• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Yenidoğan Cildi İçin Bakım Rehberi

Yeni doğan bebeğinizin süper yumuşak cildi, onun birçok değerli özelliğinden biridir ve tabii ki bunu korumak istersiniz. Ancak yenidoğan cildi bu kadar hassas olduğu için, bakımı konusunda ne yapmanız (veya yapmamanz) gerektiğini bilmeniz gerekir.

Banyodan güneş maruziyetine, hava koşullarından bebek kıyafetlerinin yıkanmasına kadar günlük hayat bebeğinizin hassas cildini etkileyebilir. İşte o ipek cildini korumak için, o tüylü küçük baştan on küçük ayak parmağına ve aradaki her yere kadar hızlı bir rehber.

Yenidoğan Cilt Bakımı 101

Genel kural olarak, yenidoğan cildini yıkarken "az çoktur". Ve birlikte dışarı çıktığınızda, ona havaya göre giyinin ki rahat ve korunaklı olsun.

Yenidoğan Bebiğinizi Ne Sıklıkta Yıkmalısınız?

Bebeğinizi her gün yıkmak gerekmez, çünkü çok fazla banyo o hassas cildi kurutabilir. Daha da önemlisi, bebekler sürünmeye başlayıp kat kat yiyecek yemeye başlayana kadar (pislik yapana kadar) günlük banya ihtiyacı duymadıkları için. O zamana kadar, haftada iki veya üç kez, hafif sabun ve şampuanla banyo yeterlidir.

Bu banyolar arası aralıkta, ılık ıslak bir bezle günlük noktasal temizlik yapın. Yenidoğan cilt bakım rutiniz ağız, cilt katları (kir birikimi buradadır) ve bez bölgesine odaklanmalıdır. Yukarıdan aşağıya doğru bezleyin — ve bez bölgesini sona bırakın.

Yenidoğan Bebek Güneşe Ne Zaman Maruz Kalabilir?

Amerikan Pediatri Akademisi'ne (AAP) göre bebekler 6 ayına kadar doğrudan güneş ışığından uzak tutulmalıdır. Ve güneşli bir günde dışarı çıktığınızda, onu koruyucu kıyafetlerle giyinin, yüzünü ve öpülebilir yanaklarını koruyacak, şapkası en az 7.5 cm brim genişliğinde olmalıdır.

Uzun kollu, pantolon (hafif olsun ki ısınmasın!) ve çorap ekleyin. Gölge yoksa — ne arabadan, ne şemsiyeden ne de ağaçtan — bebek güvenli güneş kremi kullanın (6 ay altındaysa maruz kalan alanlara küçük miktar uygulanabilir). Yüzüne ve ellerinin, ayaklarının üstlerine (çıksa) ufak bir damla sürün.

Soğuk Havada Bebek Cildi Nasıl Korunur?

Soğuk hava ve iç ısıtma, bebeğinizin cildini kurutmak konusunda işbirliği yapabilir, bu yüzden sıcaklık düştüğünde ek önlemler alın. Banyo süresini kısaltın, kokusuz temizleyici kullanın ve cildi hâlâ nemliyken losyon ya da krem sürerek nemi kilitleyin.

Dudaklarda ya da yanaklarda kabarma fark ederseniz, hipojenik bir nemlendirici ya da bebek merhemi sürerek yumuşatın. Dışarı çıkmadan önce de krem ya da balm sürerek cildi soğuk havadan ve rüzgardan koruyun. Ve öğle uykusunda ve gece nemlendirici (humidifier) kullanmak, kış cildi kuruluğu ile savaşmanın bir başka yoludur.

Sıcak Havada Bebek Cildi Nasıl Korunur?

Sıcak havada bebeğin cildini güneşten korumak için, uzun kollu, geniş brimli şapkalı, tek kat pamuklu hafif giyinin. Bahsedildiği gibi, maruz kalan cilde güneş kremi sürün ve bebek razı olursa %100 UV korumalı güneş gözlüğü takın.

Ve sıcak ve nemli havada ciltte çıkabilen ter döküntüsünden (miliaria) kaçınmak için, serin ve nefes alabilen kıyafetler giydirin. Ter döküntüsü genellikle diz, boyun ve bez alanları gibi cilt katlarında çıkar; bu bölgeleri mümkün olduğunca kuru tutun, sonra bir süre kıyafetsiz bırakarak havaya maruz bırakın.

Bebeğin Kıyafetleri Nasıl Yıkanmalı?

