Toz Alerjisi Olan Çocuklar İçin Korunma Önlemleri
Toz alerjisi olan çocuklar, toz parçacıklarında yaşayan mikroskobik böcekler olan toz akarlarına alerjikdir. Toz akarları en temiz evlerde bile var olabilir; ancak toz biriktiren yüzeyler ne kadar çok olursa, çocuğunuzun alerjisi o kadar şiddetli olur. Amerikan Alerji, Astma ve İmmünoloji Koleji'ne göre, toz akarlarını tamamen ortadan kaldırmanın veya korumanın yolu yoktur, ancak evinizde ve arabanızda belirli önlemler almak çocuğunuzun toz alerjisi belirtilerini hafifletebilir.
Toz Biriktiren Malzemelerden Kurtulun
MedlinePlus'a göre, koltuk kaplamaları, kumaş ve halılar toz akarlarını barındırır. Duvardan duvara halıyı, özellikle çocuğunuzun oynadığı alanlarda, sert zeminlerle değiştirin. Lamel perdelerden veya ağır perdelerden, temizlenmesi daha kolay ve daha az toz biriktiren çekiştirme perdelere geçin. Mobilyalardaki dekoratif astarlardan da kurtulun, çünkü bunlar sadece toz biriktirmek için başka bir yer ekler. Çocuğunuzun arabada oturduğu koltuk veya yükseltici koltuk üzerine plastik örtü takın.
Yatak Takımlarını Bakın
Çocuğunuzun battaniyesi, yatağı ve yastıkları toz akarları için gizli bir sıcak nokta olabilir. Toz akarlarını azaltmak için yatağınızı ve bazenizi toz akarına geçirmez kılıflarla sarın. Yastıklarını, çarşaf ve battaniyelerini toz akarlarını başarıyla öldürecek en az 54°C (130°F) suda haftada bir yıkayın. Battaniye baldachinleri ve yorgan altlıkları gibi dekoratif aksesarylerden vazgeçin, çünkü bunlar sadece daha fazla toz toplar. Sevilen peluş oyuncakları ve güvenlik battaniyelerini mümkün olduğunca sıcak suda yıkayın ve kurutun, çünkü çocuğunuz bu öğeleri burun ve ağızına yaklaştırmak olasıdır.
Serin ve Kuru Tutun
Evinizi ve arabanızı toz akarlarını uzak tutmak için serin ve kuru tutun. Amerikan Alerji, Astma ve İmmünoloji Koleji'ne göre, toz akarları 24°C (75°F) veya daha sıcak ve %70-80 nem oranında en iyi gelişir. Evinizin her yerinde, özellikle çocuğunuzun odasında, buharlaştırıcı cihazlar yerleştirin ve sıcaklık 21°C'nin (70°F) altına düştüğünde klimayı açın. Küçük bebeğinizin odasına HEPA hava filtreleri takın ve HEPA filtreli elektrikli süpürge kullanın.
Aşındırıcı Eylemlerden Kaçının
Uyguladığınız koruma önlemlerini bozabilecek herhangi bir eylemden kaçının. Tüm evcil hayvanları çocuğunuzun odasından uzak tutun - hatta bir deniz tavşanı veya hamster bile toz akarını artırabilir, bu Amerikan Alerji, Astma ve İmmünoloji Akademisi'ne göre. Çocuğunuz evdeyken temizlik ve süpürge çekme yapmaktan kaçının ki, havaya saçılan tüm tozu solumasın - tozun tamamen çömelmesi en az iki saat sürer unutmayın. Ayrıca, çocuğunuz evdeyken toz uçuşturabilecek projelerden kaçının, kitaplığı yeniden düzenlemek veya dolabı temizlemek gibi.
-
Çocuklarımızı, sanki her an dinliyoruz. Hikayelerini dinliyoruz—belki de Gongabonga adını koyduğu, tüm atlardan en güzeli, Anne! diye dul dul anlattığı My Little Pony oyuncağı hakkında o sıksık bir hikaye. Ama onlardan gizledikleri, omuzlarının çöküş -
Hemen hemen herkes, çatı katındaki yağmurlu günler veya çocuklarla oyun gecesi için bir iki masa oyununu elinde bulundurur. Ama o eski Monopoly seti sonunda emekliliğe zorlandığında ve bu haftasonu kimse Scrabble oynamak istemiyorsa, bu dört oyunla -
Son beş yıl içinde hamile kaldıysanız ve doğum yaptıysanız, sosyal medya akışlarınızın ünlü annelerin veya popüler anne bloggerlarının doğum sonrası karın sarmalama bandları ve kemerleri takıp övdükleri fotoğraflarla dolduğuna şahit olmuşsunuzdur. Ca
