Ställa Gränser för Teens
Eftersom flytta gränser är en naturlig del av den normala tonårsutveckling, att sätta gränser för din tonåring kan verka som en utmanande uppgift - särskilt när du känner din tonåring motstår dina försök att fastställa regler och begränsningar med alla hennes krafter . Tonåringar behöver testa vattnet att upprätta sin egen sammanhållen känsla av identitet . Men det betyder inte att du ska ge din tonåring fria tyglar att göra vad hon vill . Att hitta en sund balans mellan din tonåring önskan om självständighet och ditt ansvar att upprätthålla en viss nivå av kontroll kan hjälpa dig att ställa rimliga och lämpliga gränser . Home Instruktioner
1
Låt din tonåring att göra sina egna misstag . Gränser bör vara tillräckligt flexibel för att din tonåring att göra och lära av sina misstag så att hon utvecklar en känsla av self-efficacy och ansvar . Ge input och uttrycka dina bekymmer om val , men låta din tonåring att fatta sina egna beslut i frågor som rör henne , såsom redecorating sitt rum eller shopping för kläder , råder föräldraskap expert och utbildare Anju Musafir - Chazot i sin bok , " Föräldraskap Tonåringar i Modern Times " .
2
Undvik extrema vid inställning regler och gränser , råder Planned Parent . Diskutera dina förväntningar med din tonåring i förväg så att du är båda på samma sida . Till exempel upprätta en realistisk utegångsförbud för din tonåring genom att fråga andra föräldrar om de gånger de har satt upp för sina tonåringar " utegångsförbud . Om din tonåring är den enda som har en 7:00 utegångsförbud på en skola kväll , hon mer sannolikt att motstå och olydig ditt styre .
3
Bestäm de områden där din tonåring behöver gränser . Vissa tonåringar kräver mycket struktur för att lyckas , medan andra inte gör det , enligt partnerskapet för en drogfri Amerika . Tänk på din tonåring personlighet och vanor . Till exempel , han är kanske inte mycket tillförlitliga om att göra läxor . Du kan behöva begränsa vad han kan göra på skolan nätter . Eller kanske han hänger med ett tvivelkamratgruppen. Du kan behöva begränsa den tid han tillbringar med dessa vänner och diskutera din oro om deras potentiella negativa påverkan .
4
Begränsa den tid din tonåring spenderar på sociala medier , säger Anita Gurian , klinisk biträdande professor i barn- och ungdomspsykiatri vid New York University School of Medicine . Du bör ha en grundläggande uppfattning om vad hon gör och vem hon interagerar med när hon är på nätet .
5
Ge din tonåring med möjligheter att ta mer ansvar . Gör om din tonåring vad hon kan göra för sig själv skapar suddiga gränser , säger licensierad mental hälsa kurator Debbie Pinchus , i en artikel för Empowering föräldrar . Låt henne veta hennes ansvar och diskutera när man förväntar sig att ske . Till exempel , har din tonåring inte behöver du städa sitt rum när hon är i skolan . Låt henne veta att du förväntar dig att hon ska göra sin säng och att plocka upp smutsiga kläder innan hon lämnar på morgonen .
-
Att uppfostra barn är tufft arbete i allmänhet. Men om ditt barn identifierar sig i HBTQ+-gemenskapen kan det medföra ytterligare utmaningar. När ditt barn kommer ut till dig kan det ta lite tid att bearbeta nyheten. Beroende på din familj kan det va -
Att hitta en barnskötare, barnvakt eller annan barnomsorg kan vara lite annorlunda för familjer med tvillingar eller flerlingar. Du kommer att vilja börja med vår guide till grunderna för att anställa en barnomsorgsleverantör - och titta på våra guid -
Sommarlov innebär ofta en ny barnvakt. Oavsett om det är någon som kan garantera några helgkvällar, personen som skjutsar barnen till och från lägret eller en barnskötare på heltid, kan denna sommarhjälpare behålla både ditt förstånd och ditt schema.
