Kapanık Gençlerle Nasıl İletişim Kurulur?
Çocuğunuz ergenlik çağına girdiğinde sizden uzaklaşmaya başlaması olağandır. Bağımsızlığını ilan etmeye çalışır. O size tek kelimelik cevaplar verdiğinde hayal kırıklığı ve sinirlenme hissetmek doğaldır. Ebeveyn olarak iletişim kanallarını açık tutmak, sağlıklı ve yakın bir ilişki sürdürmek istersiniz ama bu tek kelimelik cevaplarla zordur. Bu durumun sonsuza dek sürecek anlamına gelmez.
Yapılacaklar
Her gün ailesi (genç dahil) ile birlikte oturup vakit geçireceğiniz bir zaman dilimi ayırın (Boys Town Hastanesi'nin parenting.org sitesi önerir). Örneğin akşam yemeği sırasında gününüzden bahsedin, gençinize okul hakkında sorular sorun ve aile olarak bağ kurun. Hemen işe yaramayabilir ama gençiniz aile zamanına alıştığında daha açık ve iletişimci hale gelecektir.
Anlayış göstererek gençinizle iletişim kanallarını açın (Debbie Pincus, MS LMHC - lisanslı ruh sağlığı danışmanı). Örneğin gençiniz sizden uzaklaşıp iletişim kurmak istemediğinde, "Sen artık gençsin, programın eskisinden çok daha yoğun" diyerek konuşmayı başlatın. Ardından "ama" kelimesini KULLANMAYIN. Statt, "Bu kadar meşgul olmanın ne kadar dikkat dağıtıcı olduğunu anlıyorum. Beraber yürüyüşe ya da yemeğe çıkmak ister misin?" diyerek olumlu bir takip yapın. Bu, kaliteli bir zaman geçirmenizi sağlar.
Cevaplarını gerçekten merak ettiğiniz soruları sorun. Ancak "yüklü" sorulardan kaçının. Tek kelimelik cevap verilemeyecek şekilde ifade edin. Örneğin "Bugün futbol antrenmanında neden öyle kötü oynadın?" demeyin. Statt "Cuma akşamki maç için nasıl hazırlanmayı planlıyorsun?" diye sorun. Yüklü soru onu savunmaya alır, performansındaki bir hatayı işaretlediğiniz için. İkinci soru meraklı ve yargısız olduğu için asıl sorunuza cevap verebilir. Ayrıca onu rahatsız etmeden bir sohbete dahil etmenizi sağlar.
-
Bebeklerinizin Güvenliğini Sağlayın Ebeveyn olarak ilk önceliğiniz bebeğinizin güvenliğidir. Sizi rahatlatmak ve ihtiyacınız olan dinlenmeyi almanızı sağlamak için, bebeğinizin mümkün olan en güvenli ortamda uyumasını sağlayacak uzman tavsiyeleri ve -
Küçük çocuğu gülücükten yatağa geçirmek birçok ebeveyn için dönüm noktasıdır – bu hem üzücü hem de heyecan verici bir zaman olabilir. Büyük çocuk yatağına geçişin ne zaman yapılması gerektiğini anlamak da zordur. Bu konuda yardımcı olacak bazı öneri -
Olası bir jeni işi için bir aileyle konuşuyor olun ya da bir temizlik şirketiyle ev işçisi olmak için görüşüyor olun, iş mülakatları sinir bozucu olabilir. Ama bazı temel kuralları aklınızda tutmak, sürecinizde hazırlıklı ve özgüvenli hissetmeniz iç
