• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Sürünmeyi Öğrenme: Bebeklerin Motor Gelişiminde Kilometre Taşı

Sürünme, bebeğinizin öğrenmesi gereken önemli bir beceri ve gelişimindeki büyük bir kilometre taşıdır. Bebeğiniz kendine has tarzıyla, hazır olduğunda sürünmeye başlar. Bu yeni kazandırılan özgürlükle bebeğiniz her şeyi keşfetmek ve görmek için büyük zevk alacak.

Bebekler genellikle 6-13 ay arasında sürünmeye başlar. 6-9 ay arasında el ve dizleriyle sürünme pozisyonuna gelebilirler, 8 ay civarında karınları üzerinde yuvarlanıp "komando sürünmesi" yapabilirler; bu her bebekte farklılık gösterir.

Sürünme Nasıl Gelişir?

Sürünme, bebeğiniz için yeni bir beceridir. Bebeklerinizin geliştirdiği her yeni beceri, önceki öğrendikleri becerilerin üzerine kurulur; her biri bir öncekinden daha karmaşıktır.

Sürünmeden önce bebeğiniz başını kontrol etme, kolları hareket ettirme, destekli ve destekssiz oturma, önden arkaya ve arkadan öne yuvarlanma, kolları ve bacaklarıyla kendi ağırlığını taşıma gibi becerilerle meşguldü.

Bu tüm beceriler, güçlerini ve sürünmeye ve daha sonra yürümeye başlama yeteneklerini geliştirmek için önemlidir.

Sürünme Stilleri

Bebeğiniz muhtemelen el ve dizleriyle sürünecektir, ama tüm bebekler aynı şekilde sürünmez ve bu NORMALDIR. Farklı sürünme stilleri görebilirsiniz: karın üzerinde "komando stili" kayma, popo üzerinde kayma ("bum-shuffling"), veya ileri yerine geri sürünme.

Ne Yapabilirsiniz?

Bebeğinizin sürünmeyi öğrenmesine yardımcı olabilecek birçok şey yapabilirsiniz:

• Birlikte "karnı zaman" (tummy time) yapın — tummy time, bebeği günlük oyun rutininin bir parçası olarak karın üzerine yatırmaktır. Bu, bebeğinizin baş, boyun, sırt ve bacak kaslarını sürünmeye hazır hale getirir. Farklı yerlerde (içeride minderde, dışarıda battaniyede) tummy time yapın, konuşun ve şarkı söyleyin. Tummy time sırasında bebeğinizi her zaman gözetleyin.
• Birlikte zeminde oynayın — oyun bebeğinizin öğrenme yolu, sizinle oynamak onlar için eğlencelidir. Oyununuza hareket katmak, örneğin nesneleri yüzlerinin önünde sağa sola hareket ettirmek veya resimli kitabın sayfalarını çevirmek, bebeğinizin fiziksel becerilerini geliştirir.
• Uzaklaştırma teşviki edin — sevdiği bir nesne/oyuncak (hatta siz!) bebeğinizin erişemeyeceği mesafede biraz öteye koyun, ona uzanması ve hareket etmesi için. Orta çizgi (midline) ötesine uzanmak motor gelişimleri için özellikle iyidir.
• Evinizi güvenli hale getirin — engelleri (mobilyalar) yolunuzdan çıkarın ki bebeğiniz yaralanma riski olmadan sürünebilsin.
• Bebek gırgırından (walker) kaçının — bu bebeğinizin sürünme/hareket gelişimine yardımcı OLMAZ, hatta geciktirebilir. Avustralya'da her yıl binlerce yaralanmaya da yol açar.

Yardım Alma

Tüm bebekler sürünmez. Bazıları sürünme aşamasını tamamen atlar. Ama bebeğiniz 12 ay veya üzerindedir ve hâlâ sürünmüyorsa, veya bebeğinizin gelişiminin herhangi bir alanı hakkında endişeniz varsa, doktorunuza veya çocuk ve aile sağlığı hemşiresine danışmak isteyebilirsiniz.