• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Yatışmak Nasıl Tedavi Edilir?

Yatışmak ne ebeveynler ne de çocuklar için eğlencelidir, ancak bu durum çocuğunuzda bir sorun olduğunun kanıtı değildir. Amerikan Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Akademisi'ne göre 3 yaş sonrası çocukların yaklaşık %15'i yatışmakta. Yatışmak nadiren çocuğun ebeveyni üzmmek için kasıtlı yaptığı bir davranış veya derin duygusal sorunların bir beliricisidir. Genellikle hâlâ gelişmekte olan mesane kontrolü, yüksek idrar üretimi veya çok derin uyuyan bir çocuk sonucunda ortaya çıkar.

Adımlar

1. Yatmadan önce sıvı alımını kısıtlayın. Bu açık bir çözüm gibi görünse de, akşam yemeği, banyo ve yatma hazırlığı koşuşturmasında unutulabilir. Kafeinli içeceklerden tamamen kaçının (KidsHealth.org önerisi).

2. Çocuğunuzu yatmadan hemen önce tuvalete gitmesi için hatırlatın. İhtiyaç duymuyor diye düşünebilir, ama bunu yatma zamanı hemen önceki son durağın bir alışkanlığı haline getirin.

3. Çocuğunuzu bu sorun sürekli kalmayacak diye temin edin. Yatışmak ebeveynler için can sıkıcı olsa da, çocuklar için utandırıcı olabilir. Küçükınızın normal olduğunu ve bu dönemden çıkacağını anlatmak için zaman ayırın. Gerilim ve kaygı sorunu kötüleştirebilir.

4. Çocuğunuz sabah kuru uyanınca övün. Bir çıkartma veya belirli sayıda kuru gece sonrası oyuncak/kitapla değiştirilebilecek küçük bir ödül verin. Kazalar için cezalandırmayın, olumluyu odaklanın.

5. Gece boyunca çocuğu uyandırıp tuvalete götürün. Yaşam tarzı değişiklikleri yatışmayı durdurmak yetmezse, siz veya eşiniz yatmadan önce çocuğu uyutup tuvalete götürmeyi düşünün. Bu bir ceza değil, ikiniz de aynı takımdasınız ve sorunu çözmeye çalışıyorsunuz, bunu açıklayın.