Hur man balanserar vara en Working Mother
Antalet arbetande mödrar ökat från 57 procent 2006 till 61 procent under 2008 i USA med det största antalet som förekommer i sydost. Oavsett om du är en ensamstående förälder eller en två - förälder hushåll , det är en jonglering agera för att balansera arbeta för ekonomisk trygghet och umgås med dina barn . Nyckeln till att balansera de två är att hålla två separata från varandra när Instruktioner möjligt .
1
Allokera timmar i din dag till de aktiviteter som du måste utföra . Den genomsnittliga vuxen bör sova minst åtta timmar per natt , vilket innebär att endast 16 timmar för arbete och att vara mamma . Faktor i timmar du är på jobbet och pendlar till och från arbetet . Om du har en halvtimme pendla , 9 timmar går automatiskt till jobbet . Du har 7 timmar kvar att ägna helt till att vara mamma .
2
Ägna tiden med dina barn till dem . Ta inte samtal eller e-post från arbetet eller stress om vad som händer på jobbet . De förtjänar din fulla uppmärksamhet och interaktion . Prata med dem , spela spel och gå till sin skola och fritidsevenemang.
3
Låt dina barn och andra större veta när du är tillgänglig för dem . När du är på jobbet , måste du ägna all din uppmärksamhet på att få jobbet gjort . Om du gör fungerar när du är där , behöver du inte oroa dig för det när du är hemma .
4
Växla till en annan förändring som ger dig mer tid med dina barn . Om du arbetar en övergång 3-11 PM, har du lite att ingen tid med dina barn , särskilt om de är i skolan . Du har helger att spendera med dina barn , men under dagen när du kommer hem , de är i sängen och när du lämnar för arbete , de är bara att komma hem .
5
utse sysslor till barnen och be din make till stöd i att få grundläggande uppgifter såsom att diska , ta ut soporna och laga middag . Att dela ansvaret ger var och en av er mer tid att spendera med dina barn .
-
Skolan är ute till sommaren! Och du vet vad det betyder:Det är den perfekta tiden för en familjesemester. Vilka resmål är bäst när man reser med barn? Vi kontaktade några av våra favoritbloggare för familjeresor för idéer — och förhoppningsvis inspir -
Det finns en hög nivå av oro och oro för amerikanska familjer när det nya läsåret närmar sig, enligt nya uppgifter från Care.com 2020 Back-to-School Survey. Undersökningen, som skickades ut för att bättre förstå hur föräldrar känner om skolplaner i s -
Är du redo att ge din pumpa ett unikt utseende utan att använda en kniv? Då är 13 ditt lyckonummer denna Halloween! Med dessa pumpadesigner utan skärning kan små barn komma igång samtidigt som de skapar en rolig dekoration för din veranda eller fönst
