• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Sıcak havalarda bebekler

Sıcak hava bebekler için tehlikeli olabilir çünkü sıcaktan kolayca etkilenirler. Düzenli olarak içmeleri gerekir, hafif giysiler giyin ve serin tutun.

ALARM!

Bebeğinizin sıcaktan acı çektiğini düşünüyorsanız - yani, kötü görünüyorlar, içmeyi reddediyor, normalden çok daha az ıslak beziniz varsa veya kusuyorsanız - 1800 022 222 numaralı telefondan (Victoria'da NURSE-ON-CALL olarak bilinir) kayıtlı bir hemşireyle konuşmak için bir doktora görünün veya Healthdirect'i arayın.

Güneş güvenliği

Bebeğinizi serin tutun ve güneşten koruyun. Bebekler ve küçük çocuklar yetişkinler kadar kendilerini serinletemezler, bu nedenle aşırı ısınma ve ısıyla ilgili bir hastalık geliştirme riski daha fazladır. Aşağıdaki ipuçları, çocuğunuzun sıcakta mutlu ve sağlıklı kalmasına yardımcı olacaktır:

• 6 aylıktan küçük bebekler doğrudan güneş ışığından korunmalıdır. Derileri çok az melanin içerir, güneşten bir miktar koruma sağlayan pigment.
• 6 aylıktan küçük bebekler için güneş kremi önerilmez - gölge, giysiler ve şapkalar en iyisidir.
• 6 aydan büyük bebekler de mümkün olduğunca güneşten korunmalıdır, özellikle de güneşin en güçlü olduğu yaz aylarında. Hava sıcakken dışarı çıkarsan, Çocuk arabanıza veya bebek arabanıza doğrudan güneş ışığından uzak tutmak için bir şemsiye veya güneşlik takın.
• 6 aydan büyük bebekler için, Bebeğinizin cildine yüksek faktörlü bir güneş kremi sürün. Birçok marka özellikle bebekler ve küçük çocuklar için 30+ güneş koruma faktörüne (SPF) sahip güneş kremi üretmektedir. Düzenli olarak güneş kremi sürün, özellikle bebeğiniz deniz veya çocuk havuzunun içinde ve dışındaysa.
• Herhangi bir cilt reaksiyonu olup olmadığını kontrol etmek için güneş kremini her zaman bebeğinizin cildinin küçük bir bölgesinde test edin.
• Bebeğinizin vücudunu örtün, giysilerle kollar ve bacaklar, ve başlarını ve boynunu güneşten korumak için arkaya geniş kenarlı veya uzun kapaklı bir güneş şapkası koyduğunuzdan emin olun.

Sakin ol

Sıcak havalarda bebeğinizi serin ve güvende tutmak için aşağıdaki ipuçlarını izleyin.

• Çocuk havuzunda oynamak, bebekleri serin tutmanın iyi bir yoludur. Çok sıcak havalarda havuzu gölgede tutun ve bebekleri her zaman dikkatli bir şekilde denetleyin. Bebeği asla suda yalnız bırakmayın, hatta birkaç saniyeliğine.
• Yatmadan önce ılık bir banyo genellikle faydalıdır.
• Gün boyunca panjurları veya perdeleri kapatarak bebeğinizin yatak odasını serin tutun. Ayrıca, fanın bebeğinize doğru bakmadığından emin olarak odadaki havayı dolaştırmak için bir fan kullanabilirsiniz.
• Gecelik ve yatak örtülerini minimumda tutun. Bebeğiniz gece boyunca örtüyü tekmeliyor veya itiyorsa, Onları tek katlı bir bebek uyku tulumu ya da gevşek çalışmayacak, yüzlerini kapatmayacak ya da gece boyunca dolanmayacak şekilde sabitlenmiş bir çarşaf ile sadece bir bebek bezine koymayı düşünün.
• Klimanız varsa, odanın çok soğumadığından emin olun; sıcaklığı yaklaşık 24 ila 26 santigrat dereceye ayarlamak yeterince düşüktür.

Sıcak havalarda bebekle seyahat etmek

Sıcak havalarda araba ile seyahat etmeniz gerekiyorsa, geziyi günün en serin anında yapmaya çalışın, genellikle sabahın erken saatlerinde olur. Seyahat ederken bebeğinizin arabada gölgede olduğundan emin olun ve klimayı kullanarak veya camları açarak arabayı serin tutun.

Bir bebeği asla park edilmiş bir arabada yalnız bırakmamayı unutmayın. Ilıman havalarda bile arabalar bebekler için çok çabuk ısınabilir.

Bebeğinizin bebek arabasını örtmeyin

Birçok ebeveyn, bebeklerini güneşten korumak için bebek arabasının önünü örter, farkında olmadan bu çok tehlikeli olabilir.

Bir çocuk arabasının üzerini örterek, bebeğinizin etrafındaki hava akışını azaltabilir veya durdurabilir ve, sıcak bir arabada olmak gibi, sıcaklık hızla ve oldukça fazla yükselebilir.

Bebeğinizi bebek arabasındayken düzenli olarak kontrol etmeniz önemlidir, özellikle sıcak havalarda.

