Но понякога тези опасения могат да доведат до проблеми като хранителни разстройства и проблеми с образа на тялото.
Дъщеря ви може да започне да се опитва да подчертае тяхната индивидуалност, като промени начина, по който се обличат, какво слушат, гледат или четат или как изглеждат. Техните приятели може да им предложат приятелска среда, за да изпробват нови идеи.
Въпреки това, някои момичета на тази възраст ще започнат да експериментират с по-рискови неща, като злоупотреба с вещества, тютюнопушене, секс или самонараняване. Трябва да обсъдите опасностите, свързани с това поведение с дъщеря си. Ако все още не сте имали „The Talk“ за секс, може би е време.
Контролен списък
При годишния медицински преглед на дъщеря ви Вашият лекар трябва да прегледа:
- Височината и теглото им
- Физическото им развитие, включително признаци на пубертет (трябва да се чувствате свободни да присъствате на тази част от изпита)
- Всякакви признаци на необичайно изкривяване на гръбначния стълб
- Тяхната визия
- Техните записи за имунизация, като се уверите, че са актуални за ваксинации
-
Страхотно е чувството най-накрая да намериш и наел страхотен разходчик на кучета, гледач на домашни любимци или доставчик на дневни грижи за домашни любимци, който да се грижи с любов за вашите домашни любимци, докато сте на работа или навън. Но тов -
Нарастващите разходи за гледачки след училище, дневни грижи, бавачки и други грижи за деца изискват непрекъснато нарастваща част от американския семеен бюджет тази година, според Проучване на Care.com за 2019 г. за разходите за грижи . Шестото годишн -
Срещате ли се в нощна битка с детето си за домашни? Уморени ли сте от привидно безкраен брой задачи за умножение и въпроси по география, които ви тормозят всяка вечер? Не позволявайте това да вземе най-доброто от вас. Ето няколко съвета, които да ви
