Yedi Ana Ebeveynlik Tuzağı:Kaçınılması Gereken Tuzaklar

Sayfa 1

Yedi Ana Ebeveynlik Tuzağı:Kaçınılması Gereken Tuzaklar

  1. Gerçekçi olmayan beklentilere sahip olmak
  2. Yalnızca cezaya güvenmek
  3. Vaaz vermek ve dramatize etmek
  4. Uyarı vermeden cezalandırma
  5. Cezayı çok uzatmak
  6. Açık yönergeler verememek
  7. Çok fazla kural oluşturmak
1. Tuzak:Gerçekçi Olmayan Beklentilere Sahip Olmak
Sharon: Sadece değişim oranı için makul beklentileriniz olması yetmez, aynı zamanda çocuğunuzun başarabilecekleri konusunda gerçekçi beklentileriniz olması gerekir. Çocuğunuzu olduğu gibi görmelisiniz - olduğunu düşündüğünüz veya olması gerektiği gibi değil. Gelişimsel bir bozukluğu varsa, eğitim almadan "yaşını oynamasını" beklemek mantıksızdır. Benzer şekilde, DEHB'li çocukların çoğu, o anda radar ekranlarından geçen herhangi bir şey tarafından kolayca dikkati dağıtır. Bu nedenle, ayakkabılarını giymesi için yukarıya gönderdiğinizde bir daha asla geri gelmeyebilir. Küçük kız kardeşinin hemen dönmesi gerçeği, DEHB'li çocuğunuzun gerçekçi bir şekilde bunu yapmasının beklenip beklenemeyeceği konusunda sizin ölçünüz olmamalıdır. Dırdırmak, bağırmak ve ders vermek, görevi başarıyla tamamlama yeteneğini artırmaz. Onun stres seviyesini yükseltiyorsunuz ve kendi kan basıncınızı yükseltiyorsunuz.

Gerçekçi olmayan beklentiler ebeveynleri hayal kırıklığına uğratır ve çocuklarını yenilgiye uğratır. Çocuğunuzun makul olarak neyi başarabileceğini bilmek, artan ilerlemeyi tanımayı kolaylaştırır. Geçmiş performansa dayalı olarak, iyileştirmeyi ne oluşturur? Bu önlemi kullanmak, beklentilerinizin makul olmasını sağlar. Geri adım atmak ve çocuğunuzun gerçekte ne yaptığına (yapmasını istediğiniz şeye değil) odaklanmak, ilerleme gerçekleştiğinde bunu fark etmenize yardımcı olacaktır.

Etkili Ebeveynlik İşaretçisi
Çocuğunuzun kim olduğunu bilmek, kim olması gerektiğini veya kim olduğunu düşündüğünüzü değil, ilerlemeyi gerçekleştiğinde daha iyi tanımanızı sağlar.

Tuzak 2:Davranışı Değiştirmek İçin Sadece Cezaya Güvenmek
Sharon: Bize en çok meydan okuyan çocuklar genellikle en çok cezalandırılanlardır. Bu yaklaşım ebeveynlere doğal gelse de, etkili davranış değişikliği ile sonuçlanmaz. Ceza, davranışı değiştirmez çünkü çocuğunuza daha iyi bir davranış biçimi öğretmez.

İşe yaramadığı gerçeğine rağmen, ebeveynler çocuklarını "davranmaları için" cezalandırmaya devam ediyor. "Alınacak hiçbir şey kalmayana" kadar cezalandırır ve cezalandırırlar. Bu çocuklar, içinden çıkamayacakları bir çukur kazmalarıyla sonuçlanan bir yanlış davranış döngüsüne girerler. Bu döngüyü kırmak için, olumlu davranışlar arayarak ve görür görmez onu ödüllendirerek çocuğunuzun o delikten çıkmasına yardım etmelisiniz.

Etkili Ebeveynlik İşaretçisi
Ceza tek başına davranışı değiştirmez çünkü çocuğunuza daha iyi bir davranış biçimi öğretmez.

Sayfa 2 Tuzak 3:İhlal Noktasında Vaaz Etmek ve Dramatize Etmek
Sharon: Ceza, davranışı o an için kesintiye uğratabilir. Çocuğunuz (şanslıysanız) ceza ile kendi davranışı arasında bağlantı kurabilir - ancak bunu sizin patlamanıza bağlıyorsa değil. Bir çocuk yaramazlık yaptığında ne kadar çok konuşursanız, mesajınız o kadar az ulaşır. Duygu, bırakın konuşmayı, düşünme kapasitesini de azaltır. Ve bu, Hallmark anlarından biri olmadığına göre, çocuğunuz söyleyeceklerinizi duymakla ilgileniyorsa, neden bir şey söylesin ki? Will Durant'ın dediği gibi, "Hiçbir şey genellikle yapılacak iyi bir şey değildir ve her zaman söylenecek iyi bir şeydir."

