Yaygın Aile Çatışmaları

Yaygın Aile Çatışmaları

Aile üyelerinden nelere tahammül edemeyeceğinize karar vermek ve onları vaktinden önce anlatmak için zaman ve çaba harcamak, olduğu zaman havaya uçurmaktan çok daha iyidir. Öncelikle sizi rahatsız eden şeyin ne olduğunu bulmaya çalışın. Bu her zaman kolay değildir. Aile üyeleriyle ortak çatışmalar şunları içerir:

  • Çok sık ziyaret etmek
  • Çok uzun süre kalmak
  • Telefonla çok sık veya çok az arama
  • İşinize karışma
  • Size hayatınızı nasıl yaşamanız gerektiğini söylemeye çalışıyorum

Bir aile üyesi sizi gerçekten rahatsız ediyorsa, hangi davranışlardan rahatsız olduğunuzu belirlemek için zaman ve çaba harcayın. Çoğu zaman, belirli bir çatışmayı çözmek, onunla olan ilişkinizi iyileştirebilir. Sadece bir davranış can sıkıcı olabilir, ancak bu tek şey yüzünden birçok şey sizi rahatsız ediyor. Sizi tam olarak neyin rahatsız ettiğini belirlemede sorun yaşıyorsanız, anlaşmazlıkları belirlemek için Gripes and Şikâyetler ve Rahatsız Etme Barometresine başvurmanız ve bu bilgileri ailenize uygulamanız yararlı olabilir.

Jason, karısının kız kardeşini gerçekten sinir bozucu buldu. Karısı Sara, kız kardeşine çok yakındı. Haftada birkaç kez telefonda konuşuyorlardı ve neredeyse her Pazar öğleden sonra geliyordu. Sara, Jason'ın kız kardeşine kızdığını biliyordu ama nedenini bir türlü çözemiyordu. Jason ne zaman gelse sinirleniyor ve her zaman odadan çıkıyordu. Sara ve o, pazar akşamları kız kardeşi gittikten sonra sık sık kavga ederdi.

Bir Pazar, Sara'nın kız kardeşi akşam yemeğine kaldı ve Jason açıkça üzgündü. Eve gidene kadar duygularını kendine sakladı ama sonra Sara'ya bağırdı. "Neden kız kardeşin her zaman gelip Pazar günlerimizi mahvetmek zorunda? Birlikte geçirdiğimiz tek gün ve o benim için mahvediyor!” Biraz daha konuştuktan sonra, Jason'ı Sara'nın kız kardeşiyle ilgili en çok rahatsız eden şeyin zamanlaması olduğu ortaya çıktı. Pazar günü, rahatlamak için gerçekten güvendiği bir gündü ve Sara'nın kız kardeşi bittiğinde ev sahibi olması gerektiğini hissetti. Bir misafir için endişelenmeden şezlongunda oturup CD'lerini dinlemek istedi.

İki Kere Düşün

Aile üyeleriyle olan çatışmaların evliliğinizin ortasına girmesine izin vermeyin. İlişkinizin etrafında net bir sınır oluşturmak için birlikte çalışın.

Sara, pazar öğleden sonralarının düzenli olarak çalışmayacağını kız kardeşine bildirdi. Sara'nın kız kardeşi, haftalık ziyaretini Çarşamba geceleri olarak değiştirdi ve o sadece açıkça davet edildiğinde Pazar öğleden sonraları geldi. Jason, hafta sonları ihtiyaç duyduğu mahremiyeti takdir etti.

Şehir Dışı Ziyaretler

Stephanie ve Robert, Robert'ın ailesiyle bir sorunu vardı. Şehir dışında yaşıyorlardı ve yılda iki kez bir haftalığına ziyaret etmek istiyorlardı. Stephanie ve Robert onlarla günlük çatışmalar yaşamasa da, her zaman yaklaşan ziyaretin başlarının üstünde belirdiğini hissettiler. Robert'ın ailesi bir haftalığına geldiğinde, programlarını alt üst etti. Nispeten kısa sürede geldiler ve bu kadar uzun ziyaretler için onları ağırlamak zordu.

Stephanie ve Robert, sorunları hakkında konuşmayarak çözdüler. Sonra altı ayda bir Robert'ın ailesi arayıp gelecek hafta geleceklerini duyururlardı. Stephanie ve Robert'a uçuş numarasını ve saatini söyler ve her şeyi bırakmalarını beklerlerdi. Hem Stephanie hem de Robert anne babasını seviyordu, ancak anne babasını görmek için sabırsızlanıyor olsalar da bu ziyaretleri zamanlaması kötü ve yorucu buluyorlardı.

İki Kere Düşün

Ebeveynlerinizi ziyaretlerinin her dakikasında eğlendirmek için kendinize baskı yapmayın. Yapabilecekleri ilginç şeyler ayarlayın. Programını alt üst edersen, onlara kızman daha olasıdır.

Stephanie ve Robert'ın durumu kontrol altına alması gerekiyordu. Robert'ın ebeveynlerinin aramasını beklemek yerine, ailesini aramalı ve onlara, ziyaret etmeleri için iyi olacak iki kez birkaç ay uzakta olma seçeneği vermeliydiler. Ayrıca bir haftalık konaklama yerine beş günlük bir ziyaret önermeleri gerekirdi. Daha iyi zamanlanmış ve daha kısa olsalardı Stephanie ve Robert ziyaretlerden keyif alırlardı.

Şehir dışında daha iyi aile ziyaretleri yapmanıza yardımcı olacak şeylerin listesi:

  1. Herkesin mutabakatı ile varış tarihini yeterince erken belirleyin.
  2. Sizin ve akrabalarınızın ziyaret ettiklerinde ne yapmak istediklerine dair planlar oluşturun.
  3. Akrabalarınızın ne kadar kalmasını istediğinize önceden karar verin ve onlara bildirin.
  4. Ziyaretleri sırasında başka yükümlülükleriniz olacaksa, hayal kırıklıklarını önlemek için onları önceden bilgilendirin.

Evlilik Soru-Cevapları

S:Evlilik sorunlarım hakkında arkadaşlarımla konuşmam yanlış mı?

C:Eşinizle yaşadığınız sorunları başka bir aile üyesi veya arkadaşınızla tartıştığınızda, evliliğinize olan güveni sarsıyorsunuz. Bunun yerine eşinize iltifat ederseniz, evlilik bağınızı güçlendirmiş olursunuz!

Sorunlarınızı Kendinize Saklayın

Eşinizle yaşadığınız sorunları konuşmanın kayınvalidenize daha yakın olmanıza yardımcı olabileceğini düşünebilirsiniz. yapma! Eşinizle yakın zamanda yaşadığınız bir tartışma hakkında tavsiye istemek, ciddi bir güven ihlalidir. Eşiniz (veya bir terapistiniz) dışında kimseyle ilişkinizde asla olumsuz şeyler hakkında konuşmayın. Son derece yıkıcıdır. Zarar vermek istemeseniz bile, ikinizin sahip olduğu güveni baltalıyorsunuz. Yalnızca diğer insanların eşinizle ilgili algısını değiştirmekle kalmayacak, tartıştığınız her şey siz ve eşiniz sorunu çözdükten çok sonra diğer kişi tarafından hatırlanacak.


Previous:

Next: