Çocuğunuz İntihar Tehdidi Ederse Nasıl Yanıt Vermelisiniz?
Yetişkinliklerin karmaşıklığıyla henüz karşılaşmamış oldukları için, çocukların hayatlarının sadece boş zaman ve rahatlamayla dolu olduğu büyük ölçüde yanlış bir düşünceye kapılan yetişkinler için, çocukların neredeyse hiçbir derdi yokmuş gibi görünür. Bu büyük oranda yanlış düşünce, yetişkinlerin çocukların nasıl ciddi stres altına girebileceklerini - hatta intiharı düşünme noktasına kadar itilebileceklerini - anlamasını zorlaştırır. Gerçekte, çocuklar onları ciddi ve geri döndürülemez eylemlere iten stresleri hissedebilirler ve hissederek bu eylemlere başvururlar. Eğer bir çocuk size intiharı düşündüğünü anlatırsa, tepkiniz onun nasıl ilerleyeceğini belirlemede bir rol oynayabilir.
Talimatlar
-
Adım 1: Hızlı tepki verin. Çocuk tehdidi söylediği an ile sizin yanıt vermeniz arasında zaman geçmesin. Eğer hızlı yanıt vermezseniz, çocuğun tehdidini ciddiye almadığınızı veya kasten onun refahıyla alakadar olmadığınız mesajını verebilirsiniz. Bu üzdürücü bildirimi duydüktan sonra kendinizi toparlamak için zaman gerekiyorsa, devam etmeden önce birkaç dakika düşüncelerinizi toparlayın ama en fazla bu kadar.
-
Adım 2: Çocukla üzüntüsünün kaynağı hakkında konuşun. Çoğu durumda, bir çocuk size doğrudan intihar düşündüğünü söylediğinde, sevgi ve destek için yalvarıyor olabilir. Onun neden bu kadar kırıldığını sorarak bu desteği sağlayın. O konuştukça dinleyin, tam olarak ne söylediğini kavrayın. Siz onun üzülme nedenlerinin, anlattığı zihinsel stres derecesini yaratmaya yeteceğini sanmasanız bile, bu hissi kendinizde tutun; çünkü ona aşırı tepki verdiğini söylemek, onun sizin destekleyici olmadığınızı hissetmesine neden olacaktır.
-
Adım 3: Yargılayıcı değil, destekleyici bir tavır alın. Yetişkinler, onlara bakımlarındaki çocuklar intihar düşündüklerini söylediklerinde öfkeyle tepki vermek yaygındır; bu, ebeveynin destek sağlamadığını söylediği gibi görünebilir. Kendinizi suçluluk duygularıyla sarın veya çocuğun itirafının ebeveynlik becerilerinizin bir kınaması gibi hissetmeyin. Bunun yerine, eldeki konuya - çocuğun zihinsel sağlığına - odaklayın ve muhtemelen ihtiyaç duyduğu yetişkin rehberliğini sağlayın. Onu duygularının daha iyi olacak yönünde değişeceği konusunda ikaz edin.
-
Adım 4: Genç yakından gözetleyin. Bir çocuk intiharı düşündüğünü itiraf ettikten sonra, tehdidi gerçekleştirip gerçekleştirmeyeceğine bakmaksızın, onu gözetimsiz bırakmamalısınız. Çocuğu yakından takip etmek, onun hissettiği duygulara dayanarak eylem yapmasını engellemenin tek yoludur. Bu, iş zamanınızı ayarlamayı veya aile üyelerinden yardım almayı gerektirebilir, ama bunu yapmamak için sonuçların ağırlığı bu adımları gerekli kılar.
-
Adım 5: Çocuğun okulundaki veya topluluktaki bir zihinsel sağlık uzmanıyla iletişime geçin. Neyin niyeti ne olursa olsun, intihar düşünceleri sizin tek başınıza halledebileceğinizden çok daha ciddidir. Çocuğun sorunlarıyla çalışmasına yardımcı olacak eğitimli bir profesyonel bulun. Bu kişi, konudaki konularda dış bir görüş kaynağı olarak hizmet ederken kanıtlanmış ve etkili destek sağlayabilecektir. Zihinsel sağlık uzmanları intihar düşünceleri de dahil zihinsel sağlık konularında özel eğitim aldıkları için, konuşacağınız profesyonel uygun sonraki adımları seçmek konusunda daha yetkin olacaktır.
-
Vücudunuzda dokuz ay boyunca bir insanı büyüttükten sonra, onu (az uyku ve deli hormonlarla) besledikten sonra, arada bir bir içki içmek istemek abesleplik değil. Uzun bir hamilelikte alkolsüz geçen ve yenidoğanla geçirilen birçok uykusuz geceden son -
İkinci hamileliğim boyunca (birden fazla kez) Bu bebek oooo kadar daha kolay olacak ilkinden teminatı alındım. Bu küçük bilgelik damlasına artık bir cevabım var:Bunu duyma.Hepsi yalan. Ya da sizin için yalan değil/yoktu. Belki birçok ebeveyn için kol -
TikTok, yaratıcılar için büyük bir sahnedir ve daha fazla ebeveyn boş zamanlarında bu platformda yer buluyor. Siz de bunlardan iseniz, komedyenler, terapistler, aktivistler ve daha fazlasının sağlıklı bir karışımıyla takip etmeniz gereken bazı hesapl
