Bebek Kabızlığına Karşı Beslenme Düzenlemesi: Meyve, Sebze ve Sıvı
Bebeğiniz bebek maması yemeye başladığında, bağırsaklar değişir. Bebeğiniz sadece anne sütü alıyorken, bağırsaklarınızla hiç uğraşmazdınız - dışkı güvenilir ve yumuşaktı. Artık yiyecek bebeğin sistemine girdiği için, bağırsaklar daha rastgele görünebilir ve bazen bebek gerçekten zorlanabilir. Her öğünde sunduğunuz meyve ve sebze türlerine dikkat edip, her yemekle birlikte sunduğunuz sıvı miktarını artırarak bağırsak hareketlerinde fark yaratabilirsiniz.
İhtiyacınız Olacaklar
- Erik suyu
- Su
- Kayısı
- Erik
- Armut
Talimatlar
Birkaç gündür büyük abdest yapmamışsa, her öğünde püre erik vermeyi deneyin.
Öğünlerde sippy kasede su verin ve yemek sırasında içmesini sağlayın. Bazı bebeklerin bağırsakları daha fazla su emer, bu bebekler bağırsakları yumuşak tutmak için daha fazla içmelidir. Ayrıca biraz elma suyu karıştırılmış erik suyu deneyin.
Makarna azaltın, yeşil sebzeleri (brokoli, bezelye, fasulye) artırın.
Armut ve kayısı gibi meyveler artırın, elma püresi ve muz azaltın çünkü bunlar bağırsağı daha çok bağlayabilir.
Tahılları (tost, pirinç) azaltın. Birkaç gün patates ve peynirden kaçının. Daha fazla sıvı ve bağırsak dostu meyve/sebzeyle başarı elde edeceksiniz.
-
Yeni bir aileyle ilk günüm her zaman heyecan verici... ama biraz da ondan korkarım. Çocuk bakım sağlayıcısı olarak merak edersiniz: Eğer çocuklar sıkılırsa ne olur? Evde eğlenceli el işi yoksa veya benim uydurduğum şeyleri sevmezlerse ne olur? Çocukl -
Çocuk bakımı yapamayacağınızı mı sanıyorsunuz? Tekrar düşünün. Aileniz için çok pahalı geldiğini düşünebilirsiniz, ama seçeneklerinizi keşfettiğinizde şaşırabilirsiniz. Çocuk bakımı seçeneklerinize bakmadan önce atılacak ilk adım, ne kadar para harc -
Hepimiz bazen oyun alanındaki en kötü ebeveyn gibi hissederiz, ama iyi bir tavsiye büyük ebeveynlik zaferleri kazandırmanıza yardımcı olabilir. Ya da en azından çocuk yetiştirmenin gerçek zaferlerinin ne olduğunu (İpucu: mükemmeliyet değil) perspekt
