Information om Stora stressfaktorer i tonåringarnas liv

Stora källor till stress för tonåringar är mycket lika spänningar upplevs av vuxna. De kan innefatta relationer , prestanda förväntningar och stora händelser i livet . Skillnaden för tonåringar är att de fortfarande växer fysiskt och psykiskt och har färre år av livserfarenheter för att hjälpa dem att hantera andras förväntningar , livshändelser och sina egna känslor .
Inter

Teen relationer kan innefatta föräldrar , syskon , lärare, vänner , romantiska intressen , arbetsledare och medarbetare . Ett nationellt nätverk för barnomsorg Network nyhetsbrev artikeln " hjälpa ungdomar I hantera stress , " säger att tonåringar har mer problem att hantera flera motstridiga stressiga dag till dag livet än de gör att klara stora händelser i livet . En hektisk tonåring föräldrar och lärare kan vara att dra honom på ett sätt, medan hans chef, vänner och flickvän drar åt ytterligare tre riktningar . Samtidigt har hans intern själv även känslomässiga behov och önskemål som kanske matchar upp med någon av de yttre påtryckningar .
Prestanda Förväntningar

Hennes föräldrar kräver vissa sysslor göras hemma , hon kan vara ansvarig för att titta yngre syskon , räknar hennes chef henne att komma i tid , hennes lärare vill ha läxor avslutad och vände in i tid , hennes vänner vill att hon ska komma att spela gruppens favoritspel, och hennes betydande andra vill att hon ska ringa , text eller spendera mer ansikte mot ansikte tid tillsammans . Lägg fritidsaktiviteter och lektioner för alla att för att skapa en schemaläggning mardröm som kan skrämma de organisatoriska förmågor en vuxen .
Fysisk och psykisk tillväxt

Övergång från barndomen till vuxenlivet är en stor händelse i livet . Att vara tonåring innebär att ändra fysiskt och mentalt samtidigt införs nya skolmiljöer , nya rutiner och en ny uppsättning förväntningar från föräldrar och lärare . Tonåren ger nya känslor , nya fysiska reaktioner och dramatiska förändringar i personlig form och storlek . Förutom utvändigt synliga förändringar , är en tonåring hjärna växer också . Hans intelligens är lika stor som en vuxen , men hans förmåga att använda sin mentala kapacitet är fortfarande under uppbyggnad . Att lära sig att förstå sig själv kan skapa stress.
Major livshändelser

Dödsfall , rörliga , föränderliga skolor , och att erhålla och förlora vänner är alla anses viktiga händelser i livet . Tonåren är fyllda med många Firsts : första jobb , lära sig att köra , första bil , första bilolycka , första romantiskt intresse . Var och en av dessa händelser har en känslomässig påverkan som kan översätta till stress. Ännu viktigare , eftersom dagliga stressen är svårare för tonåringar att hantera än stora händelser i livet , var och en av dessa saker kan skapa förändringar i din tonåring dagliga rutin , vilket gör det svårare för henne att hantera sina känslor .