Hur att få upp Twins
En nyfödd bebis kan förvandla ditt liv upp och ner , så tvillingar har potential att orsaka dubbelt problem . Organisation , framförhållning och livsstilsförändringar som krävs för att moder tvillingar framgångsrikt . Det är viktigt att acceptera att föräldraskap tvillingar kan vara en oförutsägbar upplevelse och anta en go - med - den - flöde attityd , som att bli stressad kommer inte att göra dig , din make eller dina tvillingar något bra .
Instruktioner
1 Även de enklaste hushållsarbete kan vara tufft med två barn att ta hand om .
Prioritera dina arbetsuppgifter . Tvillingar - särskilt i småbarns steg - kräver mycket omsorg , tid och uppmärksamhet . Genom att hantera din tid effektivt , kommer du att känna mer kontroll , hålla stressen till ett minimum och kanske ha lite tid för dig själv . Fokusera på de viktiga uppgifter och acceptera att du inte längre har tid att göra vissa saker .
2 morföräldrar är ofta villiga att hjälpa till med barnomsorg .
Be om hjälp . Engagera din make i alla aspekter av att uppfostra dina tvillingar . Söka hjälp från släktingar och vänner . Med hjälp dagligen kommer att få dig att känna dig mer kontroll och dina tvillingar kommer att gynnas av att ha en glad , lugn förälder .
3 föra dagbok kommer att spara tid i det långa loppet .
Organisera varje aspekt av ditt liv . Skapa listor över dagliga uppgifter , använda kalendrar för att schemalägga möten och ställa in påminnelser på din mobiltelefon . Håll en dagbok för att spela in viktiga utvecklingen i dina tvillingar liv . Ordna vaccinationer , familjeutflykter, semestrar och andra evenemang i god tid och se till att du har alla förnödenheter beredda att undvika sista minuten panik .
4 Twins gå igenom en hel del blöjor .
Tilldela specifika delar av ditt hem för dina tvillingar utrustning , från blöjor och toalettartiklar när de är spädbarn till kläder , skor och skolmaterial när de är äldre . Håll saker på ett ställe för att undvika rusar runt hela huset letar efter saker . Köp i bulk när det är möjligt att hålla sista minuten streck till affären till ett minimum .
5 Göra tid för din make kommer att hålla din relation stark .
Ordna datum nätter med din make så fort du är bekväm lämnar dina tvillingar med en barnvakt . Försök att spendera en kväll i månaden göra något tillsammans som ni båda njuta utan tvillingarna . Kom ihåg att du är ett par , inte bara föräldrar till tvillingar.
6 Internet kan vara en stor resurs för alla föräldrar .
Gå med i en grupp tvillingar , antingen lokalt eller online . Andra föräldrar till tvillingar och multiplar vet exakt vad du går igenom och kommer att kunna erbjuda stöd och råd från den nyfödda scenen ända fram till tonåren .
7 Låt dina tvillingar klär sig annorlunda då och då .
behandla varje tvilling som individ . Undvik att klä dem lika hela tiden , ta massor av fotografier av dem på egen hand och anstränga sig för att tillbringa tid med var och en av dem individuellt . Ring dem med deras namn snarare än " tvillingarna . &Quot; Ge separata kort , gåvor och födelsedagstårtor så att de båda känner sig speciell .
8 Twins med massor av andra vänner kommer att finna det lättare att skapa relationer som vuxna .
Uppmuntra dina tvillingar att utveckla vänskap med andra ungdomar i varje skede av sin barndom . Bandet mellan tvillingar är en underbar sak , men om de alltid bara spela med varandra , kan de kämpar för att odla sunda relationer senare i livet . Ordna separata spela datum om möjligt .
-
Som de flesta nyblivna föräldrar tillbringade jag mycket av mitt barns första år på internet. Efter att barnet somnat var jag uppe - ibland sent in på natten - och undersökte spädbarns milstolpar, läste andra mammors erfarenheter och, väldigt ofta, d
-
En graviditetsdagbok eller -planerare är ett bra sätt att hålla dig fokuserad på graviditeten. Tro mig, du tycker att nio månader är en lång tid när graviditetstestet blir positivt, men innan du vet ordet av har månaderna flugit iväg och du känner di
-
Vad är ingrepp | Sammanhållning och närhet | Orsaker | Tecken | Effekter på barn | Hur man läker från trauma Vad är en insnärjd familj Enmeshment hänvisar till bristen på själv-andra differentiering. En sammanvävd familj som ibland kallas en kaoti





