• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Tenekli Kızınız İçin Daha İyi Anne Olmanın 10 Yolu

Teneklik yılları hem anneler hem de kızlar için en zorlu dönemlerden bazılaridir. Kızlar duygusal, fiziksel ve zihinsel olarak çok hızlı değişir ve bu gelişmeler takip edilmesi zordur. Kızınızla ilişkinizi basit eylemlerle kontrol altına almak, ona güvenebileceği biri olduğunuzu gösterir.

Empati Kurun

Kendi teneklik yıllarınızı düşünün, ne ilginç veya can sıkıcıydı, hayata genel bakış açınız nedir. Duygularınızın büyürken nasıl hızla değiştiğini hatırlarsanız, kızınızın ani ruh hali değişikliklerini daha anlayışlı karşılamanıza yardımcı olabilir.

Savaşları Seçin

Tenek kızınızla ilgili bazı konular, örneğin parlak yeşil nailon takması, muhtemelen savaşmaya değer değildir. Disiplin çabalarınızı uyuşturucu, alkol, tütün, cinsiyet ve ciddi isyan gibi büyük konulara odaklayın. Aksi takdirde, önemsiz konularla uğraşarak kıymetli enerjinizi ve sabrınızı tüketeceksiniz.

Dinleyin

Kızınızı gerçekten dinleyin. Kendini size açtığında, tavsiye, öneri veya olumsuz yorum yapmadan ne söylediğini dinleyin. "Bunun hakkında nasıl hissediyorsun?" gibi açık uçlu sorular sorarak nasıl hissettiğini ve ne düşündüğünü daha fazla öğrenin.

Ondan Hoşlandığı Şeyleri Yapın

Kızınızla zaman geçirirken, hoşlandığı şeyleri zaman zaman yapın. Family.com'da referans verilen ebeveynlik yazarı Naomi Drew, onun hoşlandığı şeylere ilgi gösterdiğinizde, sizinle kızınız arasındaki güveni artırdığını belirtiyor. Bu, teneklik yıllarında o kadar kritik olan iletişim hatlarını inşa etmeye yardımcı olur.

Beklentiler

Tenekliniz için güvenlik hissi vermek adına sınırlar ve bekentiler belirleyin. Onun her hareketini kısıtlamak veya hayatı hakkında her şeyi bilmek zorunda değilsiniz, ama arkadaşlarının kim olduğunu ve nereye gittiğini bilmek, refahıyla ilgilendiğinizi göstermenin iyi yollarındandır.

Kızınızı Süreçte Yer Alıştırın

Drew, kızınızı davranış bozukluğu sonuçlarını belirleme sürecine dahil etmeyi de öneriyor, ancak en önemli konularda sizin uygun bulduğunuz sonuçları koyun. Bu, onun düşüncelerine ve görüşlerine saygı duyduğunuzu ve öz değer hissini teşvik ettiğinizi gösterir.

Kırmızı Bayraklar

İntihar bahsetmesi, arkadaş değişiklikleri, kilo kaybı/alımı, not düşüşü, uyku problemleri veya kişilikte dramatik değişiklikler, kızınızın profesyonel yardıma ihtiyaç duyabileceği işaretlerdir. Gizlilik ihtiyacı, kızınızın refahı için kanıt bulma ihtiyacınızı geçmez, bu yüzden kızınızın iyi olduğu için korkuyorsanız "casusluk" yapmak meşrudur.

Birlikte Zaman Geçirin

Kızınız siz konuşmaya hazır olduğunuzda konuşmak istemese bile, cep telefonunu bırakıp ona tam dikkatinizi göstermek kadar onunla umurduğunuzu gösteren bir şey yok. O konuşmaya hazır olduğunda, size gelmekten daha rahat hissedecektir. Kızınızla birlikte yaşamıyorsanız veya işiniz çok zaman alıyorsa, sadece bazı anları paylaşmak bile fark yaratabilir (ergen danışmanı Suzanne Bonfiglio Baumann'a göre).

Onu Ciddiye Alın

Berkley, annelerin kızlarının endişelerini ve hayallerini ciddiye almasını da öneriyor. Bu, kızınızın kendine ve bireysel değerine inanmasını teşvik eder. Bir kız annesinin desteğini hissettiğinde, kendine güven ve yeteneklerine olan inancı artar.

Yaşınıza Uygun Davranın

Arkadaş ve anne sınırlarını bulanıklaştırmayın. Kızınız, yardıma ihtiyaç duyduğunda başvurabileceği yetkin bir yetişkin ve iyi bir rol model olduğunuzu bilmelidir. Ayrıca, siz de sorunları ve duyguları olan bir insan olduğunuzu bildirin, ama ona dayanması zor olabilecek hayatınız hakkında çok fazla bilgi vermemeye özen gösterin.