40 Yaş Üzerinde Gebelik Belirtilerini Nasıl Tanırsınız?
40 yaş üzerindeki birçok kadın yanlışlıkla hamile kalamayacaklarını sanır ve hatta diğerlerinde açıkça belirgin olacak gebelik belirtileri görünse bile inkara kapılır. Bazı kadınlar ise bu belirtileri erken menopoz sanır, gebelik değil. Hamile olma ihtimaliniz varsa ve klasik gebelik semptomlarını fark etmeye başlarsanız, kesin teşhis için hemen hekiminize danışın.
Takip Edilmesi Gereken Adımlar
1. Menstruasyon Döngünüze Dikkat Edin
40 yaş üzeriyseniz ve menstruasyonunuz geciktiyse, az miktarda kanama (spotting) yaşıyorsanız veya çok hafifse, bu hem gebelik hem de perimenopoz belirtisi olabilir. Gebelik sırasında beklediğiniz menstruasyon döneminde kanama gören kadınlar vardır. Risk almamak adına evde gebelik testi yapın.
2. Vücudunuzun Genel Hali İzleyin
40 yaşında yorgun ve halsiz hissettiğinizde, bunu yaşa bağlamak doğaldır. Ancak yorgunluğun yanında diğer belirtiler de varsa, tüm semptomlarınızı not ederek bunların bir bütün oluşturup oluşturmadığını kontrol edin.
3. Ruh Hali Değişikliklerini Gözlemleyin
40 yaş üzerindeki birçok kadın ruh hali dalgalanmaları yaşar ve bunu peri-menopoz veya menopoza bağlar. Ancak cinsel yaşamınız varsa ve doğum kontrolü kullanmıyorsanız hamile olabilirsiniz. Endişelerinizi doktorunuzla paylaşmak için randevu alın.
4. Sık İdrar veya İdrar Kaçırmayı Değerlendirin
Normalden daha sık idrar yapıyorsanız veya ani bir idrar kaçarma sorunu başladıysa, hekiminize danışın. Bu yaşla ilgili bir tıbbi durum olabileceği gibi gebelik kaynaklı da olabilir.
5. Kilonuzu Takip Edin
40 yaş üzeri kadınlar metabolizmalarının yavaşladığını sürekli duyarlar ve bu durum ani kilo değişikliklerinin sebebi olarak gösterilir. Diyetinizi değiştirmemişseniz ve hâlâ kilo alıyorsanız, bunu sadece yaşa bağlamayın.
-
Tam zamanlı jöle olarak geçen günlerimın çoğu aynı şekilde başlardı: Kalkardım, duş aldım, kahve aldım ve kapıdan çıktım. İşe girdim, aileyin evine garajdan girdim ve muhtemelen hâlâ pişmaniyelerinde kanepede oturan çocuklarla karşılaştım. Onları giy -
Kendi çocuklarımı sahipse, emzireceğim konusunda hi şüphe yoktu. Tanrı bana G göğsünü, çocukları beslemek için değilse neden vermiş olsun ki. İlk oğlum yavaş kilo alan bir bebekti ve bu yüzden formülle destekledik ve erken sütten bıraktırdı. Dört yı -
Bebeklikten erken gençlik dönemine kadar çocuklar iyi bir hikaye duymayı sever. Kitapları kullanmadan hikaye anlatmak, hikayelere farklı bir boyut katar. Eski radyo günlerini hatırlatır, o zaman aileler etrafında toplanıp birlikte dinlerdi. Bu yüzde
