• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Ställa Gränser för Teens

Eftersom flytta gränser är en naturlig del av den normala tonårsutveckling, att sätta gränser för din tonåring kan verka som en utmanande uppgift - särskilt när du känner din tonåring motstår dina försök att fastställa regler och begränsningar med alla hennes krafter . Tonåringar behöver testa vattnet att upprätta sin egen sammanhållen känsla av identitet . Men det betyder inte att du ska ge din tonåring fria tyglar att göra vad hon vill . Att hitta en sund balans mellan din tonåring önskan om självständighet och ditt ansvar att upprätthålla en viss nivå av kontroll kan hjälpa dig att ställa rimliga och lämpliga gränser . Home Instruktioner
1

Låt din tonåring att göra sina egna misstag . Gränser bör vara tillräckligt flexibel för att din tonåring att göra och lära av sina misstag så att hon utvecklar en känsla av self-efficacy och ansvar . Ge input och uttrycka dina bekymmer om val , men låta din tonåring att fatta sina egna beslut i frågor som rör henne , såsom redecorating sitt rum eller shopping för kläder , råder föräldraskap expert och utbildare Anju Musafir - Chazot i sin bok , " Föräldraskap Tonåringar i Modern Times " .
2

Undvik extrema vid inställning regler och gränser , råder Planned Parent . Diskutera dina förväntningar med din tonåring i förväg så att du är båda på samma sida . Till exempel upprätta en realistisk utegångsförbud för din tonåring genom att fråga andra föräldrar om de gånger de har satt upp för sina tonåringar " utegångsförbud . Om din tonåring är den enda som har en 7:00 utegångsförbud på en skola kväll , hon mer sannolikt att motstå och olydig ditt styre .
3

Bestäm de områden där din tonåring behöver gränser . Vissa tonåringar kräver mycket struktur för att lyckas , medan andra inte gör det , enligt partnerskapet för en drogfri Amerika . Tänk på din tonåring personlighet och vanor . Till exempel , han är kanske inte mycket tillförlitliga om att göra läxor . Du kan behöva begränsa vad han kan göra på skolan nätter . Eller kanske han hänger med ett tvivelkamratgruppen. Du kan behöva begränsa den tid han tillbringar med dessa vänner och diskutera din oro om deras potentiella negativa påverkan .
4

Begränsa den tid din tonåring spenderar på sociala medier , säger Anita Gurian , klinisk biträdande professor i barn- och ungdomspsykiatri vid New York University School of Medicine . Du bör ha en grundläggande uppfattning om vad hon gör och vem hon interagerar med när hon är på nätet .
5

Ge din tonåring med möjligheter att ta mer ansvar . Gör om din tonåring vad hon kan göra för sig själv skapar suddiga gränser , säger licensierad mental hälsa kurator Debbie Pinchus , i en artikel för Empowering föräldrar . Låt henne veta hennes ansvar och diskutera när man förväntar sig att ske . Till exempel , har din tonåring inte behöver du städa sitt rum när hon är i skolan . Låt henne veta att du förväntar dig att hon ska göra sin säng och att plocka upp smutsiga kläder innan hon lämnar på morgonen .