Etkili Ebeveynlik İşaretçisi
Yanlış davranışlar ortaya çıktığında ne kadar az söylenirse o kadar iyidir.

Ocak: Doğal olarak ders verme eğilimime direnip basitçe, "Kötü" bir dil kullandın. Bu iyi kavanozda on sent," demek disiplini gerektirdi, ancak çok daha az bağırma ve daha sakin bir ev ortamı sağladı.

Pitfall 4:Uyarısız Cezalandırma
Sharon: Çocuğunuza davranışının sonuçlarının tam olarak ne olacağını önceden söylemeden ceza vermek, erimeye davet eder. Çocuğunuz, davranışı ile ceza arasındaki bağlantıyı ancak cezanın ne olacağını önceden bilirse kurabilir. Aksi takdirde, haksız olduğunuzu düşünür.

Her seferinde uygulanacak belirli cezalarla ihlal listelerini yayınlayarak erimeleri önleyin. Bu, tartışmaları ortadan kaldırır ve çocuğunuzun ceza ile kendi davranışı arasında bağlantı kurmasına yardımcı olur.

Etkili Ebeveynlik İşaretçisi
Uyarısız ceza adaletsizdir ve çocuğunuzun cezanın kendi davranışının bir sonucu değil, ebeveyn hevesinin bir işlevi olduğu fikrini sürdürür.

Uyarısız Cezalandırmanın Tehlikeleri
Ocak: Sık sık uyarılmadan cezalandırılırdık. Theodore'u yatağa atmak yeterince zordu; Onu orada tutmak daha da zordu. Bir gece, defalarca dışarı çıkıp sonunda "Yorgun değilim" dedikten sonra, bıkkınlıkla bağırdım:"Umurumda değil! Sadece yat!" Kısa bir süre sonra, kapısının altında bir ışık gördüm, ittim ve kapının altındaki ışığı engelleyen bir ceketle kitap okuduğunu keşfettim. Bir gümbürtüyle içeri girdim, kitabı elinden aldım, ampulünün vidasını açtım ve hızla odadan çıktım.

Geriye dönüp baktığımda, oldukça zeki olduğunu düşünüyorum. Onun çözümü benim düzeltti sorunu (onun çıkıp beni rahatsız etmesinden bıktım) ve onun sorununu çözmüştü. sorun (yorgun değildi). Ancak cevabım korkunçtu. Cezayı uyarmadan verdim. Önceden hiçbir tehditte bulunmadığım için, yapacağım şeyin bu olduğu hakkında hiçbir fikri yoktu. Daha da kötüsü, hem onun hem de benim sorunlarımı çözmüş olurdum. O gece kimin daha fazla cezalandırıldığından emin değilim.

Pitfall 5:Cezayı Çok Uzun Uzatmak
Sharon: Bir oyuncağı veya ayrıcalığı uzun süre almak, yalnızca çocuğunuza onsuz yapmayı öğretir. Bu kötü olmayabilir, ama muhtemelen amaçladığınız şey bu değil. Üstelik, ne kadar uzun süre yoksun kalırsa, kırgınlığını kendi davranışına bağlamak yerine, kızgınlığını size odaklaması o kadar olasıdır. Çok uzun süren cezalar genellikle ebeveyni ve tüm aileyi çocuktan daha fazla veya daha fazla cezalandırmakla sonuçlanır.

Ayrıca, bir oyuncağın veya ayrıcalığın uzun süreli kaybı mantıklı değildir. Bisikleti dışarıda bırakmakla kullanmasına izin verilmemek arasında mantıklı bir ilişki yoktur çünkü ceza çocuğa onu elinden bırakmayı öğretmez. Aşağıdaki prosedürle eşleştirilen kısa süreli bisiklet sürme ayrıcalıklarının kaybı, ona büyük olasılıkla onu bir kenara koymayı öğretecektir. Çocuğunuz bisikletini dışarıda bırakırsa 1) sonraki yirmi dört saat boyunca binme ayrıcalığını kaybeder ve 2) bisikleti bıraktığı yer ile ait olduğu yer arasında on kez yürüme alıştırması yapmadan tekrar ata binemez. , her seferinde ayaklık aşağıda olacak şekilde park edin. Her iki şartı da yerine getirmeden herhangi bir bisiklete (yalnızca kendi bisikletine değil) binemez.

Bir şeyi uzun süre elinizden aldığınızda, çocuğunuzun o öğeyi veya ayrıcalığı uygun şekilde kullanma fırsatını reddedersiniz. Bir genci geç kaldığı için cezalandırmak, saatini kontrol etme ve zamanında gelme olasılığını ortadan kaldırır. Çocuğunuz bir ay boyunca oyuncakları kaldırmayı başaramazsa, oyuncakları almak, onu toplama alıştırması yapmaz. Sonunda, oyuncağını kaldırma konusunda ustalaşacak çünkü sahip olacağı tek şey bu - bir oyuncak. Geri kalanını sen almış olacaksın.