İyi bir kural: Yeni kıyafetleri bebeğiniz giymeden önce yıkayın, kimlerin elinden geçtiğini bilmezsiniz. Ama "bebeğe özel" deterjan almaya gerek yok. Normal çamaşır deterjanı çoğu bebekte tahriş yapmaz ve tüm aile için aynı deterjanı kullanmak çok daha kolaydır. Doktorunuz bir cilt sorununu temizlemeye yardımcı olacağını düşünürse, özel, hassas cilt deterjanına geçin.

Bebeğin Cildini Böcek Isırığından Nasıl Koruyabilirsiniz?

Bir iki sivrisinek bebeğinizin tatlı cildini lezzetli bulabilir, bu yüzden yenidoğan cildini güneşten koruyan aynı tür kıyafetlerin böceklerden de koruduğunu aklınızda bulundurun. Ve 2 aydan büyük bebeklerde DEET içeren böcek ilaçları kullanmak güvenlidir. AAP, %30'dan az DEET içerenleri önerir. (Bu yaştan küçük bebeklerde DEET'i atlayın, bebek arabasına elastik kenarlı sinek tülü takın.)

İlaçı ellerinize püskürtün ve sonra maruz cilde ve kıyafete sürün, ağız ve göz bölgesinden kaçının, eve döndüğünüzde yıkayın. Ama DEET ve güneş kremi kombinasyonlarını atlayın çünkü bu ürünlerde güneş koruması daha zayıftır ve yeniden sürme bebeği çok DEET'e maruz bırakabilir.

Bebekler İçin Hangi Cilt Bakım Ürünleri Güvenlidir?

Bebeğiniz için cilt bakım ürünleri alırken, doğrudan bebek bölümüne gidin; yenidoğanlar için özel olarak yapılmış losyonlar, şampuanlar ve sabunlar genellikle en nazikleridir.

Diğer iyi seçimler hipojenik, kokusuz ve ftalat/paraben içermeyenlerdir. Doktorunuz bebeğiniz için önermezse pudra kullanmayın. Hangi bebek döküntülerine dikkat etmelisiniz?

Hangi Bebek Döküntülerine Dikkat Etmelisiniz?

Bebeğinizin yumuşak cildi bazen döküntü ya da şişliklerle kaplanabilir — bunların çoğu normaldir ve tedavi edilebilir. İşte daha yaygın bebek döküntüleri:

• Bebek döküntüsü (diaper rash). Poposu kızarıp öfkelenmişse, bu muhtemelen bebek döküntüsüdür. Poposunu mümkün olduğunca temiz ve kuru tutun, bez değişimleri arası cildi havalandırın.
• Bebek şampuanı (cradle cap). Bu kabuklu sarımsı yamalar ve pullanma, doğumdan sonra aşırı aktif bezler tarafından oluşur. Bebek şampuanını mineral yağla yumuşatın ve şampuanla pulları yıkayın.
• Bebek aknesi (infant acne). Kanınızdaki sizin kalıntı hormonlarınız yüzünden küçük kırmızı şişlikler çıkar. Bebek aknesi için, ovma ve sabundan kaçının, sadece saf su ile nazikçe yıkayın.
• Milia. Bu yaygın küçük beyaz şişlikler burnunuzun, çenenizin ya da yanaklarınızın üzerinde çıkabilir, ama herhangi bir tedavi gerektirmez. Haftalar içinde kaybolurlar.
• Ter döküntüsü (heat rash). Sıcakta bebeğinizin yüzünde, boyununda ve gövdesinde kırmızımsı noktalar ve döküntü görebilirsiniz. En iyi tedavi serin banyodur (pudra ve losyondan kaçının).
• Bebek egzaması (infant eczema). Bu kaşınıp rahatsız edici döküntü genellikle kuru ve pulludur. Nemli cilde nazik bir losyon bebek egzamasına yardımcı olabilir, serin buharlı nemlendirici de faydalıdır.

Bebeğin Cilt Sorunları Hakkında Ne Zaman Doktoru Aramalısınız?

Döküntü ya da noktalar kabarcık oluşturmuşsa, yayılıyorsa, bebeğinize acı veriyorsa veya ateşle birlikteyse pediatri doktorunuzu arayın, özellikle 12 haftadan küçükse.

Bu semptomlarla 1 aydan küçük herhangi bir yenidoğan hemen görülemelidir. Hafif cilt şişlikleri veya kızarıklıkları için mesai saatlerinde doktoru arayıp rehberlik isteyin.