• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Hur man hjälper en baby med hicka

Hicka kan hända vem som helst, inklusive spädbarn. Som vuxna kan vi se dem som ett mindre eller något irriterande besvär. Även om det finns många sätt som människor försöker bli av med hicka, måste du oftast bara vänta bort dem.

Hur irriterande de än kan vara för vuxna och äldre barn är hicka vanligtvis en mindre, kortlivad upplevelse för spädbarn, som bara varar i några minuter. Bebisar besväras vanligtvis inte av hicka.

"Hicka hos bebisar är en vanlig naturlig reflex - alla bebisar hikar", säger Hilary Stempel, MD, MPH, en allmän barnläkare vid Children's Hospital Colorado och biträdande professor i pediatrik vid University of Colorado School of Medicine.

I huvudsak är hicka sällan en anledning till oro hos spädbarn, förklarar Dr. Stempel. Det finns dock saker du kan försöka för att förhindra dem hos spädbarn och till och med stoppa hicka när de dyker upp.

Vad som orsakar babyhicka 

Hicka hos spädbarn är en reflex som börjar tidigt, även innan ditt barn föds. Hicka är en reflexiv åtgärd, vilket innebär att vi inte kan stoppa dem från att hända eller kontrollera dem (precis som nysningar eller hosta).

Olika triggers tros orsaka hicka. Överskottsluft i magen, irritation i matstrupen och stress kan alla vara inblandade, men ingen konkret orsak till uppkomsten av hicka är känd.

"I dagsläget vet vi inte tydligt varför hicka inträffar och vanligtvis orsakar hicka mer oro för vårdgivare än barnet", säger Dr. Stempel.

Experter tror att hicka utlöses av nerven som förbinder hjärnan med diafragman och kan motverkas av många olika saker, som att äta för mycket eller för snabbt eller till och med svälja vid fel tidpunkt.

När du andas drar du först in luft i lungorna och ditt diafragma drar ihop sig så att det rör sig nedåt. Membranen slappnar sedan av för att låta luften gå tillbaka ut genom munnen eller näsan.

När du hikar, membranspasmer och luften som kommer in "fastnar" mot dina stängda stämband, vilket orsakar det distinkta "hicka" ljudet av en hicka.

Trots det faktum att hicka är så nära besläktat med andning, har studier funnit att andning och hicka inte hänger ihop; de verkar vara två separata mekanismer. Det vill säga, din kropp kommer inte att få dig att börja hicka i stället för att andas.

Denna process kan låta särskilt otrygg för spädbarn. Tack och lov visar forskning att typiska hickaanfall inte orsakar betydande förändringar i andningsfrekvensen, hjärtfrekvensen eller syremättnaden hos friska spädbarn.

Vad mer att veta om babyhicka

Intressant nog kan foster ses hicka på ultraljud. Ibland kan hicka till och med kännas genom förälderns mage. "Faktum är att många gravida människor känner att deras barn hicka medan de är gravida, och dessa hicka kommer att fortsätta, vanligtvis utan anledning, när barnet väl är fött", förklarar Dr. Stempel.

Hickareflexen är också mycket stark hos nyfödda. Forskare uppskattar att spädbarn spenderar upp till 2,5 % av sin tid som nyfödda med att hicka. När de växer under de första månaderna av livet, tenderar hicka att minska.

"Jag säger att du uppskattar sötman med babyhicka! Hicka är sällan en orsak till oro och att hålla och vara med din hickande baby kan vara bra för att binda sig", säger Dr. Stempel.

Hur man förhindrar hicka hos spädbarn

Även om de vanligtvis är ofarliga, finns det sätt som föräldrar kan hjälpa till att förhindra hicka hos spädbarn. Om ditt barn hikar ofta eller verkar obekvämt när det hikar kan du prova några av följande lösningar.

Spåra timing av hicka

Först, notera när ditt barns hicka inträffar. Om de till exempel bara inträffar efter ditt barns matning eller när du lägger dem i en viss position, kan dessa ögonblick utlösa hicka. Försök att justera hur och när du matar ditt barn eller vilken position du placerar den i.

