• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Neden Emzirdiğiniz Bebek Kilo Almanıyor?

Çoğu emziren bebek, iyi saplanır ve sık sık beslenirse tutarlı ve beklenen bir şekilde kilo alır. Ancak emziriyorsunuz ve yenidoğanınız yavaş veya tutarsız kilo alıyorsa, yeterli anne sütü almıyor olabilirler.

Yeterli beslenme, bebeğinizin büyümesi ve gelişmesi için tabii ki hayati öneme sahiptir. Bebeğiniz beklendiği gibi kilo almadığını düşünüyorsanız nelere dikkat etmeniz ve ne yapmanız gerektiğini burada bulabilirsiniz.

Emziren Bebekler İçin Tipik Kilo Alma

Tüm bebekler kendi hızlarında büyür, ama bebek kilo alımı 꽤 tutarlı bir deseni izler. Emziren yenidoğanlar hayatın ilk beş gününde doğum ağırlığının %10'u kadar kaybedebilir. Sonra, bebekler 10 gün ile iki hafta arasındayken, kaybettikleri kiloyu geri kazanmalıdırlar. Bundan sonra, sonraki üç ay boyunca, emziren bebekler günde yaklaşık bir ons (yaklaşık 28 gram) kilo alır.

Tabii ki, her yenidoğan farklıdır ve bazı çocuklar normalde daha yavaş büyür. Bebeginiz iyi emzirecek ve sağlık kontrolleri hedefteyse, daha yavaş kilo alma bir sorun olmayabilir.

Ancak kilo alma, çocuğun yeterli anne sütü alıp almadığının en iyi göstergesidir. Bebek beklenenin altında kilo alıyorsa, yeterli süt almıyor olabilirler. Eğer yenidoğanınız iki haftada doğum ağırlığına dönmüyorsa, veya sonrasında tutarlı kilo almıyorsa, bu bir emzirme sorunu olduğunu gösterebilir.

Evinizde bebeğinizi tartmak, bebeğinizi pediatrişe götürmenin yerini tutmaz. Ancak, bebeğinizin sağlıklı miktarda kilo alıp almadığından emin olmak için çocuğunuzun doktoruyla çalışmak için harika bir yol olabilir.

Yavaş Kilo Alma Nedenleri

Bebeğinizin tutarlı kilo alması için yeterli anne sütü almadığı birden fazla neden olabilir. Doktorunuz ve/veya sertifikalı bir laktasyon danışmanı sorunu belirlemenize ve düzeltmenize yardımcı olabilir.

Kötü Saplanma (Poor Latch)

İyi bir saplanma, çocuğunuzun annenizin memesinden yorulmadan ve frstrate olmadan anne sütünü almasına olanak tanır. Eğer bebeğiniz doğru saplanmıyorsa veya sadece sütünüzün ucuna saplanıyorsa, anne sütünü iyi alamazlar.

Az Sık Emzirme

Yenidoğanınızı ilk altı ile sekiz hafta boyunca gündüz gece her iki ila dört saatte bir emzirin. Eğer daha sık emzirmek isterlerse, tekrar memeye verin.

Kısa Emzirme Oturumları

Yenidoğanlar her taraf için yaklaşık 8 ila 10 dakika emzirmelidir. Çocuğunuz büyüdükçe, ihtiyaç duydukları anne sütünü almak için o kadar uzun emzirmelerine gerek kalmaz. Ancak ilk birkaç hafta boyunca, bebeğinizi mümkün olduğunca uyanık ve aktif emmeye çalışarak tutmaya çalışın.

Ağrı veya Rahatsızlık

Eğer bebeğiniz doğum travması veya ağızdaki mantar (thrush) gibi bir enfeksiyon nedeniyle rahat değilse, iyi emziremeyebilirler ve bu yüzden yavaş kilo alabilirler.

Düşük veya Gecikmiş Anne Sütü Sağlığı

Bazı annelerde anne sütü üretiminin başlangıcı gecikebilir, bu da üretimin yavaş veya geç olması demektir. Diğer anneler kronik düşük süt sağlığı yaşar, bu da tek başına veya birleşerek çocuğun emzirme sırasında aldığı süt miktarını azaltacak birkaç nedenin sonucu olabilir. İyi haber, düşük süt sağlığının genellikle nispeten kolayca geliştirilebileceğidir.

Nadir olsa da, bazı tıbbi sorunlar gerçek düşük anne sütü sağına yol açabilir. Gerçek düşük süt sağlığını artırmak hâlâ mümkün olabilir, ama bu daha zordur. Doktor tarafından takip edilip tedavi edilmesi gerekir.

Kötü Kilo Alma İçin Risk Faktörleri

Çoğu yenidoğan ve bebek iyi emzirip kilo alırken, bazı bebekler emzirme zorluğu yaşama eğilimindedir. Çocuk emzirme zorlukları riski altındaysa, büyüme ve kilo alma konusunda daha yavaş tempoda olma ihtimalleri yüksektir.

• Prematür veya tam dönem yakınında doğmak: Daha küçük bebekler veya 37 haftadan önce doğanlar, ihtiyaç duydukları tüm anne sütünü almak için yeterince uzun süre emzirecek güce veya enerjiye sahip olmayabilirler. Ayrıca uykuyu getirici ve tıbbi sorunları yaşama eğilimindedirler ki bu da emzirmeyi daha da zorlaştırır.
• Agır zorlukları: Anne sert, şişkin memelere ve/veya büyük süt iklerine sahipse herhangi bir bebek için saplanmak zor olabilir. Ancak, küçük ağızlı bebekler veya dil bağı (tongue-tie) veya ağız yarığı (cleft lip and palate) gibi fizyolojik bir sorunu olan bebekler, saplanma sorunları yaşayabilirler.
• Jandris: Jandrisi olan yenidoğanların cildlerinde sarımsı bir ton olabilir. Bu durum bebekleri çok uykulu ve emzirme konusunda isteksiz hale getirebilir.
• Reflü: Reflülü bebekler beslenmeden sonra kusar veya mide içeriği geri kaçırır. Sadece beslenmeden aldıkları sütün bir kısmını kaybetmezler, reflüden gelen asit boğazlarını ve özofaguslarını tahriş ederek emzirmeyi acıklı hale getirir.
• Hastalık: Bir hastalığı veya enfeksiyonu olan bebekler iyi emziremeyebilir. İshal yapıyorlarsa veya kusuyorlarsa kilo almayabilir hatta kilo kaybedebilirler.
• Nörolojik sorunlar: Down sendromu gibi durumlar bebeğin saplanma ve emme yeteneğini engelleyebilir.

Yavaş Kilo Alma Konusunda Ne Yapmalı?

Çocuğunuzun kilo alması, veya olmaması konusunda endişeleniyorsanız, sağlık sağlayıcınızı mümkün olan en kısa sürede görmek hayati önem taşır. Doktor bebeğinizi muayene edecek, ölçecek, tartacak ve çocuğunuzun yaşına göre neyin beklenirdiği konusunda size fikir verecektir. Pediatriş, sizin ve çocuğunuz için en iyi çalışabilecek stratejiler önerir, örneğin:

Çocuğunuzun Saplanmasını Kontrol Edin

Bebeğinizin memelerinize doğru saplandığından emin olun. Doktorunuza, bir laktasyon danışmanına veya yerel bir emzirme destek grubuna yardım isteyin.

Sık Sık Emzirin

Bebeğinizi her iki ila üç saatte bir ve açlık belirti gösterdiklerinde emzirin. Formülle beslenen bebekler gibi her üç-dört saatte bir besleme programına sokmayın. Anne sütü daha kolay sindirildiği için, emziren bebekler daha sık yemek zorundadır.

Emzikten Kaçının

Eğer bebeğiniz emzirme yerine emzik emerse, o kadar çok anne sütü almazlar. Emzik bebeğinizi de yorabilir, bu da memeye geldiğinde o kadar iyi emzemesine neden olabilir. Bebeginiz emzirmeyi ve kilo almayı iyi hale getirdikten sonra, isterseniz emzik sunun.

Bebeğinizi Uyanık Tutun

Her beslemede bebeğinizi yaklaşık 20 dakika aktif olarak emzirmeye çalışın. Uykulu yenidoğanları ayaklarını gıdıklayarak, emzirme pozisyonunu değiştirerek, bezlerini değiştirerek, gazlarını aldırarak veya wechsel emzirme tekniğini kullanarak uyanık tutmaya çalışın.

Sağlık Sorunlarını Çözün

Eğer sorun anne sütü sağlıysa, süt üretimini artırmak için adımlar atın. Daha sık emzirmenin yanında, beslenmeler arasında sağıtabilir, yemeklerinize süt artırıcı gıdalar ekleyebilir veya emzirme otları/çayları deneyebilirsiniz.

Desteklemeyi (Supplementing) Düşünün

Eğer bebeğinizin doktoru gerekli görürse, bebeğinize ek beslenme olarak ya sağılan anne sütü ya da bebek formülü vermek zorunda kalabilirsiniz. Ayrıca sağıtıp ön sütü (foremilk) ve arka sütü (hindmilk) ayırmayı da deneyebilirsiniz. Arka süt yağ ve kalori açısından daha zengindir, bu da bebeğinizin daha fazla kilo almasına yardımcı olabilir.

Emzirmeyi Durdurmalı mısınız?

Bebeğiniz için güvenli olduğu sürece, sağlık sağlayıcınızla yakın çalışarak bebeğinizin kilo almasını izlerken özel emzirmeyi sürdürebilirsiniz. Durumunuza bağlı olarak, kısmi emzirme veya rahatlama için emzirme kararı verebilirsiniz. Eğer memeden keserseniz, sadece sağıtmayı, bebek formülüne geçmeyi veya her ikisinin kombinasyonunu seçebilirsiniz.

Bebek formülü güvenli bir alternatiftir. Ve birçok anne için, sağlıklı, büyüyen ve kilo alan bir çocuğa sahip olmanın tek yoludur. Bu hedefe ulaşmak en önemli şeydir. Eğer emzirme planınızı değiştirmeniz gerekiyorsa, en iyisini yaptığınızı ve kendiniz ve çocuğunuz için yapmanız gerekeni yaptığınızı bilerek mutlu olun.