< P > Yeni anne hızlı ve basit yemekler , kolaylık vaktinden hazırlanabilir olanlar bile ihtiyaç
Kolay Doğum sonrası Öncesi Yemekler olun . Dondurulmuş ve meşgul değişen bezi , çamaşır şişe ve uyku için yeni bebek sallanan zaman size yardımcı olabilir ısıtılmış olabilir Yemekler . Dondurmak veya buzdolabında en sevdiğiniz yemekler toplu halde yapma hafta sonu geçirmek , ve hafta anında basit olacak - . Iyi , en azından akşam iradesiniÇorbalar
Çorbalar bir marka öncesinde yemek için mükemmel bir seçimdir onlar basit maddeler içeren ve iyi dondurma çünkü . Bir hafta sonu seçin ve minestrone , tavuk şehriye veya jambon ve fasulye gibi sevdiğiniz çorba birkaç büyük gruplar , yapmak . Plastik torbalar içinde çorba Freeze; onlar düz koymak ve dondurucuda daha az yer alacaktır . Defrost işlemi onları vıcık yapabilirsiniz beri , dondurma zaman çorba , onları içeriyorsa , erişte atlayın . Erişte yeni ebeveynler için hızlı , 15 dakikalık yemek çorba yapmak için zamanı geldiğinde haşlanmış olabilir .
Dolması Peppers
Dolma biber tüm kompakt bir yemek donma ve defrost kadar iyi yapacak besin grupları . Birkaç biber kapalı üstleri kesin ve iç eti kepçe . Soğan , sarımsak , tuz ve biber ile sote kıyma veya hindi . Daha sonra oyulmuştur biber içine karışımı şeyler , beyaz ya da kahverengi pirinç ekleyin ve karıştırın . Pişirmek için hazır olduğunuzda biber üzerine domates sosu dökün . Basit bir weeknight akşam yemeği için 15 dakika 350 derece fırında pişirin Fahrenheit sırasında bebek - umarım - . Havlarının
Pasta
Makarna yemekleri , spagetti gibi veya fettuccine , uzun bir günün ardından bir weeknight yemek için süper basit ve hızlı yapılabilir . Konserve domates sosu kullanın ve lezzet için soğan , sarımsak , taze fesleğen ve kekik ekleyin . Kahverengi şeker bir ipucu sosu bir pürüzsüzlük katar . Sos sonra , güveç tencerede bütün gün pişirin yemek zamanı geldiğinde erişte seçiminizi kaynamaya bırakın . Kalan sosu başka hızlı ve kolay yemek için , yerden tasarruf , dondurucuda dondurucu torbaları yerleştirilebilir .
Güveç
Güveç , çorba gibi , prepped olabilir birkaç gün içinde ilerlemek ve dondurulmuş . Güveç bile kalanlar verecek bir pot yemek içine sevdiğiniz malzemeleri birleştirebilirsiniz . Böyle kıyma ve havuç veya tavuk ve brokoli gibi et ve sebze kombinasyonları , çeşitli seçin. Daha sonra , bazı petrol , tuz ve karabiber ile birlikte malzemeyi sote ekmek kırıntısı veya mağaza satın hamur ile bir güveç çanağı ve üst katman içinde . Eğer çanak dondurmak isterseniz dondurulmuş ve çözülmüş zaman ekmek vıcık hale beri , pişirmeden önce kabuk ekleyin .
Previous:Bir Oyun için en iyi Ağaç Cips
Next:Bebeklerde & Gamble Fiziksel Geliştirme Destekleme Nasıl ; Toddlers
-
Amerikan Pediatri Akademisinin yeni araba koltuğu yönergeleri çocukların kalmasını tavsiye ediyor en az 2 yaşına kadar arkaya dönük, belki daha uzun. Özellikle çocuğunuz araba koltuğuna oturacak kadar küçükse, araba güvenliğini nasıl bir öncelik hali
-
Ebeveynlerin çoğunluğu 5-11 yaş arası çocuklara COVID-19 aşısı yaptırmayı planlıyor, anket bulguları5-11 yaş arası çocuklar için COVID aşısı muhtemelen sadece birkaç hafta uzakta. Ebeveynler arasında, küçük çocukların nihayet aşı olabileceği haberi, rahatlama, heyecan ve biraz endişe ile karşılandı. Birçok ebeveyn, çocukları için bu aşıyı aramadan
-
Bakıma muhtaç ailelere daha da çekici bir aday olmak için bakım becerilerinizi geliştirmek istiyorsanız, Yenidoğan Bakım Uzmanı (NCS) olmak için sürekli eğitim almayı düşünebilirsiniz. NCS, özel eğitimden geçtikten sonra uyku, beslenme programları, b