Mata mindre mängder oftare

Vissa undersökningar tyder på att övermatning av ditt barn eller för snabb mat kan leda till hicka. Oavsett om du ammar eller flaskmatar kan det hjälpa att ge ditt barn lite mindre vid varje matning.

Kontrollera dessutom i vilken takt de ammar eller dricker ur flaskan. Att dricka för snabbt kan få dem att ta in luft tillsammans med mjölk eller formel, och detta kan utlösa hicka.

Rata din bebis regelbundet

Rapa ditt barn efter varje matning. Hicka kan orsakas av överskott av luftbubblor som fastnar medan ditt barn äter. Rapning kan hjälpa till att rensa gasbubblorna från matstrupen.

Kontrollera din nappflaska

Om hicka är ett stort problem kan din bebisflaska vara boven. Vissa flaskdesigner kommer att fånga in mer luft än andra under matning. Prova olika märken eller typer som kan minska mängden luft i flaskan.

Hur man blir av med hicka hos spädbarn 

I allmänhet är enstaka hicka inte farligt för spädbarn. De kommer att hända från tid till annan hos ditt spädbarn och lösas av sig själva. "Hicka slutar oftast lika plötsligt som de började", säger Dr Stempel. Ändå kan du prova följande saker för att hjälpa dig att stoppa ditt barns hicka när de börjar.

Gnid ditt barns rygg

Prova att gnugga ditt barns rygg i en cirkulär rörelse för att hjälpa till att släppa ut överflödig luft och stoppa hicka. Även om de fortsätter kan denna rörelse vara tröstande för ditt barn.

Burp Your Baby

Om ditt barn börjar hicka under matning, sluta och rapa dem. Ratningar hjälper till att släppa ut överflödig luft för att lindra obehag och kan stoppa hikan.

Ändra bebisens position

Det går bra att försöka antingen lägga ner bebisen eller stötta den i sittande ställning beroende på var den var när hickan började. Att byta position kommer inte alltid att stoppa ett barns hicka, men det kan hjälpa.

Ge ditt barn en napp

En napps sugrörelse kan lugna en bebis som hikar och minska membranspasmerna.

Observera att vissa huskurer som kan fungera för vuxna och äldre barn kan vara farliga för spädbarn. När din bebis hikar, ge den inte vatten, håll den upp och ner, skrämm den, dra i tungan eller försök få den att hålla andan.

När ska man träffa en barnläkare

Om du märker att ditt barn verkar hicka ofta och/eller hickan orsakar smärta, är det bäst att konsultera en läkare. Ditt barn kan ha problem med matsmältningen.

"Om hickan alltid kommer med massor av spott, irritabilitet eller krångel, bör du prata med din barnläkare. Din barnläkare kommer att överväga hela bilden, inklusive ditt barns tillväxt, och diskutera om något som gastroesofageal reflux (GERD) skulle kunna vara orsaken till hicka", förklarar Dr. Stempel.

I vissa fall kan hicka orsakas av GERD, även känd som sura uppstötningar. Speciellt om ditt barns hicka åtföljs av kräkningar, bör de utvärderas av en barnläkare för att utesluta eventuella underliggande medicinska tillstånd.

Om en bebis hicka verkar störa deras andning på något sätt eller om de blir blå, ring 911 och uppsök läkare omedelbart.

Ett ord från Verywell

Hicka är en normal funktion av kroppen som börjar långt före födseln. Det finns många teorier om varför våra kroppar hikar, men inga säkra orsaker har hittats ännu.

I allmänhet är hicka mycket vanligt hos spädbarn (särskilt nyfödda) och kommer att minska när ditt barn blir äldre. Om ditt barn har hicka som verkar orsaka smärta eller obehag eller om de har andra symtom med hickan, såsom kräkningar, ska du dock kontakta en barnläkare.