Küçük Çocuğa Erteleme Becerisi (Gecikmeli Tatmin) Öğretme

Küçük çocuk dünyası hızla değişiyor, ama çoğu küçük çocuk için yeterince hızlı değil. Minik birisi bir oyuncak, atıştırmalık hatta ilgi istediğinde, onu şimdi ister. Onun beklemesini, tatmin anını ertelemesini öğretmek, küçük çocuğunuzun öz-kontrol öğrenmesine yardımcı olur. Columbia, Smith ve Rice üniversiteleri tarafından ortak olarak yapılan bir çalışmaya göre, okul öncesi yaşlardan önce gecikmeli tatmin (delayed gratification) becerisini öğrenen çocuklar, daha büyük olduklarında daha fazla öz-kontrol sahibi olmuş ve daha hedef odaklı olmuşlar. Bu, çocukların okulda, sporda ve diğer önemli alanlarda başarılı olmalarına yardımcı olur.

İhtiyacınız Olacaklar

  • Oyuncak
  • Zaman aşımı sandalyesi

Talimatlar

  1. Çocuğunuzla sıra beklemeyi pratiğin. Aktivitiden bir oyun yapın. Örneğin, çocuğa bir peluş ayı verin ve "Şimdi senin sıran, ayı sende" deyin. Çocuğa oyuncakla oynamak için birkaç an tanıyın, sonra "Şimdi benim sıram, ayıyla oynamak" diyerek duyurun. Ellerinizi oyuncak için uzatın. Uydurduğunda "Teşekkürler" diyerek parlak bir şekilde övün. Oyunu sık sık tekerrür edin. Bu, çocuğunuza beklemenin övü ve nesnelerle ödüllendirdiğini öğretir.

  2. Çocuğunuzun her istediğini vermeyin. Bunun yerine, arada sırada beklemesini isteyin. Örneğin, ulaşamayacağı bir oyuncak istiyorsa; oyuncak için bir dakika beklemesini isteyin.

  3. Kelimeler, ton ve jestlerle çocuğunuza beklemesini söyleyin. Örneğin, tek bir parmağınızı kaldırın ve küçük çocuğa sert, otoriter bir sesle "bekle" deyin. Bu, çocuğunuza istediğiniz davranış hakkında birden fazla ipucu verir. Yine de, çocuk güvenilir bir şekilde uymadan önce kelimelerinizi ve jestlerinizi çok kez tekrarlamaya hazır olun.

  4. Çocuğun istediğini almak için kullandığı kötü davranışlara asla boyun eğmeyin. Şölen (tantrum), bağırma, ağlama veya vurma asla kabul etmeyin. Bunun yerine, sert bir sesle sadece "Hayır" deyin.

  5. Çocuğu şölen atarsa zaman aşımına (time-out) alın. Evde zaman aşımı için belirli bir sandalye veya alan belirleyin. Bu alan halka açık bir yerde olmalıdır. Çocuğu kötü davranış için "kovalanmış" hissetmesini istemezsiniz. Zaman aşımı süresini kısa tutun. İyi bir kural: çocuğun yaşını ikiye katlayarak zaman aşımı için maksimum dakika sayısını belirleyin. Böylece 2 yaşındaki bir çocuk en fazla dört dakika zaman aşımında kalabilir.

  6. Beklemek zorunda kaldığınızda çocuğunuza seçimler sunun. Çocuğunuz beklerken yapabileceği bir oyuncak veya aktivite varsa, kendisi üzerinde kontrol sahibi hisseder. Bu, kendisi üzerindeki kontrol hissini geliştirmesine yardımcı olur. Ancak, yedek olarak bir veya iki oyuncak daha yanınızda bulundurmak akıllıca olur. Küçük çocukların dikkat süresi kısadır. Seçeneklerinden birinden ilgisini kaybettiğinde, yeni bir oyuncak veya aktiviteyle beklemesine yardımcı olun.

  7. Küçük çocuğunuz için beklemeyi modelleyisin. Küçük çocuklar, tanık oldukları davranışlardan öğrenir. Annelerin ve babaların her kırmızı ışıkta veya dur işaretinde şikayet ettiğini görürse, şikayet etmenin normal olduğunu öğrenir. Bunun yerine, sabrın makul olduğunu gösterin. Örneğin, markette uzun bir kuyrukta olduğunuzda, grublemek yerine omuzlarınızı sırtlayıp "Sanırım beklemek zorundayız" deyin.

Previous:

Next: