Çocuğun Yüzme Korkusunu Yenmesine Nasıl Yardımcı Olursunuz?

Aileniz suyun yanında yaşıyorsa veya tatil yapıyorsa, ya da çocuğunuz havuzu olan arkadafların evlerine gidiyorsa, yüzme bilmelidir. Birçok çocuk yüzme korkusu geliştirir. Bu korkuyu yenmesine yardımcı olmak, su güvenliğinde gerekli becerileri öğrenmesini sağlar.

Adımlar

  1. Temel sorunu tespit edin. Çocuktan tam olarak ne kadar korktuğunu söylemesini isteyin. Burnuna su kaçırcağı kadar basit bir şey olabilir, ya da boğulma korkusu kadar ciddi bir şey. Neyle uğraştığınızı bilmek sonraki adımlarınızı planlamanıza yardımcı olur. Örneğin, burnuna su kaçırmama tacoğu almak, burnuna su kaçırmama korkusuna yardımcı olabilir.

  2. Evde pratik yapın. Banyo küvetindeyken yüzüne su püskürtmeyi denemesini sağlayın. Nefesini tutup yüzünü bir iki saniye suya sokmasını teşvik edin. Güveni arttıkça, bunu bir havuzda veya gölde yapmanın küvette yapmaktan çok farklı olmadığını hatırlatın.

  3. Küçükten başlayın. Onu zorlayıp havuzun derin ucuna atmak ters tepki verecektir. Bunun yerine, oynamak için bazı yaya havuzlarına gidin. Kademeli olarak zeminle düz başlayıp içeri girdikçe derinleşen "yürüyüş girişi" (walk-in) havuzlara geçin. Havuz yoksa, benzer eğimli girişi olan bir göleti seçin. Ayak bileği derinliğinde suya girin, oynamak ve su püskürtmek için. Her derinliğe alıştıkça, biraz daha ileri gidin ki kademeli olarak daha derin suyu kabul etsin.

  4. Örnek olun. Yüzmenin ne kadar eğlenceli olabileceğini gösterin. Suyu keyifle kullanıp, yüzüp, yeteneklerinizle rahat olduğunu görmesini sağlayın. Sizin de yüzmeyi öğrenmeniz gereken bir zamanınız olduğunu, o da yapabileceğini versiniz.

  5. Baskı yapmadan teşvik edin. Çok erken çok fazla itmek korkusunu artırabilir. Suya mümkün olduğunca sık götürerek diğer çocukların eğlendiğini görmesini sağlayın ve onun da yüzmeyi öğrenerek eğlenebileceğini nazikçe hatırlatın.

  6. Profesyonel yardım alın. Onun endişeleri sizde stres yaratıyorsa, o bunu hisseder. Korkulu çocuklarla çalışan bir profesyonel işe almak, siz kendiniz öğretmeye çalışmanızdan daha çabuk suya almasını sağlayabilir.

Previous:

Next: