• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Neden Sesim Değişiyor?

Bir dakika Dan'in sesi normal. Sonraki dakika bir cümleyi bitiremiyor, sesi kontrol dışı: bir dakika yüksek, bir sonraki düşük, sonra tekrar yüksek. Ne soğuk algınlığı ne de boğaz ağrısı var. Her şey normal hissediliyor ama hiçbir şey normal听起来 değil.

Dan'in sesi değişiyor. Bu, ergenlikte hem kızlarda hem de erkeklerde oluşan birçok gelişmeden biridir. Erkeklerin sesi kızlardan çok daha kalınlaşır.

Sesim Değişmesine Neden Olur?

Ergenlikte erkeklerin vücutları testosteron (tes-TOS-te-ron) hormonunu büyük miktarda üretmeye başlar, bu da ses kutusu da dahil vücudun birçok bölümünde değişikliklere yol açar. Öncelikle, erkeğin larinks (LAIR-inks), yani ses kutusu büyür.

Larinks, boğazda, trake (TREY-ki-u) yani nefes borusunun ucunda bulunan, yaklaşık 5 santimetre yükseklğinde boş bir tüp gibidir. Larinks, sesinizin çıkmasından sorumludur.

Larinks boyunca iki kas, yani ses telleri, lastik bantlar gibi gerilmiştir. Nefes aldığınızda ses telleriniz larinks duvarlarına gevşeyip, akciğerlerinize hava girip çıkmasına izin vermek için tamamen açılır. Konuştuğunuzda ise ses telleriniz larinks boyunca gerilerek birbirine kapanır. Akciğerlerinizden gelen hava ses telleri arasından zorlanarak çıkarken onları titreştirir ve sesin tonunu üretir.

Sesinizi alçalttığınızda ses telleriniz gevşek ve esnek olur. Sesinizi yükselttiğinizde ses telleriniz gerginleşir. (Konuşurken bu farkı hissedebilirsiniz.)

Larinks büyüdükçe, ses telleriniz uzar ve kalınlaşır. Ayrıca yüz kemikleriniz büyümeye başlar. Sinüslerde, burnun içinde ve boğaz arkasındaki boşluklar büyür, yüzde daha fazla alan oluşur ve sesiniz daha fazla yankılanır. Bu tüm faktörler sesinizin kalınlamasına neden olur.

Bir gitar düşünün. İnce bir tel çaldırıldığında titreşir ve yüksek bir ton üretir. Daha kalın bir tel çaldırıldığında titreşimi çok daha kalın bir ses çıkarır. Sesinizde de benzer bir olay olur. Gelişim patlamasından önce larinks nispeten küçüktür ve ses telleriniz incedir. Bu nedenle sesiniz yüksek ve çocukçadır. Ancak kemikler, kıkırdaklar ve ses telleri büyüdükçe sesiniz yetişkin gibi olmaya başlar.

Vücudunuzdaki diğer tüm değişikliklerle birlikte, boğazınızın biraz farklı göründüğünü fark edebilirsiniz. Erkeklerde larinks büyüdüğünde boyundaki farklı bir açıya döner. Bir kısmı boğazın önündeki boyun kısmında çıkıp Adem elmasıni oluşturur. Kızlarda larinks de büyür ama erkekler kadar değil. Bu yüzden kızların Adem elması olmaz.

Neden Sesim Kontrol Zor?

Vücudunuz bu değişikliklere alışırken sesiniz kontrol etmek zoru olabilir. Erkeğin sesi "kırılır" veya "bozulur" çünkü vücudu larinksinin değişen boyutuna alışıyor. Neyse ki, kırılma ve bozulma geçicidir. Genellikle birkaç ayden uzun sürmez. O dönemde bile her konuştuğunuzda sesiniz kırılmaz.

Bazı erkeklerin sesi kademeli kalınlaşırken, bazılarının ani kalınlayabilir. Sesinizin sesinden dolayı endişelenebilir, stresli hissedebilir veya utanabilirsiniz, ama insanlar genellikle anlar — özellikle de bu süreci geçmiş arkadaşlar veya erkek kardeşler. Herkes bu süreci yaşar ve bir kere olunca, daha büyük larinks ve sesinizin yeni sesine alışmak biraz zaman alır.

Sesim Ne Zaman Değişecek?

Arkadaşlarınızın bazılarının sesi kırılıp bozulurken, bazıların sesi zaten kalınlaşmış, bazıların ise hâlâ eski sesi olabilir. Herkesin zaman çizelgesi farklıdır, bu yüzden bazı sesler daha erken değişmeye başlarken bazılar biraz daha geç başlayabilir.

Genellikle erkeğin sesi 11 ile 15 yaşları arasında değişmeye başlar — ancak bazıları için daha erken veya daha geç olabilir. Bu tamamen erkeğin ergenlikte ne zaman girdiğine bağlıdır; bazı normal erkekler başkalarından daha erken veya geç ergenliğe girer.

Sesim Ne Kadar Kalınlayacak?

Erkeğin sesinin ne kadar kalınlayacağı genlerine bağlıdır: Erkeğin larinksi ne kadar büyükse, ses telleri o kadar kalın ve yankılama alanı o kadar büyükse, sesi o kadar kalın olur.

Larinksiniz büyüdüğünde sesiniz daha kararlı ve kontrol edilebilir hale gelecek. Ama o zaman bile sesiniz gelişmeyi bitirmemiş olur! Ergenlikteki hızlı değişiklikten sonra bile sesiniz gelişmeye devam eder. Kırılma ve bozulma aşaması uzun sürmese de, çoğu erkeğin sesi yirmi yaşlarına gelene kadar tam olgunlaşmaz.