• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Bebeğinizin Tantrumlarını (Öfke/Nöbetleri) Anlamak

Yeni bir bebeğin ebeveynleri, çocuğunuzun ruh hallerini tanımak için hayatının ilk yılının çoğunu harcarlar. Ama ilk yıl dönümü civarında birçok bebek tantrum (öfke/nöbet) geçirmeye daha yatkın hale gelir; bu en dikkatli ebeveyni bile yakalayabilir.

Bir dakika önce mutlu olan bebek, bir anahtar çevrilmiş gibi aniden çöküş yaşayabilir.

Tantrumlar hem şaşırtıcı hem de sinir bozucu olsa da, çocuğunuzun gelişiminin tamamen normal bir parçasıdır. Bir yaşında bebekler büyük duygular yaşar ama bu duyguları ifade edecek kelimeleri henüz yoktur.

Ulaşamadığı bir oyuncak veya hissedilmeyen bir tişört gibi küçük bir şey, kızıl yüzler, arkadan dönüşler, kulakları çınlatıcı bağırışlar ve ayak çarpımlarına hızla yol açabilir.

Tantrumların neden olduğunu, çocuğunuz bir tanesi yaşadığında nasıl yanıt vereceğinizi ve belki de en önemlisi, bunları nasıl önleyeceğinizi öğrenin.

Neden Bebek Tantrumları Yaşar?

Bebeğiniz bir tantruma girdiğinde, anlık ihtiyaçları (gerçek veya algılanan) karşılanmamıştır ve bunu keskin hissediyorlar. Çoğu 1 yaşındaki henüz akıcı konuşamaz ve duygularını nasıl etiketleyeceklerini bilmediği için, büyük duyguları iletmeye çalışmak için fiziksel yolları kullanırlar.

Bebeğiniz tantrum yaşadığında, size bir şeyler anlatmaya çalışıyorlardır. Ne anlatmaya çalışıyor olabilirler:

"Korkuyorum!"

Bebekler ani sesler, tuhaf görüntüler veya yabancı insanlar tarafından ürkütülebilir. Bu yaşta ayrılma kaygısı da gelişebilir ve tanıdık bir bakıcıyla bırakıldıklarında bile panik yapabilirler.

"Hayal Kırıklığı Yaşıyorum / Çekimserim!"

Hayal kırıklığı tantrumların kök nedenidir. Genç bir çocuğun kendini ifade etmeyi öğrenmesi zaman alır ve ne istedikleri ile neyi söylemeye çalıştıkları arasındaki kopuş genellikle tantrumun başladığı noktadır.

Tantrumlar ayrıca geçişlerde sık sık olur: yemek koltuğuna/araba koltuğuna girip çıkma, oyun zamanı sonrası, yemek zamanları.

"Aşırı Uyarıldım / Baskı Altındayım!"

Genellikle aşırı uyarılan (overstimulated) bebekler davranış bozukluğu gösterirler. Örneğin, büyük bir aile toplantısı veya parti sonrası bebeğiniz çok fazla gürültü, aktivite ve etkileşimden baskı altına girebilir. Aşırı uyarılma belirtilerini (hışırlık ve ağlama gibi) tanımamazsanız bu bir tantruma yol açabilir.

"Rahatsızım!"

Ebeveynlik uzmanı Elizabeth Pantley, "The No Cry Solution" kitap serisi yazarı, bir tantrum sırasında ebeveynlerin önce bunun aslında yorgunluk veya açlık gibi başka bir şeyin belirtisi olup olmadığını düşünmelerini önerir.

Bebek rahatsız olduğunda, चाहे yaygın bir nedenle (çok sıcak olması) veya daha ciddi bir nedenle (hasta veya acı çekmesi), vücutlarıyla iletişim kurmaya çalışırlar.

Nasıl Yanıt Vermeli?

Tabii ki her zaman mükemmel davranışı garanti edecek bir yöntem yok, ve ne kadar önlemeye çalışırsanız çalışın, bir tantrumla karşılaşacaksınız. Çocuklar market veya şık bir restoranda en yüksek sesle tantrum atma konusunda şaşırtıcı bir yeteneğe sahiptir.

