• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Bir Yaşındaki Bebekleriniz: Disipline Başlangıç

Sayfa 1

Bir Yaşındaki Bebekleriniz: Disipline Başlangıç

Kural #1: "Disiplin" kelimesi cezalandırmak değil, öğretmek demektir.

• Bu yaşta bebeğin "hayır" kelimesini öğrenmeye başladığını anlayın. Sadece kastettiğinizde kullanın ve her seferinde sizi test edeceğini bekleyin. Örneğin, güvende olmadığında "hayır" deyin. Bu, kavramı daha hızlı anlamasını sağlar.
• Buradaki anahtar, bebeğinizin sizden dikkat almasının tek yolu "kötü" davranması olduğuna inanmamasıdır. O "iyi" davrandığında da उतना ही zaman ve dikkat ayırarak bunu yapın.
• Bebeğinizi erken yaşta bir ibadethaneye almaya başlayın. Böylece saygıyı ve erken yaşta nasıl sessiz olunacağını öğrenecek.
• Bazı ebeveynlerin bebeklerini ibadethanelerde nasıl bu kadar sessiz ve saygılı tuttuğunu merak ettiğiniz mi? Çünkü bunu ciddiye alırlar ve bebeği bunu "eğlence zamanı" olarak düşünmeye alıştırmızz. Çok yiyecek/atıştırmalık, boyama kitabı, oyuncak getirmekten kaçının. Bebeginin başkalarının sessiz olduğunu görmesine izin verin ve onlar da sessiz olmayı öğrenecekler.
• Bu yaşta bebekler komutlarınızı anlamaya yeni başlıyor ve bunu neden-sonuç ilişkisiyle öğreniyor. Eğer bebek yanlış bir şey yaparsa (neden), "Hayır! Hayır!" gibi bir sonuç (etki) verin ve sonra durumu değiştirin.
• "Baba Ayı" stratejisini unutmayın: Baba gelip "Hayır! Hayır!" uyarısını hatta daha düşük ve daha otoriter bir tonla pekiştirir. Bu, disiplin öğretmek için favori stratejimdir.
• "Gözden çıkınca zihnden de çıkar" stratejisi de bu yaşta, disiplin zor olduğunda iyi işler. Evinizi çocuk güvenliği sağlayın ve bebeğin almaması gereken şeyleri sadece gözden çıkarın.
• Daha erken aylarda, bebek sizden gerçekten sevgi göstermeye çalışırken saç çekme gibi şeyler yapabilir. Bu anlar geldiğinde, tatlı bir tonla "Hayır! Hayır!" deyin ve eylemi elinizi öpmek gibi olumlu bir şeyle değiştirmeye çalışın.
• Bu yaşta bebekleri dikkat dağıtmak, "mola" (time-out) gibi bir yöntem denemekten daha iyidir. Mola, bebeği durumdan uzak bir yerde birkaç dakika bekletmektir. Bu yöntem genellikle işe yaramaz çünkü #1, bu yaşlardaki bebekler sizin ne başarmaya çalıştığınızı kavramazlar, ve #2, ilk başta ne yaptıklarını hatırlamazlar. Ebeveynler bebek bir saniyeden fazla oturmadığında teslim olurlar ve günün sonunda teslim olmak orijinal durumdan daha kötü bir sorundur.
• Bebeğinizin kötü davranışını, bebek "anlayana" kadar görmezden gelmek aslında önerilen yaklaşımdır.
• Bebek, sizin ona zarar gelmesini engellediğinizi bildiğinde doğal olarak daha mutlu olacaktır.
• Bebeği dikkat dağıtmak veya durumu değiştirmek gerekirse, bir alternatif sunmayı unutmayın. Örneğin, küçük eşyayı alıp neşeli bir sesle "Hayır! Hayır! Mor küpün nasıl? Bloklarla oynamak öylece çok eğlenceli!" deyin.
• Bebeğin ne alabileceğini ve alamayacağını, düz ve gerçekçi bir tonla, bir açıklama ve sevgiyle söyleyin. "Bununla oynayamazsın çünkü yaralanırsın ve seni çok sevdiğim için sana zarar gelmesine izin veremem." Hemen anlamasa bile, tekrarlama ona ne dediğinizi ve sınırların ne olduğunu kavratmasına yardımcı olur.

