Uyuşturucu ve Alkol Konusunda Ergenler İçin Etkinlikler
Ulusal Uyuşturucu Kullanımı Enstitüsü verilerine göre; 2012'de sekizinci sınıf öğrencilerin %7'si ve 12. sınıf öğrencilerin neredeyse %30'u marihuana kullandığını bildirmiştir. Ayrıca lise son sınıf öğrencilerin %23'ünden fazlası, iki hafta içinde beş veya daha fazla içki içme (binge drinking) yapıyor. Uyuşturucu ve alkol konulu ergen etkinlikleri (tartışma grupları vb.), madde kullanımı hakkında doğru bilgileri verir ve çocukların alternatif davranışlar geliştirmesine yardımcı olur.
Tartışma Grupları
Bir tartışma grubu başlatmak veya katılması, ergenlerin madde kullanımı ve bağımlılığı hakkında gerçekleri öğrenmesine yardımcı olur. Bu grupların hepsi zaten sorunu olan çocuklar için destek organizasyonu değildir; bazı okul ve topluluklar bilgi odaklı programlar sunar. Katılan ergenler daha önce denemiş olabilirler ancak bağımlı değillerdir. Bu gruplar, madde kullanımının sonuçlarını anlatır ve "hayır" demek için akran desteği sağlar. Topluluk bağımlılık danışmanı gibi yetişkin bir uzmanı grup lideri olarak davet edin. Akran tartışmasını da yöneterek ergenlerin kendi görüşlerini paylaşmalarını ve birbirlerini desteklemelerini sağlayın. Örneğin: "Başkaları sizi uyuşturucuya zorladığında nasıl hissettiniz?" diye sorun.
Film Etkinlikleri
Filmler sadece eğlence aracı değil; uyuşturucu ve alkol konusunu açmak için de araç olabilir. Dr. George Gerbner'in 1990'lı filmler üzerindeki çalışmasına göre saat başı 6,3 sahne alkol, tütün veya uyuşturucu içeriği içeriyormuş. Bu sahneleri "kötü" diyip geçmek yerine, ergeninizle açık konuşun. Karakterlerin davranışlarını nasıl bulduğunu, kabul edilebilir mi diye sorun. Örneğin "Superbad" filmi sürekli alkol arayışını konu alır; bunu kötü kararlar, riskli davranışlar ve alkolün alternatifleri hakkında konuşmak için kullanın.
Gerçekleri Öğrenin
Bazı ergenler (özellikle küçükleri) madde kullanımının gerçek sonuçlarını bilmez. Efsaneleri gerçeğinden ayırın; ergeniniz akranlarından değil, sizden doğru bilgiyi alsın. Resmi sitelerden (CDC, abovetheinfluence.com) veya çocuk doktorundan bilgi alın. Alkol kısa vadede koordinasyonu ve reaksiyon süresini azaltır, uzun vadede böbrek ve karaciğer hasarına yol açar.
Afiş Yapımı
Sanatsal bir proje olarak afiş yapımı, ergenin madde kullanımının sonuçlarını öğrenmesine veya başkalarıyı uyardığına yardımcı olur. Okul veya topluluk grubunda iyi çalışır. İzinle okulda asılabilir. Örnek: "21 yaş altı alkol yasaktır" yazılı, hapis cezasını simgeleyen bir afiş. Veya "Steroidler de yasak ilaçtır" sloganıyla kaslı, akneli bir vücut geliştirici resmi.
-
Kasım ayı, Hanukka, Noel, Yılbaşı — yılın sonu aileler için kaotiktir. Peki bakım verenlerin durumu nasıl? Genelde kendi ailelerine ek olarak işverenlerinin ailelerine de bakmak zorunda kalırlar. Çift tatil, çift stres demek! Bu ekstra baskıyı nasıl -
Sizler hakkında bilmem ama ben disiplin kelimesini sevmem. Bu, azarlamayı, cezayı, hatta (allah korusun) dövmeyi ima eder. Çocuklar görünüp de duyulmamalıdır - o tarz her şey. Aslında kelimenin kendisinden geçtikten sonra, ebeveynler için vazgeçilmez -
Bu hafta ilk bebeğimiz için 20. hafta ultrasonunu yaptırdım ve eşim asla bu kadar mutlu ve aynı anda bu kadar korkmamıştı. Küçük kız bebeğimizin ekranda parmağını emdiğini görmekten daha gerçekçi bir şey yoktu (daha da tatlı olabilir mi zaten?). Anca
