Neden Küçük Çocuklar Bu Kadar Kolay Korkar? Gelişimsel Nedenler

Tüm çocuklar bir şeylerden korkar ama bir çocuğu korkutan şey, başkasını korkutmayabilir. Bazı çocuklar karanlık ve gece duydukları seslerden korkarken, diğerleri gök gürültüsünden ve yıldırından korkar. Korku çocuğun gelişiminin normal bir parçası olsa da, korkuları zamanla geçmezse veya günlük aktivitelerine müdahale ederse, bu bir kaygı bozukluğu (anxiety disorder) belirtisi olabilir (Amerikan Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Akademisi uyarıyor).

Korku/İrkme Yanıtı (Startle Response)

Küçük çocuklar onlara yabancı şeylerden korkar. Bebekler özellikle kolayca irkilir. Duyduğu bir ses veya gördüğü bir şey/kişi onu irkitsin, "her şey yolunda" diyerek sakinleştirin. Purdue Üniversitesi Uzmanlığı (Extension): dokunma, çocukların güvenli hissetmesi için özellikle önemlidir. Çocuk büyüdükçe daha az irkirmeli ama o zamana kadar korktuğunda kucaklayın, sıkı sarılın, ılık bir öpücük verin.

Gelişen Farkındalık (Developing Awareness)

Küçük çocuğunuz dünyaya daha fazla farkındalık kazandıkça, daha önce fark etmediği şeyler şimdi onu korkutabilir. Çocuğun neden korktuğu hakkında konuşarak kaygısını azaltın. Çocuklar yetişkinlerin benzer durumlardaki tepkilerini izler. Sizin korkmadığınızı göstermek, çocuğu daha az korkulu hissettirebilir. Örn: Büyük köpekler korkutuyorsa, tanıdığınız bir köpeğe sakin yaklaşın, ovun. Çocuk sizin korkmadığınızı görse de, tanıdık köpeğe nasıl yaklaşılacağını, tanımadığı hayvandan nasıl uzak durulacağını öğretin.

Gelişen Hayal Gücü (Developing Imagination)

Okul öncesi çocukların (preschoolers) büyük hayal güçleri vardır, bu bazen gerçekçi olmayan korkulara yol açar. Örn: Masal okurken kötü bir cadı çıkarsa, "cadılar yok" diye sakinleştirin. Korkusu sizce abartılı gelse de, çocuk için GERÇEK bir tehlike algılamasına instinctive bir tepki olduğunu unutmayın. Çocuklar büyüdükçe gerçek/hayal ayırımı öğrenir. Arada, çocuğun korkularını kabul edin ama "abartarak" pekiştirmeyin (National Sleep Foundation uzmanları). Korktuğunda sakinleştirin, güvende olduğunu hatırlatın.

Ayrılma Kaygısı (Separation Anxiety)

Çoğu çocuk küçük çocuk ve okul öncesi yıllarında bir ara ayrılma kaygısı (separation anxiety) yaşar. Bu, ebeveyn gittiğinde gelmeyeceği korkusundan kaynaklanan normal bir gelişim evresidir. Her vedalaştığınızda, döneceğinize dair güvence verin. Zamanla, gittiğinizde geri geleceğinizi öğrenecektir. Bu evre çoğu çocukta geçer ama bazen "ayrılma kaygısı bozukluğu" (separation anxiety disorder) gelişir (Kids Health). Sonuç: yalnız uyumaktan korkar, aileden ayrılma kabusu görür, ebeveyn evde/okulda bırakırken panik atak geçirebilir.

Previous:

Next: