Vet du hur man tränar säker simning?

"Simma! Mamma, jag simmar!" min son, en sprudlande 22 månader gammal skrek i mitt öra på lördagen när jag bar honom mot poolen på bakgården hemma hos min pappa.

"Du måste hålla i mamma och följa anvisningarna," sa jag till honom när vi gick ner för trappan och vadade in i den grunda delen. Men man kan inte resonera med en inte-en-tvååring. På nolltid slingrade han sig och sedan svängde han fullt ut. "Mamma, Joey simma! Joey simma!!" Han ville plaska runt som han gör i badkaret. Men när det kommer till poolen och tuffa hus, jag har en one-strike och du är ute regel. Drunkning är den främsta orsaken till skaderelaterad död hos barn i åldrarna 1 till 4 – min sons demografiska – och jag vägrar att ta några chanser.

Jag har alltid varit strikt när det gäller simsäkerhet, men jag har höjt mina standarder ännu högre sedan jag började arbeta med den hjärtskärande drunkningshistorien i Föräldrars Julinummer, ute nu. I den berättar författaren Kate Lawler den tragiska berättelsen om Kyan Quintana, en 2-årig pojke som drunknade i sin egen bakgårdspool när han ramlade ur en flottningsring. Hans mamma hade tittat på honom, men hennes sikt var något blockerad. Kyans föräldrar grundade en välgörenhetsorganisation, Kyan's Kause, 2013, för att finansiera simundervisning och mer i deras hem i södra Florida. Jag uppmanar dig att donera – men mer än det, jag uppmanar dig att sätta upp skyddsåtgärder och vara vaksam.

Mer än 600 barn drunknar varje år, och sommaren är den bästa tiden för det. Bara under de senaste dagarna har vår nation i onödan förlorat en 11-årig pojke, en 13-årig pojke och 3-årig flicka genom att drunkna i lägenhetskomplexets pooler och en 1-årig flicka till drunknar i en plastbassäng på hennes bakgård. Alla dessa dödsfall kunde förebyggas på ett eller annat sätt – genom siminstruktioner, säkerhetsstängsel eller att föräldrar uppmärksamt tittade på. Den sista är den mest effektiva säkerhetsåtgärden, men den kan också vara den svåraste; Att observera barn vid poolen eller stranden är inte särskilt spännande och det är lätt att bli distraherad.

Så hur kan du vara uppmärksam och ha säkerhetsåtgärder på plats ifall dina ögon vandrar? Vår artikel (du kan läsa en del av den här) beskriver alla vad du bör och inte får göra, och den tryckta versionen går in i ännu större detalj – avslöjar viktiga säkerhetsåtgärder för pool och badtunna, och hur du undviker dolda faror i ditt hem.

Min huvudsakliga takeaway:När du är förälder finns det inget som heter att koppla av vid poolen. Vi är alla livräddare nu – och våra barn behöver att vi tar våra jobb på allvar.

Julia Edelstein är senior hälsoredaktör på Föräldrar.