Как да се реши един Family Crisis

Семейни кризи могат да възникнат от вътрешен конфликт , като например смърт , болест или наркомания , или външно събитие като наводнения или загуба на работа . Така или иначе , тя осигурява повратна точка за семейна дали да работят заедно и да спечелят близостта или да се разпадне . Семействата могат да се адаптират към условията на криза чрез подкрепа на всеки един и учене гъвкавост , според университета в Делауеър Extension . Въпреки това , понякога семейства се нуждаят от допълнително насоки , за да научите най-добрия начин , за да се справи с кризата .
Инструкции услуги 1

Избягвайте вина . При възникване на семейството криза , членове на семейството могат да обвиняват помежду си за трудностите , които обикновено се прави проблема по-лошо . В университета в Делауеър Extension насърчава семейството да работят заедно за разрешаване на кризата , а не сочи с пръст към никого в семейството за проблема . Динамика Здравото семейство наблюдават кризи като проблем на семейството в центъра .

2

Слушане на проблема . Нека всички членове на семейството говорят за проблема без прекъсване . Всеки член на семейството трябва да получат възможност да споделите . Перифразираме това, което получава каза така , че семейството знае ли ги чуе . Familyeducation.com предполага, че това ще помогне на семейството предадат проблема без насърчаване недоразумения . Световния съюз 3

Подобряване на стратегии за справяне . Семейството трябва да се научат как да се справят с кризата по здравословен начин . Обсъдете със семейството , което те вярват , ще разреши кризата . След това представи дейност като спортен мач или почистване проект за семейството , за да постигнем заедно , за да се научат да работят заедно, в условията на криза .

4

Насърчаване на управление на стреса . В университета в Делауеър му предполага , че семействата трябва да се научат да поеме контрола над каквото могат . Помогнете всеки член на семейството индивидуална търсят изход от стреса , като упражнения , масажи , четене или каквото и помага за намаляване на стреса . Практикуването на управление на стреса с всеки член на семейството индивидуално ще помогне на семейството да работят заедно като едно цяло , докато в криза .

5

Намерете индивидуални решения . Министерството на здравеопазването и човешките ресурси на САЩ твърди, че семейството на криза може да направи всеки член на семейството се чувстват некомпетентни . Обсъдете със семейството , което всеки човек може да направи, за да се сведе до минимум криза . След това всеки член на семейството има за задача, която ще помогне на семейството се възстанови от кризата като цяло . Световния съюз сайта

Previous:

Next: