• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Bebeğin Sıcaklık Döküntüsü (Miliaria) İle Başa Çıkma

Sıcaklık döküntüsü, ayrıca "tıkanıklık" veya miliaria olarak da bilinir, küçük kırmızı siğiller olarak görünen, genellikle yanma veya kırma hissi eşlik eden bir cilt döküntüsüdür. Her yaştan insan sıcaklık döküntüsünden muzdarip olabilir. Eğer bebeğinizde sıcaklık döküntüsü varsa, endişelenmeye gerek yok. Küçük bebeğinizin rahatsızlığını azaltmak için adımlar atabilirsiniz.

Sıcaklık Döküntüsünün Nedenleri

Sıcaklık döküntüleri genellikle aşırı terleme sonucu oluşur. Ter bezleri tıkandığında, ter cilt altına hapsolur, bu da tahrişe ve küçük yükseltilmiş noktaların oluşmasına, bazen küçük kabarcıklara benzemez yol açar. Sıcaklık döküntüsü vücudun her yerinde ortaya çıkabilir, ancak yüz, boyun ve sırt en yaygın yerlerdir. UK Ulusal Sağlık Hizmeti'ne (NHS) göre, bebekler genellikle ter bezleri henüz tam gelişmediği için sıcaklık döküntüsünden muzdarip olurlar. Bebeklerin cilt katlarında, kıyafetleri sıkıştığı yerlerde ve şapka takıyorsa başında veya alnında sıcaklık döküntüsü olması yaygındır.

Bebeği Serin Tutun

Sıcaklık döküntüsü, bebeğinizin çok sıcak olduğunu gösteren bir işarettir. Sıcaklık döküntüleri sıcak hava en yaygındır, ama bebeğiniz ateşliyse veya çok fazla kıyafet giyiyorsa kışın da gelişebilir. Bazı kıyafet katmanlarını çıkarmak, sıkı kıyafetleri gevşetmek ve onu iyi havalandırılmış bir odaya götürmek bebeğinizi serinletmeye yardımcı olur.

Cildi Rahatlatın

Bebeğinizin cidine serin, yumuşak bir bez uygulamak acıyı ve rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olur. Ödüllü gebelik ve ebeveynlik web sitesi BabyCenter, dokuz litre su başına iki çay kaşığı karbonat ile ılık bir banyo öneriyor. Bebeğin cildini bir havlu ile ovup kurulamak uygun değildir; yerine temiz bir havlu üzerine yatırın ve cildin hava ile kurumasını sağlayın. Sıcaklık döküntüsü çekerken krem ve merhemler uygun değildir, çünkü bunlar nemi hapsedebilir ve sorunu kötüleştirebilir.

Daha Fazla Önlem

Eğer bebeğinizin odası geceleri sıcaksa, odasında bir fan soğutmalıdır. Fan, onun yatak alanına yakın olmalı ama doğrudan üzerine yönlendirilmemelidir. Amaç, bebeğinizin rahat olması, soğuması değil. Bebeğinizin tırnaklarını budaklı tutmak, sıcaklık döküntüsünün kaşını gidermek için kendini kazıyamayacağı, bu da cildinin kanamasını ve daha fazla rahatsızlığa yol açmasını engeller.