• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Ergenlerle Arkadaşının İntiharı Hakkında Nasıl Konuşmalı?

İntihar, çoğu insanın başa çıkması için hazırlıksız olduğu bir deneyimdir. Eğer ergenler bir arkadaşlarını intiharla kaybederse, muhtemelen kafa karışıklığı ve korku hissedecerler. Hakkında hemen konuşmak istemeyebilirler, bu yüzden onların temposunda gitmeniz kritik öneme sahiptir. Konu açması kolay değildir ve yas süreci boyunca sabırlı, anlayışlı ve destekleyici olmalısınız.

Talimatlar

1. Ergeninize arkadaşının intiharı hakkında konuşmak isteyip istemediğini sorun. Ona, hazır olduğunda her zaman dinlemek için orada olduğunuzu bildirin. Hala arkadaşının ölümünden bahsetmekten çekiniyorsa, duygularını yazmasına teşvik edin. Onun sizinle açılması biraz zaman alabilir, bu yüzden sabırlı olun ve itmeyin.

2. Ergeniniz konuşmaya hazır olduğunda dinleyin ve olup bitenler için bir açıklama sunmamaya çalışın. Onun ne söylediğini duyduğunuzu ve yargılamadığınızdan emin olun. Öfke, hüsran ve inkâr dahil bir dizi duyguyu kabul etmeye hazır olun. Arkadaşının intiharı hakkında sorularıできるだけ dürüst cevaplayın, şeyler ne kadar kötü giderse gitsin ölüm asla cevap değildir diye vurgulayın. Arkadaşının intihar etmesinin yanlış, zayıf veya kibirli olduğunu asla söylemeyin.

3. Ergeninize yas tutması için kendi yoluya göre çok zaman ve alan verin. Kaybını atlatması uzun sürebilir veya şaşırtıcı derecede hızlı toparlanmış görünebilir. Onun en iyi şekilde başa çıktığını kabul edin ve ona destek olmaya ve sevmeye devam edeceğinizi tekrar tekrar himayes edin.

4. Ergeninizin yasını işlemesi için eylemde bulunmasını teşvik edin. Onun için yaratıcı bir çıkış yolu veya katkıda bulunabileceği değerli bir proje bulmasına yard olun. İntihar, insanları başkalarına yardımcı olmak isteyebilir, bu yüzden gönüllü işler ergeninizin çaresizlik ve umutsuzluk duygularını azaltmaya yardımcı olabilir.

5. Ergeninizin davranışı hakkında endişeleniyorsanız profesyonel danışmanlık arayın. Bu konuyu nazikçe açın ve onu zorladığınızı hissetmemesi için dikkat edin. En az bir kez danışmanı ziyaret etmesini isteyin ve onun refahınızın sizin için en önemli endişe olduğunu vurgulayın. Onunla beraber gitmeyi teklif edin, ama onun yalnız gitmesine de hazırlıklı olun.

6. Ergeninize onu sevdiğinizi ve intiharın herhangi bir yönü veya onu rahatsız edebilecek diğer herhangi bir konu hakkında konuşmak için orada olduğunuzu söyleyin. Eğer ergeniniz sizinle açıkça, yargılanmadan veya eleştirilmeden konuşabileceğini hissederse, size güvenme olasılığı daha yüksek olacaktır.