Bebeğinizin ihtiyaçlarınıza önem verdiğinizi anlaması önemli, bu yüzden bu tantrumlar sırasında sağlıklı davranış sınırlarını korurken olabildiğince sakin yanıt vermeye çalışın.

Daha çok kaygı, kızgınlık veya öfkeyle tepki verirseniz, ateşe benzin döküyorsunuz, Pantley açıklar.

Birkaç derin nefes alın ve çocuğunuzla sakin ama kararlı bir sesle konuşmaya çalışın. Onların hissettiklerine kelimeler vermeye çalışın. Örneğin, "Parktan ayrıldığımız için üzgünsün" diyebilirsiniz.

Nazik dokunuşlar da bebeğinizin öfkesini sakinleştirmeye yardımcı olabilir. Bu yaşta bebeğiniz sakinleşmek için yardıma ihtiyaç duyacaktır. Bu henüz kendi başlarına becerediği bir beceri değil. Bebeğinizi sakin bir odaya (veya dışarıya) alıp, başını ovarken yumuşak bir şarkı söylemek bir tantrumu başta kesebilir.

Dikkat dağıtma da etkili bir tekniktir. Örneğin, çocuğunuz araba koltuğuna oturtulmaya karşı çıkıyorsa, favori şarkısını söylemeye veya sadece araba yolculukları için özel bir oyuncak vermeye çalışın.

Hatırlamanız gereken başka bir anahtar nokta: Daha büyük bir bebeğin veya küçük çocuğun tantrum veya düzgünsüz davranışlarıyla istediklerini elde etmesine izin vermeyin. Ağlamayı durdurmak için o oyuncak satın almak bu olumsuz davranışı sadece pekiştirecektir.

Eğer bebeğinizin tantrumları uzun sürüyor ve kontrolsüzleşiyor gibi geliyorsa, veya onları sakinleştirmek uzun sürüyorsa, daha büyük bir sağlık sorununu dışlamak için pediatriziyle tartışmak isteyebilirsiniz.

Önleme

Tantrumları önlemenin anahtarı, bebeğinizin ihtiyaçlarına dikkatli olmak ve mümkün olduğunca onları öngörmektir. Bu kolay değil, eğer anne veya baba da yorgun ve sinirliyse, hatta daha zordur.

Hayal kırıklığına bağlı tantrumları önlemenin denemiş yolu, bebeğinizi öngörülebilir bir rutinde tutmaktır. Uyanma saati, kahvaltı saati, öğle uyku saati, yatma saati vb. mümkün olduğunca aynı desenleri izlemelidir. Bu öngörülebilirlik küçük çocuklara güven duygusu verir.

Rutinin bozulacağını bildiğiniz günlerde, buna göre plan yapmayı deneyin. Bu, iyi davranış için ekstra bir ödül veya bebeğiniz gırı gırlı görünüyorsa ani bir öğle uykusu olabilir.

Ayrıca, zihniyetiniz nasıl tepki vereceğinizi etkileyebilir. Bebeğinizin gelişimi için uygun beklentileriniz olsun. Yeni bir durumda veya yeni insanlarla bebeğinizle sabırlı olun. Çocuğunuz yeni beceriler öğrenirken onlarla çalışın, hayal kırıklığının sürecin sık bir parçası olduğunu unutmayın.

Kendinize de mola verin. Birçok ebeveyn, özellikle ilk kez ebeveyn olanlar, bebekleri tantrum attığında kendilerini suçlar veya bu kendi hataları sanır.

Verywell'den Bir Söz

Tantrumlar her bebeğin gelişiminin normal bir aşamasıdır ve sonsuza dek sürmez (bazen bitmez gibi görünseler bile). Empatiyle yanıt verip bebeğinizin ihtiyaçlarına önem verdiğinizi göstererek, tantrum yıllarını atlatmanız için gereken araçlara sahip olacaksınız.