Sanal Emzirme Destek Grubunda Olmak Nasıl Bir Deneyim?
Illinois, Gilberts'lı Alex McCaughin, eyaletindeki evde kal emri yürürlüğe girmeden bir hafta önce kızını doğurdu. Kızı 34 haftada doğdu ve NICU'de iki hafta kaldı. İlk kez anne olan McCaughin için en zor kısım sosyal bağlantı eksikliğiydi.
"Bebek olmadan önce 'Bütün bir köy lazım' dersiniz, ama maalesef COVID nedeniyle köyümüz çok küçüktü," diyor. "İlk iki ay boyunca gördüğümüz tek insanlar ebeveynlerimizdi, hatta o da çok minimal."
Başka bir sorun? Emzirme yolculuğu hayal ettiği gibi hiç değildi. "Bebeğimi emzirebilmem için her şeyi yapardım," diyor 27 yaşındaki anne. "'Altın saat'i four gözlemliyordum."
Starte, bebeği doğduğu an pompalamaya başladı ve tuptan biberona, biberondan memeye beslenmeye geçti. Northwestern Medicine Delnor Hastanesi'nde doğduğu için laktasyon danışmanlarından destek aldı şanslıydı. Onlar ona yakından çalıştı ve kızının doğumundan sonra birkaç poliklinik randevusu bile sundular. McCaughin, kızı 1 ayına girdiğinde başarıyla emzirebiliyordu.
Ama McCaughin, böyle bir dönemde yeni anne olan diğerleriyle tanışmak için hâlâ destek arıyordu. Sanal bir emzirme grubunun olacağını duyduğunda fırsatı kaçırmadı.
Sanal Emzirme Grupları Nasıl Çalışır?
Pandemi sırasında online destek grupları talebi arttığında, Northwestern Medicine Delnor Hastanesi, kişiden sanal destekgeçiş yapan ülke genelindeki birçok programdan sadece biri oldu. Bu online gruplar, COVID-19 nedeniyle hastanede laktasyon uzmanıyla tanışma fırsatı bulunmayan birçok yeni anne için gereken tavsiyeyi ve bilgiyi sunuyor.
Sanal toplantılar bebekleri tartmak için teraziler gibi bazı birebileşen bileşenleri dışlasa da, genel deneyim benzer. Kişide olduğu gibi, Northwestern Medicine Delnor Hastanesi sanal destek grubu herkesin kendilerini tanıtımasıyla (rahat hissediyorlarsa) ve bebeklerinin kaç ayında olduğunu veya hamileliklerinin kaç haftasında olduklarını söylemesiyle başlar. Haftada bir kez Zoom üzerinden 40 dakika sürer. Gruptaki çoğu ebeveynin bebekleri yenidoğandan yaklaşık 3 aya kadar değişiyor, ama emziren, pompalayan veya yakında emzirecek herkes hoş geldin.
"Her hafta katılımcılara göre farklıdır ve herkesin sorularının cevaplandığından, endişelerin giderildiğinden emin olmak istiyoruz," diyor Northwestern Medicine Delnor Hastanesi laktasyon danışmanı Katie Reel. "Her zaman grubun birbirine destek olmasına ve görüş paylaşmasına fırsat veriyoruz."
Sanal Destek Grupları Yalıtımı Hafifletiyor
Birçok kişi için bu destek grupları, bu dönemde yalıtımı biraz daha az korkutucu hale getiriyor. "Bu kadınların bazılarının bazen yalıtık hissettiğini, bağlantılara ve yalnız olmadıklarını duymak için ne kadar minnettar olduklarını duydum," diyor Reel.
Bu tam olarak, Mayıs sonunda oğlu Lucas'ı doğuran, Temmuz ayına kadar beklenmeyen Oswego, Illinois'lı Sarah Sartori'nin ihtiyaç duyduğu şeydi. Lucas evine gitmeden önce birkaç hafta özel bakım ünitesinde kaldı. "COVID sırasında bebek sahibi olmak, hayal ettiğimden kesinlikle farklıydi," diyor. "Lucas evine geldiğinde, birkaç hafta ziyaretçimiz yoktu — bu, ailemizin hemen hemen karantinaya alınıp bebekle tanışmadan önce maruziyeti sınırlamasını sağladı."
Sartori, hastanesinin sanal emzirme grubuna laktasyon danışmanlarıyla bağlantı kurmak ve emzirme konusunda daha güvenli hissetmek için katıldı. Ama grup, yeni annelerle bağlantı kurdukları, beslenme sıklığı ve miktarı, meme sağlığı, emzirme ürünleri, bebeğin sütü nasıl tolerans edip sindirdiği, düşük süt kaynağı, mugu ve tıkanık süt kanallarıyla ilgili mücadeleler gibi konular tartıştıkları bir sosyal çıkış noktası da oldu.
Üstelik online grup, başka yerde bulamayacağı hissettiği olgun duygusal desteği sundu. "Küresel bir pandemi sırasında bebek sahibi olmak inanılmaz yalıtıcıdır ve bir gruba katılmak, aynı durumu yaşayan diğer annelerle bağlantı kurmanın bir yoludur," diyor. "Bağlantı kurabileceğim bir online topluluğum olmak ferah vericiydi ve haftada bir laktasyon danışmanına soru sorabilmek kaygımı azalttı."
McCaughin de katılıyor: "Benimle aynı şekilde mücadele eden başkalarının olduğunu bilmek, sadece emzirmeyle değil, COVID sırasında yeni anne olmakla da, beni daha az yalnız hissettirdi."
Kendi Sanal Emzirme Destek Grubunuzu Bulun
Yeni ebeveynler, yerel hastanelerini arayarak sanal emzirme dersleri sunup sunmadıklarını kontrol edebilir. Facebook da La Leche League International'in Emzirme Destek Grubu, Dairy Queens Emzirme Destek Grubu, Milky Mamas Emzirme Destek Grubu, The Leaky Boob ve KellyMom Emzirme Desteği gibi seçeneklerle destek grupları için harika bir kaynaktır. Yeni ebeveynin yolculuğu için faydalı olabilecek online doğum ve ebeveynlik dersleri de mevcuttur.
-
Çoğu ABD ailesi için 2020-2021 okul yılı en iyi durumda kaotik oldu. Birçok çocuk pazar sonbahardan beri uzaktan eğitim veya hibrit eğitim alıyor, diğerleri iptaller, tekrarlanan kapanmalar ve sürekli geri-ileri ile boğuşuyor. Bu yüzden Merkezler Has -
Özellikle yakın bir süre önce, bir arkadaşım en küçük çocuğum, üçüncüsü için anaokuluna zamanında mı göndereceğimi, yoksa bir yıl erteleyip kırmızı şort (redshirting) uygulayacağımı sordu. Soru beni şaşırtmadı. Yaşadığım yerde kırmızı şort yani anaok -
Küçükınız yeni yeni beşikten yatağa geçti ya da sadece büyüyor, ebeveynlerin küçük çocuğa yastık ne zaman verileceğini merak etmesi doğaldır. Çünkü bir çocuğa hazır olmadan önce yastık vermek ciddi tehlikeler oluşturabilir. Yastık kullanımı, boğulma
