• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Gör första skoldagen enklare

De flesta barn är oroliga och spända den första dagen i skolan varje år. Du kan hjälpa till att göra dagen enklare för ditt barn genom att ha följande riktlinjer i åtanke:

• Påpeka de positiva aspekterna med att börja skolan:Det ska bli roligt. Hon kommer att träffa gamla vänner. Hon kommer att träffa nya vänner. Fräscha upp minnet om tidigare år, då hon kan ha kommit hem efter första dagen med högt humör för att hon hade det bra.
• Påminn ditt barn om att hon inte är den enda eleven som är lite orolig inför första skoldagen. Lärare vet att eleverna är oroliga och kommer att anstränga sig extra för att alla ska känna sig så bekväma som möjligt.
• Gå igenom alla ditt barns prestationer från förra året och prata om vilka typer av intressanta saker hon kommer att lära sig under de kommande månaderna.
• Köp något till henne (kanske en penna eller penna) som påminner henne om att du tänker på henne när hon är i skolan, eller lägg en lapp i matlådan.
• Försäkra ditt barn om att om några problem uppstår i skolan kommer du att hjälpa till att lösa dem. (Om problem uppstår, engagera dig så snart som möjligt.)
• Hitta ett annat barn i grannskapet som ditt barn kan gå till skolan med eller åka buss med. Om ditt barn är äldre, ge henne ett erbjudande om att gå till skolan eller vänta vid busshållplatsen med ett nytt eller yngre barn.
• Om ditt barn inte ska åka skolbuss och du känner att det är lämpligt, kör ditt barn (eller gå med henne) till skolan och hämta henne första dagen.
• Uppmuntra henne att leta efter nya elever i klassrummet eller på lekplatsen, bjud in dem att gå med i gruppen för ett spel och fråga dem om deras intressen.
• Efter skolan, visa ditt barn lite speciell uppmärksamhet och tillgivenhet. Ge henne en kram och fråga vad som hände i skolan. Hade hon roligt? Fick hon några nya vänner? Behöver hon ytterligare skolmaterial (anteckningsböcker, linjaler, suddgummi) som ni kan handla tillsammans?

Utöver förslagen ovan kan ditt barn behöva lite extra stöd om hon börjar en ny skola. Här är några förslag för att göra övergången enklare.

• Prata med ditt barn om hennes känslor, både hennes upphetsning och hennes oro, för den nya skolan.
• Besök skolan med ditt barn innan den första dagen. Lärare och personal är vanligtvis i skolan några dagar innan barnen börjar. Kika in i ditt barns klassrum och träffa läraren och rektorn om möjligt. Du kanske kan ta itu med några av ditt barns bekymmer vid den tiden. Hon kanske inte har några frågor förrän hon faktiskt ser byggnaden och kan visualisera hur det kommer att se ut. (När du formellt registrerar ditt barn i den nya skolan, ta med hennes immuniseringsjournal och födelsebevis; vanligtvis kan skoljournaler skickas direkt från skolan till skolan när du har skrivit under ett formulär för "frisläppande av information".)
• Försök att få ditt barn att träffa en klasskamrat innan första dagen så att de kan bekanta sig och leka tillsammans, så att ditt barn har ett vänligt ansikte att leta efter när skolan börjar.
• Skapa inte orealistiska förväntningar på hur underbar den nya skolan kommer att bli, utan förmedla en allmän känsla av optimism om hur det kommer att gå för ditt barn i den nya skolan. Påminn henne om att lärare och andra elever kommer att anstränga sig extra för att hon ska känna sig välkommen.
• Om ditt barn ser en annan elev eller en grupp engagerad i en aktivitet hon är intresserad av, uppmuntra henne att fråga om hon kan delta.
• Så snart du kan, ta reda på vilka aktiviteter som finns tillgängliga för ditt barn utöver de som sker under själva skolan. Finns det en picknick eller fest till skolan? Kan hon gå med i ett fotbollslag? (För gemenskapsidrottsprogram börjar registreringarna ofta veckor eller till och med månader innan säsongsstarten.)

Under de första veckorna på en ny skola kommer ditt barns lärare förmodligen att göra några informella bedömningar. Du bör kunna få en uppfattning om hur ditt barns akademiska och sociala anpassningar går vid den tiden.