Как да използваме Agnus Кастус да подобри плодовитостта
Vitex Agnus Каст , по-често по-нататък chasteberry , е естествена добавка често се приема от жени , които искат да подобрят тяхната плодовитост. Билката се прави от зрели плодове на chasteberry храст , който произхожда от Европа . Chasteberry могат да регулират хормона пролактин , хормон, който води до производството на мляко . Ако на жени, които се опитват да забременеят, има твърде много пролактин в системата й , нейната плодовитост може да бъде компрометирана . Използването на витекс Agnus Кастус също може да бъде ефективен при намаляване на неудобни симптоми на предменструален symdrome ( PMS ) .
Което ви е нужно
Сухи chasteberries
Chasteberry капсули или течен екстракт
Осем грама вода или сок
Инструкции услуги 1
Опишете репродуктивно здраве с вашия лекар преди да използвате Agnus Кастус или друга растителна добавка за подобряване на способността за зачеване . Нека го знаят , ако приемате лекарства за други условия , така че той може да има пълна представа за цялостното ви здраве .
2
варя чай със сушени chasteberries . Изсипете вряла вода в продължение на малко количество на изсушената билка и го оставете да стръмен , по желание. Изхвърлете листата преди пиене . Световния съюз 3
Използвайте chasteberry таблетки или капсули , вместо да го вземат под формата на чай . А обичайната доза е 1 до 2 таблетки на ден . Вземете по време на хранене , за да се избегнат проблеми със стомаха и изпийте пълна чаша вода с добавка .
4
Смесете течен екстракт chasteberry с осем унции вода или сок и негов заместник, начин да се вземе на плодородието повишаващи средство за защита . Половин чаена лъжичка. на екстракта може да се приема 2-3 пъти на ден .
5
Докладване за всички неудобни странични ефекти на Вашия лекар . Вие може да усетят виене на свят , главоболие , умора или сухота в устата . Тя може да бъде в състояние да предложи начини за борба с нежеланите лекарствени реакции или тя може да Ви каже да спрат употребата на добавката .
6
Имай търпение , когато приемате chasteberry да подобри плодовитостта или борба на симптомите на ПМС . Това обикновено отнема от 3 до 6 месеца за пълния ефект на добавката да се реализира . Световния съюз сайта
-
Когато бебето ви е готово за повече от кърмата, започнете да въвеждате храни, богати на желязо. Те са важни за предотвратяване на ниските запаси на желязо (желязодефицитна анемия), които могат да повлияят на растежа и развитието на мозъка. Храни -
Вероятно сте виждали публикациите в социалните медии:Жена прави списък с хранителни стоки със снимки, защото съпругът й не може да се ориентира в магазина; жена разглежда разрушената си къща, след като съпругът й наблюдава тяхното малко дете; майка м -
Решаването дали да кърмите детето си или не е дълбоко личен въпрос и поддръжниците и от двете страни на въпроса са склонни да имат силни мнения. Повечето експерти са съгласни, че кърменето осигурява редица уникални ползи за растящото бебе, включителн
