• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Çocuğunuzun Açık Bardaktan İçmesini Nasıl Sağlarsınız?

Açık bardaka geçişe hazır mısınız? Anne göğsünden/şişeden doğrudan açık bardak tanıtmak olsun, sippy bardaktan açık bardaka geçiş olsun; bunu erken yapmanın avantajları var.

Biri: Bebek sıvı içmenin anne göğsü/şişeden başka bir yolu olduğunu öğrenir, bu her ikisinden de weaning'i kolaylaştırır. Açık bardaktan içme, ağız kasları kontrolünü, ince motor becerilerini ve koordinasyonu geliştirir.

Açık bardak ne zaman tanıtılmalı ve geçiş nasıl kolaylaşır, detaylar burada.

Açık Bardak Ne Zaman Tanıtılmalı?

Açık bardaktan (kapaksız) içme için mutlak "en iyi zaman" yok, ama 16-17 ayında çoğu küçük çocuk yeterli pratikle (çoğunlukla) damlama yapmadan içebilir.

Ne zaman başlasanız? 6-12 ay arası bazı açık bardak denemeleri planlayın, şu kilometre taşlarını takip edin:

• 6 ayda: Çoğu çocuk ebeveynin tuttuğu açık bardaktan küçük yutmalar alabilir.
• 12 ayda: Çoğu çocuk bardak gibi nesneleri doğru kullanmaya başlar, açık bardak tutup yutabilir (döküntü beklenir!).

Şişe/anne göğsünden doğrudan açık bardaka mı, önce sippy bardak mı? Bu ebeveyn tercihi. Bazı uzmanlar sippy alışkanlığına karşı, başlangıçtan açık bardak önerir. Ama sippy bardakla geçiş yumuşatmayı tercih ederseniz veya sippy bardaklar hâlâ evinizde yerleşmişse, çocuğunuz bir kilometre taşı kaçırmış endişesi yapmayın. Hala büyük çocuk bardakına geçiş yapabilirsiniz.

Çoğu çocuk ~6-9 ayda sippy bardak kullanabilir, 12 ayda şişeyi bırakmaya hazır olur. Bu iyi bir zamanlamadır çünkü AAP şişeden 12-24 ay arası weaning önerir.

Neden? Şişeler zamanla diş çürümesine yol açabilir, özellikle yatma/öğle uykusu rahatlaması için kullanıldığında süt (veya meyve suyu) ağızda birikip bakteri/bakteri büyümesi, çürük başlangıcı yaratır.

Çocuğunuzun Açık Bardaktan İçmesini Nasıl Sağlarsınız?

Çocuğunuzu açık bardakla çalışırken, valfli (no-spill) bardak *alma*n; onlar şişe gibi emme hareketi ister, yutma değil. Sıkı kapaklı, ağzıklı bardak ya da basit plastik açık bardak seçebilirsiniz.

Her iki yanında kolu olan bardaklar tutuşu stabilize eder; tabanı ağırlıklı/kaplanmış bardaklar dengesini korur, döküntüyü azaltır (tabii açık bardak antrenmanında biraz döküntü beklenir).

Kaç miktar koyulmalı? Küçük miktarla başlayın, her yutkunçta yüz dolusu süt almaması için. Günde 12-24 aylık küçük çocuklar 2-3 bardak süt içebilir; 2 yaşında 2-2.5 bardak.

Açık Bardaka Geçiş İpuçları

Anne göğsünden, şişeden veya sippy bardaktan geçiş olsun; ince motor becerisi ve ağız kası kontrolünün birleşimini öğrenmesi zaman alır. En iyi strateji: Bol pratik, süt/su nereye düşerse düşsün!

• Bardakı özel yapın. Küçük çocuk geçiş yapıyorsa, bardak seçmesine izin verin (iki tane gösterin, birini seçsin). Güçsüzlüğü asla küçümsemeyin: rengi değişen, sevimli karakterli bardaklar mucize yapar.
• Nasıl yapıldığını gösterin. Minikler ebeveynleri taklit eder; siz açık bardaktan içtiğinizi gösterin, "Bak, baba böyle içiyor. Hmm, lezzetli! Şimdi sen dene." deyin.
• Başkalarına da versin. Anne sütünden weaning yapıyorsanız, eşiniz/başka bir bakıcı da bu geçişte çalışsın. Neden? Küçük sizi emzirdiğini bilir – sizden açık bardak alıp verdiğinizde direneyebilir.
• Değiştirin. Sippy bardaktan açık bardaka geçişte aralarında değiştirme yardımcı olabilir. Örn: Su için sippy, favori içecek için açık bardak ayrılsın.

Açık Bardak Tanıtırken Endişelenmemek Gerekenler

Zorluk yaşıyorsanız veya 2 yaşındaki hâlâ açık bardaktan iyi içemiyorsa strateji değiştirin: Daha az sıvı koyun (dökülmez), farklı boyut/ağırlıklı bardaklar deneyin, tutması/dönmesi kolay olsun.

Olumlu dil kullanın, pratik oturumları artırın (ne kadar çamur olursa olsun) – çabuk bardak ustası olur.

Sonra ne? Küçük çocuk normal bardaktan çok dökmeden içmeye başladığında, **çeneği/çatalı, kase/tabak ve ağız** bağlantısını kurmaya başlar. 18-24 ay arası, elinden çeneği/çatalı almak imkansız hale gelir – ki asla denememelisiniz!

Peçete takın, yemek altlığı serin; küçükınız açık bardak becerilerini geliştirirken. Pratik ve teşvikle, minikleriniz bardak işini hızla halleder.