< P > Bir rumble duymak ve ardından Lurch hissediyorum

Nasıl Deprem Güvenliği Kit yapmak . Bu bir deprem var . Eğer hazır mısınız ? Temel deprem güvenliği kiti deprem bölgesinde yaşayan herkes için çok önemlidir . Çoğu acil müdahale ekipleri açıktır - en az 72 saat kendi olma olasılığı sensin , yani bir güvenlik kiti bina biraz zaman harcamak . Bu sizin ve aileniz gerekir Big One grev için bir güvenlik ağı oluşturmak ve korumak için nispeten basit .
Talimatlar
1

temel ilk yardım ihtiyaçlarının karşılanması olabilir emin olun . Bandaj , atel , gazlı bez , hidrojen peroksit , pamuk topları , analjezikler ve herhangi bir temel ilaçlar da dahil olmak üzere temel malzemeleri olan bir ilk yardım kiti oluşturun . Şok durumunda ve herhangi şimdiye yönetmek için cımbız ekstra sette battaniye ekleyin . Kişinin çok kötü yaralandı eğer yardım çağırmak için bir düdük koyun .
2

Bazı konserve yiyecek ve bir kutu açacağı toplayın . Gıda , üç gün boyunca aile ya da sadece size sürmelidir . Bir çorba ya da biber gibi yemekler , olabilir içerir ve bir hayvan varsa konserve evcil hayvan gıda eklemeyi unutmayın .
3

Sadece su ekleyin . Ailenizde her kişi için 3 galon ekleyin. Su kapalı olup olmadığını olasılıkla isteğe bağlı olarak banyo için suyu varsaymak gerekmez . Mağaza içme suyu sadece .
4

ekstra giysi ekleyin . Sen dışında uyku sona durumda ailenin her üyesi için sıcak giysiler olduğundan emin olmak isteyeceksiniz . Mağaza tişörtü , yastıklı eldiven , tenis ayakkabıları , çorap ve uzun pantolon . Yağmur dişli ekleyin. Depremler tipik bir hava desen yok , bu yüzden Temmuz Kasım olarak muhtemeldir . Mümkün olduğunca kuru tutmak için bir kaç ponchos ve bazı hava dişli olduğundan emin olun .
5

Bazı nakit var emin olun . ATM ve kredi kartı sistemi büyük olasılıkla aşağı bir süre olacağını aklınızda bulundurun . Eğer düşük çalıştırırsanız temel malzemeleri ödemek için nakit acil saklamak olduğundan emin olun .
6

kiti her kişi için acil bilgilerini listeleyen bir sayfa tutun . Doğum , tıbbi koşullar ve ilaç her kişinin tarihini içerir . Yerel çizgiler aşağı giderken acil iletişimi kolaylaştırmak için listedeki alan kişinin telefon numarasının bir çıkış ekleyin.
7

Bir el feneri , el - krank radyo ve ekstra el feneri pil dahil . Acil yayınları için frekans biliyor ve radyoyu çalıştırmayın emin olun .

  • Hamilelik Planlaması İçin Vitamin ve Mineraller
    Dengeli beslenme her zaman önemlidir ancak bazı vitamin ve mineraller sağlıklı bir hamilelik için hayati önem taşır. Bunlar şunları içerir: Folik asit Folik Asit Testi - Folik asit hakkında daha fazla bilgi için, HealthLink BC dosyası Folik Asi
  • Rahatsız Etmeyin Bebek Kapı Askıları (ücretsiz yazdırılabilir)
    Bu yazıda LectroFan ile ortak olarak çalıştım. Bu etiketleri yaratmamız için bize ayırdığımız zamanı telafi ettiler ve bana bir LecroFan gönderdiler, böylece biraz tatlı alabilirim, tatlı uyku. O lanet şeyi seviyorum. Ah, bebeği öğleden sonra kestir
  • Öğretmenler okula dönmeden önce vasiyetlerini hazırladıklarını söylüyor
    ABD, okulların ne zaman ve nasıl yeniden açılacağı konusundaki ulusal tartışmasını sürdürürken, yüz yüze eğitime yönelik baskı ve ülke genelinde artan COVID-19 vakaları, birçok eğitimcinin en kötüsünden korkmasına neden oluyor. Bazı öğretmenler, ders