6 enkla botemedel för att lugna en bebis rinnande näsa

Få sevärdheter är sorgligare än en liten med rinnande näsa, men som alla föräldrar kan intyga är det långt ifrån ovanligt under barnets första år - särskilt under den senare hälften.

"Tack vare en överföring av moderns immunglobuliner till moderkakan sent under graviditeten föds bebisar med mycket av sin mammas immunitet", säger Dr. Dipesh Navsaria, docent i pediatrik vid University of Wisconsin School of Medicine and Public Health. "Denna immunitet varar dock till ungefär 6 månaders ålder. När dessa immunglobuliner försvinner måste bebisars eget immunsystem göra jobbet, vilket är anledningen till att vi ser så många fler sjukdomar - inklusive förkylningar, som orsakar rinnande näsor - runt den här tiden. Även om det kan vara jobbigt för föräldrar, är det helt normalt.”

Oavsett hur vanligt rinnande näsor är för spädbarn, vill mammor och pappor bara hjälpa sin lilla att snabbt må bättre. Lyckligtvis finns det ett antal saker som föräldrar kan göra för att lindra det obehag (och irritationen) som ofta följer med en rinnande näsa.

Varför har min bebis rinnande näsa?

De flesta rinnande näsor orsakas av virala övre luftvägsinfektioner - eller förkylningar, som de flesta hänvisar till dem, säger Navsaria.

"Influensa och andra specifika luftvägsvirus, såsom respiratoriskt syncytialvirus (RSV), kan också orsaka rinnande näsa", säger han.

Mindre vanliga orsaker till rinnande näsa hos barn är:

  • Sinusinfektioner.
  • Irritation från en främmande kropp i näsan.
  • Irritation från något i luften. "Olje- eller doftspridare kan orsaka irritation hos vissa människor, inklusive spädbarn", säger Navsaria.

Tänk på att inte alla rinnande näsor är resultatet av en infektion eller irritation.

"Kallt väder kan orsaka en tillfällig rinnande näsa hos vem som helst", säger Dr Amna Husain, en barnläkare på Pure Direct Pediatrics i Marlboro, New Jersey. "Under vintern, när luften är torrare, skapas mer slem för att hålla näsgångarna fuktiga."

Hur länge håller rinnande näsa hos bebisar?

En rinnande näsa för spädbarn orsakad av förkylning bör pågå i drygt en vecka.

"Förkylningsvirus tenderar att pågå i cirka 10 dagar totalt", säger Navsaria. "Rinnande näsa kommer ofta att vara mindre än den 10-dagarsperioden, men förmodligen bara en dag eller två."

Om en förkylning dröjer sig kvar i två veckor eller mer, rekommenderar Navsaria att barnet utvärderas av sin barnläkare för att utesluta andra, mer allvarliga virus, såsom RSV eller bihåleinflammation.

Hur behandlar jag bebisens rinnande näsa?

Undrar du hur man tröstar och tar hand om en bebis med rinnande näsa? Det finns ett antal sätt att behandla denna vanliga sjukdom hemma, med hjälp av föremål som du förmodligen redan har i ditt medicinskåp, skåp eller kylskåp.

1. Bulbsug

Rinnande näsor kan behandlas genom att använda skonsam bulbsug eller annan suganordning som NoseFrida för att rensa bort slem från barnets näsborrar. (Ett bra tillfälle att prova detta är precis innan matningen för att hjälpa barnet att andas bättre så att det kan amma eller dricka sin flaska.) Men om du använder en spruta är det viktigt att gå vidare med extrem försiktighet eftersom det är svårt att se hur långt upp bebisens näsa ska du.

"När du sticker en glödlampa spruta rakt in i barnets näsborrar, kan du orsaka en viss återhämtningsstockning när de ömtåliga hinnorna sticks och stöts", säger Husain. "Jag föredrar enheter som NoseFrida eller Clearinse Nasal Aspirator, som stannar utanför barnets näsborrar samtidigt som det tillåter att slem tas bort."

2. Saltlösningsdroppar

Oavsett om du använder en suganordning för att ta bort slem eller bara torkar barnets rinnande näsa med en trasa, försök att lossa saker först med saltlösning.

"Mitt föredragna sätt att behandla rinnande näsor hos spädbarn är med saltlösningsdroppar eller koksaltspray - dropparna är lättare med ett spädbarn", säger Husain.

Dessa hjälper till att bryta upp eventuellt slem eller stockning, vilket gör det lättare att ta bort.

3. Gott om vätska

Oavsett orsaken till din lillas rinnande näsa är vätska alltid en bra idé. Enligt Mayo Clinic är vätskor nyckeln för att undvika uttorkning, vilket i sin tur kan orsaka trängsel. Det finns ingen anledning att ge barnet extra vätska när de har rinnande näsa, men se till att de får i sig sin vanliga mängd bröstmjölk eller modersmjölksersättning.

4. En cool dimmfuktare

"När det finns en rinnande näsa eller trängsel i miljöer där luften är torrare på grund av inomhusvärme, rekommenderar jag att du använder en luftfuktare för att fukta luften", säger Navsaria. "Det kan hjälpa till att hålla slemmet från att tjockna för mycket i vissa fall."

American Academy of Pediatrics (AAP) säger att man ska använda en sval luftfuktare för barn (eftersom hett vatten kan leda till brännskador), samt att rengöra och torka luftfuktaren varje dag för att förhindra mögel- och bakterietillväxt.

5. Vaselin

Det kan vara ett knävärk att göra något när ditt barn har rinnande näsa.

"Vi tror ofta att en rinnande näsa eller nästäppa är mer besvärande för små barn än vad det är", säger Navsaria.

Han säger ibland att allt du behöver göra är att försiktigt torka bort allt nässlem som rinner ut ur ditt barns näsa, och om ditt barns hud blir röd eller irriterad kan du gnugga lite lugnande vaselin på området.

6. Undvik avsvällande medel och mentol rubs

Innan du ger ditt barn någon form av medicin är det bäst att prata med sin barnläkare, men överlag avråds från mediciner som avsvällande medel och antihistaminer före 2 års ålder. Enligt Food and Drug Administration (FDA) kan dessa mediciner ha allvarliga biverkningar , såsom kramper, snabb hjärtfrekvens och till och med dödsfall.

Undvik dessutom att använda någon form av mentolmassa på barnet.

"Jag rekommenderar inte mentolerade gnidningar (som VapoRub)," säger Navsaria. "De minskar faktiskt inte trängseln och, om de appliceras för hårt, kan de ha systemisk absorption och orsaka problem."

Enligt American College of Chest Physicians (ACCP) kan användning av Vicks VapoRub få kroppen att producera mer slem för att skydda luftvägarna. Eftersom barns luftvägar är betydligt smalare än vuxna, kan en sådan ökning få allvarliga effekter på deras andning.