Bebek Masaj Talimatları

bebek masaj öğrenme yararları çoktur . Masaj sinirleri uyarır ve kan akışını arttırır . Parenthood.com masaj , kabızlık kabartma yardımcı tıkanıklık hafifletmek ve emmek için bebeğin yeteneğini artırabilir belirtiyor . Ayrıca , Bebek Masaj ABD'ye göre , yatmadan önce masaj almak bebekler , uyku düzeni geliştirilmiş stres azalır ve fazla kilo var . Masaj aynı zamanda güçlü bir ebeveyn - çocuk bağı geliştirerek onların bebekler yapıştırma doğum sonrası depresyon anne ve babaları yardımcı olabilir .
Sen Hypo -alerjik bebek losyonu
battaniye
ihtiyacınız olacak şeyler
Talimatlar Masajı
1

temizleyin elleriniz ve bebeğiniz için hazırlayın
. Eğer elinizde kir varsa , onu hasta yapabilir yayılan mikroplar risk . Ona onu sakinleştirmeye yardımcı olmak için bir masaj veren bebeğinizin önce yıkanmak . O masaj için sadece bir bebek bezi giymeli . Önünüzde bir battaniye onu yatırın .
2

odasında ışıkları Dim . Işık oldukça sert ışık veya tamamen karanlıkta daha yumuşak olduğunda Bebekler daha rahatla .
3

dikkat dağıtıcı azaltmak için giymek herhangi takılarınızı çıkarın . Bu yüzük , küpe , kolye ve bilezik içerir . Bebeğiniz nesneleri sarkan dalıp ise, onu sakinleştirmeye almak daha zor olabilir .
4

Ellerinizi bebek losyonu uygulayın . Losyon sıcak bir araya ellerinizi ovalayın . Onun serinlik bilinci daha yüksek bir duruma bebeğinizi sarsıntı olabilir , çünkü bebeğinizin vücuduna doğrudan losyon sürmeyin . Bu zor , onu sakinleştirmeye yapacaktır .
Gerçekleştirin Masaj
5

İnme bebeğinizin göğüs çaprazdan , bel göğüs elinizi çalışıyor . Göğsüne bir " X " yapma , diğer tarafta bu vuruş tekrarlayın . Çok sert bastırmayın , ama çok hafifçe o onu gıdıklıyor o inme etmeyin.
6

onun göbek etrafında daireler çizerek , bebeğinizin mide ovun. Yaklaşık bir dakika saat yönünde yapın . Bu şekilde bir bebeğin karnına Ovalama sindirimi kolay olur .
7

Bir kitabın sayfalarını yumuşatma gibi göğsünde iki elinizle bebeğinizin göğüs ovun. Göğsünün ortasında ellerini yerleştirin ve yanlarına hafifçe bastırın . Sonra , yine göğsüne merkezine kalp şeklinde hareket araya ellerinizi getirmek .
8

kaş ile başlayan , baş parmağınız ile hafifçe bebeğinizin yüzünü masaj yapın. Aşağı tapınağın doğru hareket , dışa kaş sırt ve inme merkezinde başlayın . Yüzünü ve inme kulağa burun yanakları yolunuzu aşağı çalışın . Jawline altında boyun yoğurun ve onun kulaklarını ovmak .
9

zıt yönlerde ellerini hareket , bir aşağı hareket bebeğinizin iki elinizle kolu ve ovmak atın . Baş parmağınız ile size bilek ulaşmak , inme onun hurma . Ipuçları avuç sizin işaret parmağı ve başparmak ve hafifçe inme aralarında her parmak atın . Diğer kol ile tekrarlayın .
10

bebeğinizin bacaklarının her birine ellerinizi hareket ettirin ve ayak bilekleri doğru aşağı ovmak . Ayağa kalça yol çalışma , hafif basınç eklemek için baş parmağınızı kullanın . Eğer ayak ulaştığında , baş parmağınız ile topuk hafif baskı uygulayın .
11

Bebeğinizi ters çevirin ve onun geri birkaç kez genelinde ellerinizin avuç ovmak . Ellerin zıt yönlerde hareket edilmelidir . Onun bebek bezi üstüne boyun geri , aşağı vuruş ışık basınç bir dizi ile masaj bitirin .

Previous:

Next: