• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Hamilelik Belirtileri Kimse Konuşmak İstemiyor - 1. Trimester Baskısı

Kim Kardashian, günlük internet tarayışıyla her gün hakkında okuduğum, tamamen sevmediğim biri, hamileliği "hayatımın en kötü deneyimi" diye yakındı.

İlk tepkim: "Minnetsiz k*çık!"

Ama ikinci düşündüğümde, ünlelerin hamileliğin dergiler ve popüler kültür tarafından göz ardı edilen rahatsız edici, uygun olmayan ve aşağı tükürücü acı verici belirtilerinden bazılarından bahsetmesi ferah verici. Görüşlerimizdeki parlak ünlünün parlak kadınları ve bebek karnıları (Blake Lively'nin o elbisesinde görünce akıllar başından mı gitti?) ama nadiren günlük yaşadıkları ve genellikle arkadaş ve aileden gizledikleri çirkin belirtilerden bahsediyorlar. Çünkü gerçekten kim istiyor bilmek?

Kısa cevap: diğer hamile kadınlar. Ya da bir noktada hamile olmayı umduğu kadınlar. Bu yazı ilk 12 haftaya odaklanacak, çünkü 13-40. haftalar kendi yazılarını hak edecek kadar önemli belirtiler getirir. Bunlardan bazıları belli ama onlara yarattıkları rahatsızlık derecesi için hak ettikleri kredi verilmiyor.

1. Sabah Bulantısı.

Bunun ne kadar BERBAT olduğuna dair bir kitap yazabilirdim. Hiçbir şeyi aşağı tutamadığınız, belirli yiyecek/İçecek düşüncesi sizi bulantılı yapan, ruhunuzun yavaş yavaş emildiği bir mide gripini hayal edin. Bunu 4-6 hafta, sadece sabah değil, gece de değil... 7/24... Rüyamda bile kusuyordum. İlk oğlumla olan bulantımdan çok daha kötüydü, bu da kız bebeği olduğu anlamına geliyor duydum, ama zaman ve testler gösterecek. Şimdi bulantım çoğunlukla geçti, deneyimin hatırası zaten soluyor. Ama o günler "artık hamile olmasam keşke" diye gizlice dilediğim günler olduğunu asla unutmak istemem. Ruhunuzu çaldığını söyledim!

2. Yorgunluk.

Yorgunluk bu kadar lafı bir kelime. Duymuşsam bir esneme, gerinme, göz kırpma geliyor. İlk trimester hamilelik yorgunluğu bir CANAVARDIR. Gündüz uyuyabilseydim uyurdum. Sürmekten korktuğum günler vardı, o kadar yorgundum. İlk oğlum doğduğunda "bebek uyuyunca sen de uyu" tavsiyesinin duyduğum en aptal şey olduğunu düşündüğümü belirtmeliyim. Ev işi, spor, yayınladığım diziler vardı! O değerli zamanı uyuyarak harcamayacaktım! Şimdi 18 aylık oğlumun uykuları cennetten hediyedir.

3. Kabızlık.

Tamam, bu iğrenç. Belki kimse onun hakkında konuşmak istemiyor. Ama o kadar rahatsız edici ki görmezden gelinemez. Onu nasıl düzelteceğimizden bahsedelim. Okuduğunuz doğal "çözümlerin" bazılarının saçmalık olduğunu düşünüyorum, kasıt yok. Bol su için, bol lifli yiyin... Bu harika tavsiye, eğer yiyeceği ve suyu aşağı tutabiliyorsanız. Benim bu sefer doktorum Miralax ve ishal hapları önerdi (Doktorunuz farklı tavsiye verebilir, lütfen ona danışın, bana güvenmeyin. Ben doktor değilim ve lisede biyolojiden nefret ederdim). Çok daha iyi hissediyorum, bu bilgiyi daha önce öğrenseydim!

4. Karnınızdaki Kavun.

Bacım hamileliğimi 8. haftada ifşa etti. Baby Center'a göre bebeğim üzüm büyüklüğündeydi. Ama karnımın büyüklüğüne bakılırsa yarım hamilelikteymişim gibiydim. Karnım o kadar şişkin (yukarıda: Kabızlık), ki bu yakında gelecek sevimli bebek karnımın küçük bir önizlemesiydi. Bacıma "sadece şiddetli gazım var" dedim, bu birine söylenecek kadar iğrenç olmasının yanında teknik olarak doğuydu, ve onu susturdu, görev tamam. Ama yüzündeki ifadeyi görseydiniz! O beni bir daha asla aynı gözle görmeyecek.

5. Kafandaki Ses.

Bu, hamile olduğunuz andan itibaren, yaptığınız her şeyin berbat yanlış olduğunu ve muhtemelen bebeğinizi öldürdüğünüzü düşündüren kafandaki ses, kendi başına bir belirti olarak değinilmeye değer. Uyuma şeklinizden ne yediğinize ve içtiğinize, hatta radyoda ne dinlediğinize kadar her şeyi sorgularsınız. Her zaman kaygıyla mücadele ettim, bu yüzden bu belirti benim için daha kötü olmaya mahkumdu, ama Google aramalarım baktığında birçok kadın aynı soruları sorduğu açık. "Bunu yapmak sorun olur mu? Bunu içmek kötü mü?" Kayınbiraderim aslında hamilelikle ilgili gerçekten stresli olduğumda aklıma getirmeye çalıştığım harika bir tavsiye verdi. Bir dahaki sefere bebeğinizi berbat edeceğinizden ve her şeyi yanlış yapacağınızdan endişelendiğinizde, Walmart raflarında dolaşan insanları izleyin. Onlar yapabiliyorsa siz de yaparsınız.

Bir dahaki sefere bebeğinizi berbat edeceğinizden ve her şeyi yanlış yapacağınızdan endişelendiğinizde, Walmart raflarında dolaşan insanları izleyin. Onlar yapabiliyorsa siz de yaparsınız.

Öyleyse, sevgili hamile arkadaşlar, hepiniz rahatlayın ve bu anı yaşayın. Bedensel bir mucize oluyor, ve biz bu hediyeyi yakında hayatımıza girecek cennet hediyesinin sorumluyuz. Büyük resmi kutlayalım, ve yolumuzu yavaşlatmaya çalışan iğrenç hamilelik belirtilerine odaklanmamaya çalışalım. Bu tavsiyeleri şimdi en kötü belirtilerim geçtiği için söylemek çok kolay, üç hafta önce kendi tavsiyemi okusaydım yüzüme yumruk atardım. Şerefe!

İlgili:

İkinci Trimester Belirtileri

Üçüncü Trimester Belirtileri