• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Bebeğinizle Bağ Kurmanın 10 Yolu

Konu bağlanma olduğunda bazen ebeveynler karışık sinyaller alırlar. Bebeğinizi şımarttığınızı duyabilirsiniz veya bir arkadaşınız size olumsuz bir tonda çocuğunuzun “kalçasına yapışmış” gibi göründüğünü söyleyebilir. Aşağıdakileri sevgiyle uygularsanız ve dinlenme, yetişkin teması ve entelektüel uyarım için kendi ihtiyaçlarınızı dengelerseniz, çocuğunuzun bağımsız ve güvenli bir şekilde büyüyeceğinden emin olabilirsiniz. Yaşamın ilk yılları, bu temelin atıldığı dönemdir ve önemli olan güçlü, sağlıklı bir bağlanmadır.

Bebeğinizi Giyin

Kabul edelim. Bir ebeveyn veya başka bir bakıcısınız ve bir günde başarmanız gereken çok şey var. Yıkılacak çamaşırlar, pişirilecek yemekler var ve başka çocuklarınız varsa onların ihtiyaçları da karşılanmalıdır. Bir günün sonunda, dişlerinizi fırçalamaya bile vaktiniz olmamış gibi görünebilir. Askı, ebeveynliğin zaman darlığı için sihirli bir tedavi değildir, ancak yardımcı olabilir. Bununla birlikte, hepsinin en büyük yararı bebeğinize gider. Ellerinizi ev veya market işlerinde serbest bırakmanıza yardımcı olurken, bebeğinizin vücudunuzla yakın temas kurmasını da sağlar. Çok küçük bebekler için hareket yatıştırıcıdır ve rahme benzer. Genellikle kolikli bebekleri sakinleştirmeye de yardımcı olabilir.

Bebeğinizle Okuyun ve Konuşun

Bebeğinizle okumak ve konuşmak, zamanın çoğunda sadece siz ve bebeğiniz birlikteyse özellikle önemlidir. Birincil bakıcı olduğunuz için bebeğinizin sizi anlamayı ve size güvenmeyi öğrenmesi önemlidir. Bu anlayışın çoğu sözlü ipuçlarından gelir. Bebeklerle erken dönemde okunabilecek iyi kitaplar, her sayfasında günlük nesnelerin tek kelimelik açıklamalarının olduğu resimli kitaplar veya kısa kafiyeli kitaplardır.

Yine de, bebeğiniz için gün boyu kesintisiz bir konuşma akışı sağlamanız gerektiği izlenimine kapılmayın. Bu, bebeğinizin aşırı uyarılmasına ve sizi dinlememesine neden olabilir. Bebeğiniz büyüdükçe, konuşmanın, gülmenin, okumanın ve susmanın da zamanları olduğunu öğrenecektir. Şimdi dili dikkatli kullanır ve okuma saatlerini rutin hale getirirseniz, çocuğunuz daha sonra dinlemenin ne zaman önemli olduğunu anlayabilir.

Bebeğinizle Tur Oyunları Oynayın

Peek-a-boo ve patty-cake gibi oyunlar, çocukların ince motor becerileri ve nesne kalıcılığı gibi becerileri geliştirmelerine yardımcı olur, ancak daha da önemlisi, siz ve çocuğunuz için yakınlık zamanları sağlar. Aynı zamanda iyi bir örnek de sağlar. Çocuğunuz sizi bütün gün ev işleri veya diğer görevler üzerinde çalışırken görebilir, bu nedenle oyun için zaman ayırdığınızı gördüğünden emin olun.

Bebeğinize Masaj Yapın

Bebek masajı, bağlılık oluşturmanın ve huzursuzluğu yatıştırmanın önemli bir yolu olarak son on yılda çok fazla baskı gördü. Özellikle çabuk uyanan ve sakinleşmekte zorlanan bebekler ile kendi kendini sakinleştiremeyen bebekler için faydalıdır. Daha önce emziğe bağlanan bir bebek gördüyseniz, emzik ağzına girdiğinde ne kadar çabuk sakinleşebileceğini bilirsiniz. Erken yaşlarda sık masaj yaptırılan bebeklerde de aynı etkiye sahiptir. Daha sonraki aylarda, rahatlamalarına ve kontrolü yeniden kazanmalarına yardımcı olmak için sadece bir dakikalık dokunma yeterlidir. Ama masaj yapmak için telaşlı olmasını beklemeyin. Banyodan önce veya sonra ya da bez değiştirirken de zaman ayırın.

Beslerken Bebeğinize Bakın

Bebeğinize bakmak elbette bağlılığı teşvik eder, ancak aynı zamanda kendi kimlik duygusunu geliştirmesine de yardımcı olur. Besleme sırasında gözlerinin içine baktığınızda, kollarınıza sarılmanın sıcaklığı ve emziriyorsanız ten tene temas ile birlikte uzun süreli, yakın temas vardır. Taraf değiştirdiğinizde, ona sizin hakkınızda farklı bir bakış açısı sunar ve beyninin ve vücudunun her iki tarafını da geliştirmesine yardımcı olursunuz.

Bebeğinizi Öpün

Öpüşmek, bağlanmayı teşvik etmeye yardımcı olabilecek samimi bir aktivite ve bir sevgi işaretidir. Çoğu ebeveynin öpücüğünün bir dizi rahatsızlığı ve boo-boos'u "tedavi ettiği" bile biliniyor.

Gözden Uzakta Olduğunuzda Bebeğinizle Konuşun

Çok geçmeden bebeğiniz "gözden uzak, akıldan çıkmış" zihniyetini kaybedebilir. Birçok bebek, bir ebeveynin veya bakıcının odadan çıktığını fark ettiğinde korkar ve bu, telefona her cevap vermeniz veya tuvaleti kullanmanız gerektiğinde sinir bozucu olabilir. Erken başlarsanız, bu korkuyu hafifletmeye yardımcı olabilirsiniz. Odadan çıkarken, bebeğinizle ne yaptığınız veya nereye gittiğiniz hakkında konuşun. Tüm zaman boyunca yüksek sesle konuşmanıza veya sesinizi canlı tutmanıza gerek yok, ancak sadece sesinizi duymak, çok uzakta olmadığınızın güven verici bir hatırlatıcısıdır. Zamanla bebeğiniz, siz odadan çıktığınızda her şeyin yolunda olduğunu ve korkmanıza gerek olmadığını anlayacaktır.

Bebeğiniz Uyandığında Yanında Olun

Alarm kurmanıza ya da uyuyan çocuğunuzun başına geçip ayağa kalkmasını beklemenize gerek yok. Çocuğunuzun her zaman uykudan belli bir saatte uyandığını biliyorsanız, uyandığında ara sıra yanında, sarılmaya hazır olmayı alışkanlık haline getirin. Bu özellikle, her zaman ağlayarak uyanan veya uyandığında korkmuş görünen bir çocuğunuz varsa geçerlidir. Yakında olduğunuzu bilmek, bunu hafifletmeye yardımcı olabilir.

Bebeğinizle Banyo Yapın

Yine, burada ten tene temas, bağlanmayı geliştirmek için temeldir ve bu, siz ve bebeğiniz arasında istikrar sağlayan ve güven oluşturan bir rutindir. Her seferinde onunla banyo yapmak gerekli değildir, ancak bebeğinizle birlikte paylaşmanız için eğlenceli bir zamandır.

Bebeğinizin İpuçlarını Öğrenin ve Onlara Hızlıca Yanıt Verin

Her bebeğin kendi ipuçları vardır, ancak çoğu evrenseldir. Bebekler, örneğin, acıktıklarında elleriyle ağızlarını açmaya veya emme sesleri çıkarmaya başlayacak ve sonunda ağlayacaktır. Bezini değiştirmeden, emzirmeden, kestirmeden veya yatmadan önce neler olup bittiğine dikkat ederseniz, zamanla çocuğunuzun tüm sinyallerinin ne olduğunu öğreneceksiniz.

Bebeğinizi tanıdığınızda ve ipuçlarına yanıt verdiğinizde, tüm ihtiyaçlarının karşılanacağına dair bir güven ve güvenlik duygusu oluşturursunuz. Bu, kaygıyı azaltmaya ve genellikle ortadan kaldırmaya yardımcı olur.

Birine bağlı olduğunuzda, ona yakın olduğunuz ve onları tanıdığınız içindir. En iyi arkadaşının ne zaman üzüldüğünü ve onu nasıl daha iyi hissettireceğini biliyorsun. Sevdiğiniz kişinin en sevdiği yemeğin ne olduğunu biliyorsunuz ve muhtemelen onu rahatlatmak için ne zaman pişireceğinizi de biliyorsunuzdur.

Aynı şey bebeğiniz için de geçerlidir. Bebeğiniz aç emme sesleri çıkarmaya başladığı anda boyun kıran hızda koşmanız gerekmez, ancak bu, sözlü olarak yanıt vermek ve ona yemeğin geldiğini bildirmek için iyi bir zamandır. Bu yanıt, ihtiyaçlarının farkında olduğunuzu ve "yardımın yolda" olduğunu bilmesini sağlar. Ayrıca, emzirmeden önce size bir bardak su veya atıştırmalık toplamanız için zaman tanır veya onun işareti umutsuz bir talebe dönüşmeden önce bir şişe hazırlamanıza olanak tanır.

Ve son bir ipucu - bebeğinizi şımarttığınızı söyleyen herkesi görmezden gelin. Çocuğunuz dünyayı keşfetmek için kendi başına yola çıkacak kadar sevginize güvendiğinde, onların yanıldıklarını kanıtlayabileceksiniz.