Sayfa 2

• Bebekler stresle başa çıkmak için çıkış yapma veya ağlama gibi davranışlar sergiler. Genellikle bunun nedeni sıkılması, yorgunluğu, açlığı, huzursuzluğu veya endişesidir. Temel nedeni tespit edip, davranışla birlikte onu da ele alın.
• Bebeğiniz biraz dışarıda veya kıvırsa, en sevdiği oyuncaklardan birini çıkarın. Hala sabırsız veya kıvırsa, muhtemelen yorgun, acıkmış veya aşırı streslidir. Oyuncağı görünce heyecanlanıyorsa, sadece sıkılmış demektir.
• Bebeğinizi rahatsız eden şeylerin hep aynı olup olmadığını fark edin. Düşünmek için durursanız bir desen bulabilirsiniz. Örneğin, bazı bebekler çok gürültülü oyuncakları sevmez, bazıları büyük abdest için bebek yatağinde sessiz zaman ister. Bebeginizi doğal olarak sevdiği durumlarda tutun.
• Başlangıç disiplini için en önemli kural, sizin tutarlı kalmanızdır. Bebek üzerinde aniden vites veya kural değiştirmeyin. Bu onu sadece kafası karıştıracak ve özellikle siz ve eşinizin farklı kuralları varsa bu son derece önemlidir. Örneğin, bir ebeveyn bebeğin kanepeye tırmanmasına izin verirken diğeri vermez.
• Bebekler sizin onayınızı sevirler, bu yüzden iyi şeylere odaklanın ve övün, övün, övün!
• Bir şeyi değiştirmeye çalışırken bebeğinizin çıkış yapıp yapmadığını fark edin - örneğin şişeden bardakta geçiş. Bu onu rahatsız ediyor olabilir ve siz fark etmeyebilirsiniz. Eğer öyleyse, şimdilik sütten ayırmayı ertelemeye karar verebilirsiniz. Tatilde bir şişeyi veya emziği kaybetmeyi denemek de iyi bir fikirdir. Yeni çevrelerde bebek meşgul olabilir ve o eşyayı evdeykenkinden daha kolay unutabilir.
• Bebek huzursuz olduğunda basit şeyleri düşünün. Onun oyuncağını az önce mı aldım? Bunu neye sebep olduğunu tahmin edebiliyor muyum?
• Bebekler hassas, koruyucu ve sevgi doludur ve başkalarına karşı bu hisleri beslerler. Başka bir bebek ağladığı için bebeğiniz de ağlıyorsa şaşırmayın. Bu tatlı bir durumdur.
• Bebeğinizin şu an bağımsız ve biraz inatçı olduğunu aklınızda bulundurun. Aktiviteleri ona karar vermeye bırakın, hayatınız çok daha sakin olacak. Anahtar, güvenli bir ortam yaratmak, sınırlar koymak ve sonra bebeğin keşfetmesine ve maceraya atılmasına izin vermektir. İşte böyle öğrenir.
• Kendi disiplini ödüllerle karıştırma. Her iyi şey yaptığında bebeğinize fiziksel bir ödül verirseniz, ödül almadığı için diğer şeyleri daha az yapmaya başlar. Belli şeyler için ödül kullanıp, öpücük ve kucaklamanın daha değerli ödüller olduğunu öğreterek bunu dengeleyin.
• Bebeğiniz siz onu dizinizde tutmaya çalışırken inip oynamak istiyorsa, kendinizi çok zorlamayın ve onu inip oynamasına bırakın. Çok özür dilemeye gerek yok. Diğer ebeveynler genellikle bu şeyleri anlar.
• Durumlara sakin tepki vermeye çalışın. Sinirli ve agresif tepki verirseniz, durumu bebekle birlikte sadece alevlendirirsiniz.
• Eğer aşırı yüklendiyseniz şu adımları deneyin: yaptığınızı durdurun, on derin nefes alın, gevşeyin, mutlu düşünceler düşünün, duş alın. Bebeginizi yatağı gibi güvenli bir yerde bırakın ve kendinize kısa bir mola verin.
• Asla, asla, asla bebeğinizi taklit etmeyin veya lakaplarla çağırmayın. Bu, onun ruhunu ömür boyu kırar.
• Kısacası, bebeğinizi döverseniz, vurmanın okey olduğunu öğretirsiniz ve bu sizin öğretmek istediğiniz ders olduğundan emin değilim.
• Bebekler daha sonra pamuk gibi olurlar çünkü onlara tutarlı kurallar ve sınırlar verilmez. Bu onları sinirlendirir çünkü kurallar yoktur veya kurallar ne olduğunu bilmezler, bu yüzden öfkelensinler ve çıkış yaparlar.
• Sınırlarınız ve limitleriniz üzerinde huzursuzlanıyorsa bebeğinize teslim olmayın. Bebekler bu eylemi her şeyden daha iyi anlar, bence!

Mutlu bir bebek için kontrol listesi:

• Bol dinlenme.
• Bol dikkat/ilgi.
• Övme ve ödüller.
• Aktivite ve hareket.
• Evde huzur.
• Korunma hissi.