Etkili Ebeveynlik İşaretçisi
Uzatılmış ceza, çocuğunuzun bir şeyi doğru yapma pratiği yapmasına izin vermez. Bu tür bir ceza, ona yalnızca oyuncak veya ayrıcalık olmadan yapmayı öğretir.

Sayfa 3 Pitfall 6:Açık Yol Tarifi Vermeme
Yalnızca bunları uygulamaya hazır olduğunuzda talimat verin.

Kalkıp hemen uyum sağlamaya istekli değilseniz, şimdi terimini kullanmaktan kaçının. . Çocuğunuza, örneğin "televizyonu şimdi kapat" gibi, ertelediğinizde veya yönlendirmenizi takip etmediğinizde sizi görmezden gelmesini istemeden öğretiyorsunuz. Aklı başında hangi çocuk, tecrübesi ona kimsenin en az on dakika boyunca kontrol etmeyeceğini söylediğinde hemen yanıt verir? Çocuğunuza, dışarıda oynamaya başlamadan önce odasını toplaması gerektiğini söylerseniz, istediğinizi yapıp yapmadığını kontrol ederek yönlendirmenizi görmezden gelmenin doğru olduğunu iletmeyin.

Etkili Ebeveynlik İşaretçisi
Yalnızca takip etmeye hazır olduğunuzda talimat verin. Aksi takdirde, çocuğunuza söylediklerinizi görmezden gelmesini öğretirsiniz.

Talimat verirken açıkça belirtin. Yönergeleri öneri veya soru olarak ifade etmeyin. Çocuğunuzun "Yatmaya hazır mısınız?" "Hayır, Jay Leno'yu izleyeceğimi düşündüm ama sorduğun için teşekkürler." "Yatma vaktiniz geldi" diyorsanız, belirsizliğe veya müzakereye yer yoktur.

Kabul edilebilir seçeneklerden seçenekler sunun. "Banyo yapabilirsin, sonra bir hikaye ya da hikaye anlatabilirsin, sonra banyo yapabilirsin. Seçim senin." Sıra isteğe bağlıdır; banyo öyle değil.

Çocuğunuzun hayır demesini umursamıyorsanız, istekte bulunmanız sorun değil. "Bu gece banyo yapmak ister misin?" banyonun zorunlu olmadığını açıkça ortaya koyuyor. Yönleri sahte öneriler olarak gizlememeye dikkat edin. Aksi takdirde, sadece bir öneriymiş gibi ifade ettiğiniz bir şeyi kabul etmediğinde, çocuğunuza karşı kendinizi öfkeli bulacaksınız. "Bu gece banyo yapsan iyi olur", çocuğunuza yanlış bir mesaj gönderir. Ne söylediğinizi anlamasını ve önerileri yönergelerden ayırt edebilmesini istiyorsunuz.

Bir kerede verdiğiniz talimatların sayısı, onları nasıl verdiğiniz kadar önemlidir. Ebeveynler sıklıkla, çocuklarının birden fazla yönü hatırlayamamasını, kasıtlı itaatsizlikle karıştırır. Birden fazla talimat verirseniz, bunları not edin . Zorlu çocukların çoğu, ne yapmaları gerektiğine dair görsel hatırlatmaya ihtiyaç duyar.

Hızlı İpucu
Birden çok yol tarifi yazın. Görsel bir hatırlatıcı, çocuğunuzun ne yapması gerektiğini hatırlamasına yardımcı olur.

Bunu bir yere yazmak sakıncalıysa, en azından talimat vermeden önce tüm dikkatinin çocuğunuzun üzerinde olduğundan emin olun. Bilgisayarda çalışıyorsa, konuşmanız yalnızca arka plan gürültüsüdür. Konuştuğunu fark etmesi ve umursaması için daha az şans var. Çocuğunuza bağırmaktan kaçınmak için önce tüm dikkatini çekin, sonra ona ne istediğinizi söyleyin ve mümkün olduğunda onay isteyin. Söylediklerinizi işlediğine dair bir işaret alın ve takip etmeyi planladığı bir taahhüt isteyin.

7. Tuzak:Çok Fazla Kural Oluşturmak
Çok fazla kural herkesi hayal kırıklığına uğratır. Siz onları takip bile edemezseniz, çocuğunuzun hepsini hatırlama şansı (çok daha azına bağlı kalmak) yoktur. Aşırı sayıda kural, ebeveynler arasında tutarlılığı imkansız hale getirir ve yaptırımı, orada bulunanların, ruh hallerinin ve hatırladıklarının bir işlevi haline getirir. Çok fazla yönerge, çocuğu kızdırabilecek keyfi ebeveynliğe yol açar. Ardından, beklentilerinizi karşılayamadığında, hatalarının her birini işaret etme tuzağına düşersiniz. Sürekli olarak onayınızı alamadığında, çocuğunuz kendini başarısız hissediyor.


Previous:

Next: