Child Development Strategier för Regleringen Impulskontroll

Childhood självkontroll är en starkare prediktor för akademiska prestationer än intelligens , enligt Scholastic artikeln " Varför Impulskontroll är hårdare än någonsin , " Michelle Anthony , Ph.D. , som citerar neurovetenskap forskare och medförfattare " Välkommen till ditt barns hjärna , " Sandra Aamodt och Sam Wang . Tre områden , utveckling , temperament och verkställande fungerande , utgör nivån impulsivitet och förmågan att reglera den. Om ditt barn har svårt att kontrollera sina impulser , kan förändringar i ditt föräldraskap förväntningar bidra till att öka sin frustration tolerans och hjälpa sträcka ditt barns impulskontroll .
Executive funktions

Föräldrar kan hjälpa sina barn med impulskontroll med hjälpa henne med utvecklingen av hennes verkställande fungerande färdigheter , enligt råd av Dr Becky Bailey , tidig barndom och utvecklingspsykologi expert , som delas av Dr Michelle Anthony , i hennes Scholastic.com artikeln . Dessa inkluderar förmågan att planera , lösa problem och följa upp helt på en uppgift . Snarare än att reagera känslomässigt , kommer ditt barns verkställande fungerande färdigheter att hon kan tänka och planera . Genom en växande känsla av kontroll över sin omgivning och genom att stärka dessa färdigheter , kommer hon att bli mindre emotionellt reaktiva .
Modell lämpliga svar

Dina känslomässiga reaktioner , både positiva och negativa , kommer sannolikt att imiteras av ditt barn . När du känner dig arg och frustrerad framför ditt barn , self-talk högt så han kan bevittna den lämplig känslomässig reaktion . Till exempel , om du släpper äggen som du tar dem ur kylskåpet för att göra frukost , kanske ett lämpligt svar på modell vara , " Shucks . Jag tappade äggen . Jag verkligen ser fram emot att äta dem . Jag ska räkna till tio medan jag lugna ner , då jag ska städa upp den här röran och har en skål flingor istället . &Quot; Med tiden kan detta hjälpa honom att utveckla sin egen self-talk , vilket sannolikt kommer att leda till ökad impulskontroll .
Andra Chansen

I en Huffington Post artikel, Susan Stiffelman , äktenskap och familj terapeut och författare , " Föräldraskap utan maktkamp , " skrivas impulskontroll frågor till ditt barn visas yngre än hon egentligen är eftersom möjligheten att pausa innan hon bestämmer sig för att agera är underutvecklad . Fysiskt impulsivt beteende kan komma i vägen för hennes umgänge med andra barn . För att hjälpa till med detta , Joyce Cooper - Kahn , Ph.D. och Laurie Dietzel , Ph.D. , medförfattare " Sen , Lost och Unprepared , " gjorde förslaget om att stoppa ditt barns dåligt uppförande , modellering rätt beteende och uppmuntra ett " . göra -over " Till exempel , om ditt barn drabbas hennes vän eftersom hon knackade hennes kvarter tornet ner , kan du tala om för henne att det är aldrig okej att slå över en leksak men hon kan säga att hon är arg och stampa foten . Uppmuntra henne att göra det; när ditt barn lugnar ner , ha henne berätta varför hon är arg
Avkoppling

I hennes familj Education.com artikeln " . Avkoppling , Guidad bildspråk och visualisering , " Sandra F. Rief , författare och talare med en magisterexamen i allmänhet och specialpedagogik , rekommenderar undervisning impulsiva barn avslappnings färdigheter att använda speciellt när arg eller frustrerad . Djupa övningar andnings , avkoppling och visualisering kan hjälpa ditt barn att bättre hantera planeringen och funderar en del av hans hjärna . Ditt barn kommer att ha en extra resurs för att använda när och var han behöver det .

Previous:

Next:

SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv