• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Aile Stres ile bir çocuk Deal Yardım Nasıl

Birçok sorunları boşanma , hastalık ve mali sorunlar dahil olmak üzere , aile stresi oluşturabilirsiniz . Çocuk Hizmetleri Florida Department göre , toksik stres olumsuz bir çocuğun beyin gelişimini etkileyebilir . Aile stres belirtilerini tanımak ve bir çocuk o çocuk üzerindeki etkisini azaltmaya yardımcı olabilir baş yardımcı olmak için nasıl bilerek .
Talimatları 1

konuşmak için çocukları davet otelleri. Bir çocuk hangi duygular o stres sonucu yaşanan duygularını ve açıklamak için teşvik edilmelidir . Bir ebeveyn ağır hasta ise Örneğin, çocuk korkmuş ya da kızgın hissedebilir . Bu duyguları tartışmak ve ne olursa olsun , ona dikkat çekmek için bir yetişkin olacak güvence sunmak için onu cesaretlendirin . Çocuk Sağlığı sitesinde yayınlanan bir makaleye göre , onlara neden durumlar hissetmek çocukların nasıl etiketi yardım etmek önemlidir . Bunu yapmanın bir yolu önce onu getirmek için . Örneğin, " ? Bu "hala baba bu yıl bizim aile tatil iptal etmek zorunda deli bu konuda konuşmak istiyorsun gibi görünüyor; Bu çocuğun duygularını sizin için önemli olduğunu biliyoruz sağlar ve onlar hakkında işitme ilgilenen .
2

tutarlı bir zamanlama koruyun . Çocuklar iyi dinlenmiş olması ve besleyici yemek yemelisiniz . Bir hafta aynı anda yatağa yedi gece koyun ve sağlıklı , besleyici atıştırmalıklar mevcuttur olduğundan emin olun . Ayrıca onlar mümkün dışarıda oynayarak egzersiz bol olsun emin olun .
3

Çocuklar çözümünü karar vermenize yardımcı olsun. Bir beyin fırtınası oturumu bu süreci başlar , ancak Çocuklar Sağlık göre , çocukların aktif katılımını olması önemlidir . Onları daha iyi hissetmenize yardımcı ve seçenekleri görüşeceklerini şey isim çocukları isteyin . Para sıkı ve Örneğin , çocuk ne arkadaş o davet etmek istiyorum ne eğlenceli olacak ve evde yapılabilir faaliyetler onu sormak , yaz kampı devam edemez . O faaliyetleri ve arkadaşlarını seçer ve o durum üzerinde bazı kontrole sahip hissetmeye başlar .
4

iletişim için sözsüz alternatifleri kullanın . Aile stres geldiğinde Bazı çocuklar , oturarak ve kaygılarını tartışan rahat değildir . Onun duygularını sözle ifade etmek için bir yürüyüş için gidiyor ya da sadece birlikte bahçesinde yakalamak bir oyun oynuyor , bisiklete binmek alarak , tüm kapıyı açabilir . Hâlâ o sadece onu ve onunla vakit orada kalarak , nasıl hissettirdiğini hakkında konuşmak olmasa bile , onun yalnız olmadığını ona hatırlattı .
5

sorun öğretin -solve . Doğal içgüdü atlamak ve şeyleri düzeltmek için; Ancak , problem çözmek için nasıl çocukları gösteren , onlara değerli bir hayat beceri verir . Küçük çocuklar için , öneri veya istemleri gerekebilir . Büyük çocuklar için , onlar uygun olduğundan emin olmak için çözümler geliştirmek ve bir yetişkin ile görüşmek üzere onları teşvik ediyoruz.