• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Çocuğunuzun Yatağa İdrar Kaçırmasını Nasıl Önlersiniz?

Çocuklar çeşitli nedenlerle yatağa idrar kaçırır. Bazıları tuvalette olduklarını düşlerken bazıları mesanenin dolduğunu hissedememe yeteneğine sahip değildir. Yatağa idrar kaçırma genellikle kalıtsal bir durumdur, resmi adıyla nokturnal enürezis. Yaygın bir durumdur ve %10 çocuk 5 yaşından sonra yatağa idrar kaçırır. Bazı çocuklar klinik yardıma ihtiyaç duyabilir, ancak çoğu durumda çocuğu yatağa idrar kaçırmaması için eğitmek mümkündür.

İhtiyacınız Olacaklar

• Zamanlayıcı
• Kitaplar
• Nemis sensörü

Talimatlar

1. Gün boyunca çocuklarınızla mesane egzersizleri yapın. Örneğin, çocuk tuvalete gitmesi gerektiğini söylediğinde biraz daha beklemesini önerin. Çocuğunuz tuvalete gitmesi gerektiğini söylediğinden sonra bir dakikaya kadar zamanlayıcı ayarlayın. Alternatif olarak saatinize veya odadaki herhangi bir saate bakın. Süre dolduğunda çocuğu tuvalete götürün. Bu, idrar sedimentlerindeki geçiş hücrelerini optimize ederek kontrolü sağlayacaktır.
2. Çocuğunuzun gece kuru kalma konulu kitaplar okumasını önerin. Bu tür kitapları çocuklarınızla yaptığınız gece okumalarına da dahil edebilirsiniz. Yatağa idrar kaçırma temalı birçok kitap yerel kütüphanenizde mevcuttur.
3. Çocuğunuzu kuru bir yatak hayal etmesi yönünde bir zihin egzersizinden geçirin. Bu egzersiz beyni hem bilinçli hem de alt bilinçli olarak uyaracak ve beynin idrar fonksiyonlarını pekiştirmesine yardımcı olacaktır.
4. Çocuğunuzun yatağına titreşim veya vızıltı etkili bir nem sensörü alarmı takın. Bu mekanizma sıvı algılandığında en derin uyuyanları bile uyanacak ve çocuğunuza kalkıp tuvalete gitme şansı verecektir. Nem sensörleri, tuvalet eğitimiyle yardımcı olmak için ek eşyalar satan çoğu mağazada bulunur.
5. Her gece bir kez çocuğunuzu uyarıp tuvalete götürün. Yatağa idrar kaçırma devam ederse, gece boyunca daha sık uyarın. Azalırsa daha az uyarın.
6. Yatmadan bir saat içinde çocuğunuza kafeinli veya gazlı içecek vermeyin. Hem kafein hem de gaz vücut fonksiyonlarını uyarır.
7. Çocuğunuzun kendini rahat hissettiği bir arkadaş veya akraba evinde yatmasına izin verin. Genellikle beyin, çocuk kendi yatağında olmadığında idrar akışını bilinçli olarak kısıtlar. Teorik olarak farklı ortamlar farklı sonuçları teşvik eder.
8. Çocuğunuza bezi takmaktan kaçının. Bu uygulama, çocuk her an idrar yapabileceği, bu da hem rahat hem de kolay temizlendiği için gece bölümlerini teşvik eder.
9. Yatağa idrar kaçırma devam ederse doktorunuza danışın. Bu, mesane enfeksiyonu veya diyabet gibi bir tıbbi durumun sonucu olabilir. Yatağa idrar kaçırma aynı zamanda stres ve kaygının bir göstergesi de olabilir. Bu yüzden yatağa idrar kaçırma için azarlamayın - bu durumu kötüleştirebilir.
10. Bu öğrenme sürecinde çocuğunuzla sabırlı olun. Çocuğun vücut fonksiyonlarını kontrol edebilmesi için üç-dört ay alması yaygındır. Bu sürecin her aşamasında destekleyici olun.