İsilik

Dikenli ısı, küçük kaşıntılı bir döküntüdür, ciltte batma veya karıncalanma hissine neden olan kabarık kırmızı noktalar. Bebekler ve çocuklar da ter bezleri tam olarak gelişmediği için dikenli ısı alma riski altındadır. Sıcak havalarda cildin nemli kalan kısımlarında sık görülür. örneğin bez bölgesi veya çene altı gibi. Çinko ve hint yağı kremleri gibi kremler cildi koruyacaktır.

Bez bölgesini korumak için kullanılan kremlerin aynıları çene altı ve ısıya eğilimli diğer bölgelere de kullanılabilir. Bebeğin kıyafetlerini daha sık değiştirmek ve ılık banyo yapmak da yardımcı olabilir.

Dehidrasyondan kaçının

Yetişkinler gibi, Bebeklerin susuz kalmamak için bol sıvı alması gerekir. Günde 6 ila 8 arası soluk ıslak bebek bezi varsa bebeğinizin susuz kaldığını bilirsiniz.

Bebeğinizin sadece anne sütü veya formül mama ile beslendiği ilk 6 ay, Onlara su vermemelisin. Ama sıcak havalarda, Bebeğinizin normalden daha fazla, ancak daha kısa sürelerle beslenmek isteyebileceğini görebilirsiniz.

Katılar üzerinde olduklarında, Bebeğinize gün boyunca az miktarda soğutulmuş kaynamış su verebilirsiniz. Bebeğiniz gece uyanırsa, muhtemelen süt isteyeceklerdir, ancak her zamanki süt yemlerini aldılarsa, biraz soğutulmuş kaynamış su da deneyin.

Sıcak çarpması

Sıcak çarpması, vücut artık kendini soğutamadığında ve aşırı ısınmaya başladığında meydana gelir. Çekirdek sıcaklığı 40 derecenin üzerine çıktığında, vücudun içindeki hücreler parçalanmaya başlar ve vücudun önemli kısımları çalışmayı durdurur.

Tedavi edilmezse, organ yetmezliği ve beyin hasarı gibi komplikasyonlara yol açabilir ve ölümcül olabilir.

Sıcak çarpması belirtileri şunları içerir:

• artan vücut ısısı - 40 derece veya daha yüksek bir sıcaklık genellikle sıcak çarpmasının bir işaretidir
• aniden duran ağır terleme - vücut daha fazla ter üretemiyorsa ve cilt kuruysa, aşırı ısındığını ve susuz kaldığını gösteren bir uyarı işaretidir.
• artan susuzluk (ancak daha sonra bebek zayıfladıkça, daha az içebilirler)
• solgun, nemli cilt
• hızlı bir kalp atışı
• hızlı nefes alma (hiperventilasyon)
• fontanel (bebeğin ısısındaki yumuşak nokta) çökmüş
• normalden daha az miktarda idrar geçti, ve koyu renkli idrar
• kuru ağız ve gözler
• baş ağrısı, kas krampları
• uykulu veya 'disketli' olmak
• bilinç bulanıklığı, konfüzyon, nefes darlığı ve kusma
• koma (dokunulduğunda veya çağrıldığında uyanmaz)

Ne yapalım

Bebeğinizde veya daha büyük çocuğunuzda yukarıdaki belirtilerden herhangi biri varsa, acil tedaviye ihtiyaçları var. Ambulans istemek veya bebeğinizi hemen acil servise götürmek için üçlü sıfır 000'i arayın.

Ambulansın gelmesini beklerken, onları mümkün olduğunca çabuk serin bir alana taşıyın, fazla giysileri çıkarın ve havalandırarak soğutmaya çalışın. Ayrıca üzerlerine nemli bir flanel veya çarşaf koyarak veya hafifçe püskürterek derilerini suyla soğutabilirsiniz.

Eğer bilinçlilerse, onlara serin ver, soğuk değil, içmek için su. Bilinçleri yerinde değilse ve güvenli bir şekilde yutamıyorlarsa onlara içecek vermeye çalışın. En iyi içecekler gastro için önerilenlerdir. İçeceklerin hiçbirine tuz eklemeyin.

Sıcak çarpmasını önlemek için unutulmaması gerekenler

• Bebekler serin yerde tutulmalı, gölgeli yer. Dışarıda olmaları gerekiyorsa, pusetlerinin gölgede olduğundan emin olun, pusetlerini veya bebek arabalarını nemli bir bezle örtün ve soğuk giysilerle giydirin.
• Bebekler ve küçük çocuklar asla park halindeki bir arabada yalnız bırakılmamalıdır. bir an için bile, ve araba gölgedeyken bile.
• Bebekler size susadıklarını söyleyemezler, bu yüzden onlara sıcak havalarda ekstra içecek vermeniz önemlidir.
• Bebeğiniz sarkmaya veya daha sinirli olmaya başlarsa, bu ısı stresinin bir işareti olabilir ve daha fazla içecek vermeniz ve bebeğinizi bir doktora kontrol ettirmeniz gerekir.