• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Utançlı Ergenleri Liseye Hazırlama Yolları

Lise, en sosyal ergenler için bile kışkırtıcı olabilir. Daha büyük sınıf arkadaşları, yükselmiş akademik beklentiler ve uyum sağlama isteği ergenler üzerinde excessive (aşırı) baskı yaratır. Utançlı bir ergen için lise, bu yeni ortamda yerini bulmaya çalışırken özellikle zorlayıcı olabilir. Utançlı ergeninizi, ilk gün kapıdan geçmeden çok önce başarıya geçiş için hazırlayın.

Adımlar

1. Utangaclı ergeninizi ilk günden önce okulla tanıştırın. Okulu gezebileceği ve öğretmenleriyle tanışabileceği bir orientasyon programına katılın. Sekizinci sınıfta iken okul spor etkinliklerine götürün, böylece lisenin nasıl olduğunu görebilsin. Komşuluktan liseye giden tanıdıklarıyla tanıştırın, böylece ilk gün koridorda tanıdık yüzler bulabilsin.
2. Lisede sunulan okul dışı aktiviteleri araştırın. Benzer düşüncelere sahip akranlarla grup aktiviteleri, utangaclı ergeninizin yeni sınıf arkadaşlarına ısınmasına yardımcı olabilir; bunu Teens Health web sitesi belirtir. Ergeninizin olası aktiviteleri okul yılı başlamadan önce belirlemesine yardımcı olmak, utangaçlık hislerini azaltabilir.
3. Liseyle ilgili korkuları azaltın. Bilinmeyenin basit korkusu, çocuğunuzun utangaçlığının nedeni olabilir. Liseyle ilgili sorularını cevaplayın —alacağı dersler, tanıyacağı öğretmenler, fırsatlayacağı fırsatlar hakkında konuşun. Liseye daha fazla alışmak, utangaçlığı yenmesine yardımcı olabilir.
4. Gelecek lise hazırlık sınıfı öğrencileri için bir buluşma düzenleyin. Ergeniniz gelecek sınıf arkadaşlarından bazılarını tanıyorsa, onları yazın sizin utangaclı ergeninizle sosyalleşmesi için davet edin. Utangaçlığı aşmak pratik gerektirdiğinden, yaz buluşması okul yılı yaklaştıkça kaygıyı azaltabilir.
5. Küçük sohbet (small talk) pratiği yapın. Eğer ergeniniz kimse tanımadığı bir liseye başlıyorsa, sessiz kalma korkusunu yenmesine yardımcı olun; bu da utangaçlığa yol açabilir; bunu Psychology Today yayını belirtir. Benzer bir ilgi alanı, yakın mahalle ya da ortak bir arkadaş gibi, akranlarıyla sohbeti başlatmanın samimi yolları hakkında onunla konuşun.
6. Öz-güven aşılamayın. Lise ilk günü yaklaştıkça, ergeninizin yeni okulda mükemmel olacağını söyleyerek cesaretlendirin. Lisede edineceği dostları —ve anıları— hakkında konuşun. Zil çalmadan önce ona bir güven artışı vermek, kabuğundan çıkmasına ve öğretmenleriyle akranlarıyla bağlantı kurmasına yardımcı olabilir.