Bebekler için Egzersizler Boyun Destek kurmak için
bebek dünyaya geldiğinde , onun boyun kasları henüz başının ağırlığını taşıyabilecek olamaz . Genellikle geliştirmek için bu bir ya da iki ay sürer . Bu arada , boyun kas gücünü artırmak için çeşitli teknikler ile bebeğinize bir bacak vazgeçmek .
Karın Zaman
günde 10 ila 15 dakika süreyle yerde bebeğinizi yatırın . İçgüdüsel , o yeni sesler yönünde başını hareket ya da ortamda farklı renklerde bakmak için çalışacaktır . Sadece görüş alanıyla ötesinde ona konuşarak yardım , ya da hafifçe bir çıngırak sallayarak yapabilirsiniz . Yavaş yavaş , onun boynu gücü artıracak ve başını kaldırıp yüksek ve daha uzun süre olabilir .
Bazı bebekler de zemin döşeme tahammül yok . Bu durumda onun karnına yalan gibi , siz de başka bir yerde sürece kucağına , göğüs üzerinde bebeğinizi yatıyordu ya edebilirsiniz . O bu egzersiz başlamadan önce beslenen , rahat ve temiz bir bebek bezi olduğundan emin olun .
Onun Arms
onun boyun kaslarını ve kollarını güçlendirmek yardımcı olmak için , kavramak By O'nu Pull Up onun silah oturma pozisyonuna yavaşça onu çekin ve . Bu onun kafası vücudunun ile uyumlu tutmak için onu teşvik edecektir . O çekerek direnmeye çalışır gibi de kollarını güçlendirecektir . Bu boynunu , omuzlarını ya da bileklerini zorlanma olabilir , çünkü çok hızlı onu çekmeyin Ancak, dikkatli olun .
Boyun gerer
boyun teşvik edebilir boyun uzanır gerçekleştirerek daha da kas gelişimi . O omzuna dokunur kadar Basitçe her tarafına bebeğinizin başını çevirmek . Ayrıca omzunun her kulak dokunabilirsiniz . Bu gevşek onun boyun kaslarını tutmalı . Eğer direnç karşılamak durumunda açmak için boynunu zorlamak için değil dikkatli olun .
Boyun gücü ve başını tutmak için bebeğinizin yeteneği için farklı gelişir
Bir Doktor To See her bebek . Bebeğiniz yaş 3-4 ay başını yukarı tutmaz Genellikle, çocuk doktoru ile bir ziyaret garanti edilir . Bebeğinizin boyun aşırı sert görünüyor ya da yapamazsınız eğer boyun nedeniyle sertlik uzanıyor ise
Ayrıca doktorunuzla konuşun . O evde yapmak için fizik tedavi ya da özel egzersizler önerebilir .
-
Aileler bakıcı tutarken ortak bir soru şudur:Dadılara fazla mesai ücreti ödenir mi? Hızlı cevap:evet. Ancak en son INA Maaş ve Yan Haklar Anketine göre, dadıların %32si fazla mesai ücreti almadıklarını söylüyor. Bu, pek çok dadıyı fazla mesaileri içi -
Sadece ölmeyecek olan tartışma:Ne kadar güvenli senin bebeğin biberon mu Hypeı kesmek için okumaya devam edin. Şişeler Neden Haberlerde? Bir dizi oyuncak hatırlama, çocuk güvenliğini ebeveynlerin aklının en üstüne yerleştirdi ve şimdi haberlerde baş -
Sebepiniz ne olursa olsun - fon yetersizliği, koronavirüs endişeleri, bölgenizdeki programlama eksikliği - bu yıl çocuklarınızı yaz kampına göndermemeye karar verdiniz. Bu nedenle, küçüklerinizi meşgul etmek ve meşgul etmek için eğlenceli yaz kampı a
