Çocukların Öfkesini Yönetmeleri İçin Eğlenceli Oyunlar

İstekleri karşılanmadığında çocuklar bazen tandırmaya başlar ve bazıları öfke yönetiminde zorlanır. Belki de çocuğunuz bazen öfkeyle başa çıkmada sorun yaşıyordur ve bir çocuk psikoloğu veya diğer profesyonellere danışmadan ona yardımcı olmak istiyorsunuz. Çocuğunuzun oynayabileceği, keyif alabileceği ve hayal kırıklıklarını dışa vurma aracı olarak kullanabileceği aşağıdaki eğlenceli öfke yönetimi oyunlarını oynatın.

PBS Parents Oyunları

PBS Parents web sitesi olan www.pbs.org/parents/itsmylife/resources/anger.html adresindeki "Go Go Diego!" sayfasını ziyaret edin. Çocuğunuzun, yağmur yağmadan önce Diego Tilkisinin Şehir Parkına bisikletle gitmesini, her bulmaca için harfler tahmin ederek sağlamasını isteyin. Çocuğunuz "Adam Asmaca" oyununu severse, hem öfke uyandırabilecek durumları hem de öfkelendikten sonra sakinleşme yöntemlerini içeren bulmacalarla bu oyunu sevecektir.

Çocuğunuz yanlış harf tahmin ettiğinde, Diego'nun Öfke-Ölçeri artar; çeşitli engeller (arılar, kuşlar, ördekler, kayalar) yoluna çıkıp yavaşlatır. Altı yanlış tahmin yaparsa oyunu baştan başlatmak zorunda kalır. İki seviyedeki dört bulmacayı tamamlayabilirse, bilgisayar için "It's My Life" duvar kağıdını kazanır.

Go Go Diego! oynadıktan sonra www.pbskids.org/itsmylife/emotions/anger/print_wordsearch.html adresini ziyaret edin. Çocuğunuzun öfke yönetimiyle ilgili 25 kelimeyi bulmasını sağlayın. Tüm 25 kelimeyi bulursa, favori atıştırmalığıyla ödüllendirin.

Buharını Uçurmak

Çocuğunuzun arkadaşları evinize geldiğinde, grubun "Buharını Uçurmak" oyununu oynatın olası öfke sorunlarını ele almak için. Çocukları bir masada oturtun; masanın bir ucuna kaşık koyun, diğer ucuna bir market çantasını teyp yapıştırın. Siz "Başla" dediğinizde, çocuklar çanağı dokunmadan üfleyerek market çantasının içine göndermeye çalışsınlar. Çanağı çantaya hızla, az veya hiç hayal kırıklığı olmadan atmayı başarabildikleri teknikleri bulana kadar bu egzersizi birkaç kez tekrar ettirin.

Çocuklar çanağı çantaya attığında (veya siz oyunu bitirdiğinizde), onlara neden bu oyunu oynattığınızı sorun. Çabalarına rağmen öfke veya hayal kırıklığı hissedip hissetmediklerini sorgulayın. Eğer hissettiklerini söylerlerse, bu hissi aşmak için ne yaptıklarını sorun.

Çiçekleri Vur

Çocuğunuzun öfke ve hayal kırıklığı içine hapsolmuş olabilir. Patlamasını beklemek yerine, www.fupa.com/play/BoardGame-free-games/anger-management_v1.html adresindeki "Öfke Yönetimi" oyununu oynatın. Oyun yüklendikten sonra, çocuğunuzun fareyi ekranın her yerine hareket ettirip 250 saniye içinde mümkün olduğunca fazla çiçeğe tıklamasını (vurmasını) sağlayın.

Bu öfke yönetimi oyunu, çocuğunuzun hissettiği öfke, hayal kırıklığı ve stresin bir kısmını hafifletebilir. Bunu sizden veya başkalarından çıkarmak yerine, ekrandaki çiçeklere çıkartabilir ve 250 saniyelik saldırısının sonunda her çiçeği vurmuşsa bir keyif ve tatmin hissedebilir.